E tele auala ma taualumaga e faʻamoemoe i le togafitia o le cellulite, o se tasi o ia mea o se koko sukalati.
O le tumau ma le matagofie ma le faʻaaogaina o sukalati i mea teuteu o auala sili ona faigofie, faigofie ma saogalemu mo le aveesea o le cellulite ..O le a le mea e mafua ai le sukalati ma le a le koko sukalati e afaina i le cellulite?
O le tamaoaiga sili o vitamini В1, В2, РР, phosphorus, uʻamea, calcium, proteins, suauu meli, mea e faʻaaogā ai meaola o le koko o pi. E faapena foi i lona tuufaatasiga o palatini toto ma fomaʻi.
O nei vaega uma e faʻamalosia ai le toto, maua ai se aoga aoga i luga o le metabolism, faʻamalosia ai le faʻasologa o le palakene, ma o le mea e sili ona taua o le faʻafeteina o le matua tuai.
Ua faamaonia foi i le saienitisi e faapea o le koko o le pata o loo i ai mea manaia e faamalūlūina ai, faʻamamāina le paʻu, ma tuʻuina atu ai le lamolemole ma le lanu enaena,
Ua faʻamamaina le paʻu, faʻaleleia pe a uma ia taualumaga.
O le isi sukalati, o se tui sili ona lelei, lea e tauivi ma le matua, e le o foliga mai o ni tuusao saoloto. Ae naʻo le koko sukalati o loʻo i ai nei mea faʻaleagaina, talu ai o loʻo iai i totonu o meaʻai o pi koko e le itiiti ifo ma le 70%
O le sukalati ei ai foi sona aafiaga anti-cellulite - o lea e sili ona lauiloa ona o lona maualuga tele i le tetee atu i le sili atu o le mamafa, le mafaamatalaina o le paʻu, "paʻu moli". O le sukalati ei ai foi le caffeine, lea o le sukalati e oʻo atu i le 40%, lea e faʻavaveina ai le faagasologa o le vaeluaina o le gaʻo, lea e mafai ai ona foʻia le faafitauli o le mamafa o le mamafa, faʻapea foʻi ma le cellulite. O le mea lea, faatasi ai ma sukalati ua afifi i le cellulite, ua faʻavaveina le metabolism, ua faʻamaoaigaina o tatou sela ma le okesene, ma ua faaleleia le microcirculation, ma o se taunuuga, o le a maua ai se paʻu lamolemole lamolemole e aunoa ma se faʻamaoniga o le cellulite. I le faaopoopo atu i ai, o le paʻu o le a maua ai se matagofie paolo apamemea.
O le sukalati e afaina ai le cellulite e fesoasoani foi e tauivi ai ma le vaivai, lagona le lelei, faʻaleagaina, ae le na o le paʻu leaga. Endorphins poʻo "hormones fiafia", lea e maua mai i se koko sukalati, fesoasoani i le malepe o gaʻo. Telati, lea tatou te faʻaaoga i fafo, e mafai ona faia mea ofoofogia ma faʻaleleia ai o tatou lagona ma le soifua manuia. E maua ai le immunoglobulin A, faʻaleleia le manogi o sukalati, lea e mafua ai le puipuia o le antimicrobial ma le antiviral mo le tino, ma le soothes, e faʻavaivaia le vaivai .
O le silati kokola o se mea manaia, faʻafeoloolo, ma le leai o se faʻalavelave faasaga i le cellulite.
O le a le mea o le a tatou ausia ma le sukalati?
Ave ese le cellulite;
Faʻafoʻisia le galasticity o le paʻu;
Loto mamafa;
O le a matou taumafai e faʻamalo le aafiaga o se sukalati;
Moisturize le paʻu;
Tatou te fafaga le paʻu i elemene malolosi;
Siitia le lagona (aromatherapy);
E faʻapea foi i le faaopoopo o le kelatilati e mafai ona taʻuina:
O le tele o le malosi ma le le mautonu.
Magnesium, o loʻo i ai i le koko koko, faʻaleleia le mafaufau, faʻaleleia le gataifale, faʻamalosi le puipuiga.
Auala mo le puipuia o le malulu.
O le faamanuiaga o le 40 kalama o sukalati o le taliaina lea o se ipu mūmū mūmū, ma o le mea lea o loʻo mamafa ai le mamafa, e faʻamalosia ai vaa.
O le sukalati foi e faʻaolaina le atinaʻeina o hormones fafine, o loʻo i ai mea taua e fafaguina ai lagona le mautonu.
O le sukalati e afaina ai le cellulite e mafai ona faia e le gata i totonu o le potu matagofie, ae faapena foi i le fale.
O le fua lenei mo le tipitilati i le fale: 100-200grams o koko koko (naʻo le leai o le suka ma le 'aila) sasaa 500ml o le vai vevela. O mea uma ua maeʻaeʻa ma malulu i le 34-5-40 tikeri. O le sukalati e faʻaaogaina i vaega o le paʻu o le paʻu ma se laulau 2-3 cm. Tatou te umiaina mo le 10-15 minute ma fufulu i le vai mafanafana. Ina ia faʻaleleia le aafiaga, e mafai ona afifi le polyethylene. E mafai ona toe faʻaluaina le afifi kelati 2-3 taimi i le vaiaso ma faʻafetai atu lou tino ma lou paʻu.