Fanau mai
O nei mea uma e mafai ona aloese i le taimi e fanau mai ai: pe a nofo se fafine pe o loʻo i luga o fa uma, o le siama e itiiti ifo i luga o vaa tetele, faʻaleleia le tafe o le muteroplacental, ma maua ai e le tamaititi le okesene. O le mea lea, e le tatau foi i le taimi o taua, poʻo le taimi o le ulu o le ulu e ala i le auala fanau i le tulaga lona lua o le fanau mai, e le o taufaʻataʻuina le tamaititi i le hypoxia - o le matelaina o le okesene. O le taimi muamua o le galue e vave. Aua i le taimi e fanau mai ai se fafine e mafai ona gaoioi se fafine, ma e le na o le taoto i luga o le moega, o le pepe ma le ulu e sili atu ona mamafa ma mamafa i le vaega pito i lalo ole tua ma lona ua. O le iʻuga, o le uterine pharynx e faʻateleina le sologa lelei ma lelei, ma o le taimi muamua o le galuega e sili atu ona vave pasia. O le manumalo i le 2-3 itula e aoga e le gata mo tagata mamaʻi, e faʻaitiitia ai le tulaga o taua tiga, ae mo le tamaititi foi, aua i taimi taʻitasi tau mo sina taimi e le toe oʻo mai le okesene ia te ia. Ua faʻaitiitia le tulaga lamatia o le fanau mai. Afai o le vaitaimi o le vaitaimi muamua o le fanau mai i luga o le vaitama e faaitiitia i le 2-3 itula, o le lona lua laasaga, e ese mai ai, e faʻaititia lemu (pe a ma le 20-30 minute). E le o lona uiga o le fanau mai o se pepe i se tulaga le faʻasalaga e mafua ai ona sili atu le tiga o le lumanai. O faʻamaoniga e faaalia ai, o le tutū poʻo le faʻasaʻoina o tamaitai, o le tamaititi e alu ifo i lalo e le gata i le lemu, ae sili atu ona lelei. Ma o lona uiga o le lamatiaga o le maua o se pepe fanau mai ua faʻaitiitia i le leai. Ma le isi, i le laasaga lona lua o le galuega, o maso o le iniseti, toe foʻi, o le fola o le palapala ma skeletal maso o le lumanai o loʻo galue i se tulaga maopoopo ma manino, ma, pei ona taʻua muamua, o le fafine e fesoasoani i le malosi o le kalave. Ma o le tagata gasegase e itiiti se taumafaiga mo le pepe ina ia fanau mai, e malolo le maso o le fola o le fale, e sili atu le faigofie o le tamaititi i le auala e fanau ai ma faʻaitiitia le malosi. O le tina i le lumanaʻi ua leai se toto (i le taimi o le fanau mai, o le tosoina e oʻo atu i le 300 ml). I le mea e nofo ai le tina talavou (o le tulaga nofomau lea e pasia ai le tolu tausaga o le fanau fanau), o le placenta e vavae ese vave ma pa'ū le toto i le 100-150 ml. I le taimi lava e fanau mai ai le pepe, ma e le taofia le taofiofi o le pepe, o le a tuʻuina i luga o le manava o le tina ina ia toso ai i le limamatua, puʻeina ma maua susu.
Squatting
I lalo o le mamafa o lona tino, o le pepe e vave alu i le auala na fanau ai. Tua ma vae ua lelavava, e tatau ona e tu i luga mo se mafanafana pe taoto i lalo. Le fesoasoani i le fomaʻi ma le faatosaga o le a manaʻomia ai tomai faʻapitoa. I le taimi o taua ma taumafai, o le faletua o le tamaitai. Uterus ma le pepe e lelei ona faʻaaogaina ile okesene. O le luma o le lumanaʻi o loʻo tuleia, fesoasoani ia te ia lava i maso o le tua ma le tauau.
I luga o fa uma
I lenei tulaga e sili atu ona faigofie le manava, o le puʻupuʻu ua vaivai. O le faalagolago sao i luga o lima ma vae, o le tina i le lumanaʻi e sili atu le faigofie ona faʻatautaia taumafaiga, o loʻo ia vaʻaia taunuuga o lana galuega, aua na fanau mai le pepe i luma o ona mata. I lenei tulaga e sili atu ona faigofie le fanauina o tamaiti matutua. O le a sili atu ona faigata mo se fomaʻi ma le faatosaga ona fesoasoani i se tamaitai. Ma o le taimi nei o le a e manaʻomia se moega faʻapitoa ma se laulau, atonu latou te le i totonu o le uarota tausi tina na e filifilia. O le fafine e tu i itu uma e fa, ma faalagolago i luga o ona lima ma tulivae. O lenei tulaga ua manatu o le sili ona sili ona lelei: o le fegalegaleaiga o le mamafa o le tamaititi ma lona taua o le a faʻaleleia atili lona faʻaleleia. I vaitaimi i le va o vavaega ma taumafaiga, o le ogatotonu o le kalave e mafai ona siitia mai alofilima i lima.
I tua
I le taimi o taua ma tu, e mafai ona tuʻuina vae i luga o lagolago pe pipiʻi ia i latou lava, punou i tulivae, ma lima - ia uʻu i luga o lima o le laulau, pei o le tosoina o le tino. O se pepe lapoa e mafai ona tosoina ipu o le manava, ona o le faʻaitiitia o le toto, ua faʻaitiitia le faʻaitiitia o le okesene, ua atili ai ona vaivai le fafine. Ma i le va o feteenaʻiga ma taumafaiga a fomaʻi e tuʻu i lona itu. O le fafine o taoto i tua o lona tua, ma tafola ona vae ma punou i ona vae. Faatasi ai ma ona lima na te uu ai i lima o le potu e tuʻuina atu. O lenei aiaiga ua faʻaaogaina i falemaʻi uma. E faigofie mo tina ma le aufaigaluega.
Nofo
Afai ei ai se faʻafitauli o se fafine i le tui (mo se faʻataʻitaʻiga, scoliosis poo le vevesi o le coccyx), e sili mo ia le filifilia o se isi tulaga. O le vae pito i lalo o le fafine e punou ifo i tulivae, ma o le pito i luga i le tele o tulaga e paʻu atu i se fafie faapitoa o le laulau e tuʻuina atu ai. Faatasi ai ma lona mamafa, e le faʻapalapalaina ai e le pepe ia vaʻa tetele o le vevela o le manava (lea e tupu pe afai o le tina e naʻo luga o ia i tua mo se taimi umi).