Vasa manaia matagofie mo le tino

O le mafanafana mafanafana o le a maua ai se moe malosi, faʻamafiesea le atuatuvale pe a maeʻa le aso faigaluega. O le malulu o le vai ma e malosi. Ma pe faʻapefea ona ave le bath bath Cleopatra poʻo le taele ile peti paʻu poʻo le mint, poʻo le taele ile taele o loʻo manaʻomia poʻo le taele ile masima? E foliga mai o se faaosoosoga. O lea e te manaʻo ai e alu i totonu o le taele, faʻagalo le faafitauli ma fiafia. O le a matou taʻu atu ia te oe le taele manaia mo lou tino. E uiga i le baths lea e fesoasoani ai i le vaivai ma le le mautonu, e uiga i tonic ma le faamalologa, faʻamalosia ma faʻamaʻaʻaina, faafouina ma malolo. Faatasi ai ma le tausiga o le tino, o le taele e taʻalo se tasi o matafaioi autu. O le vai e fufulu le tino, e maua ai le malosi o le faafouina ma le fou, o se lagona o le mafanafana, faʻaleleia, faʻaitiitia le vaivai, tonesia. Ma faʻatasi ai ma suauʻu manogi, faʻaopoopoga aoga, faʻavaeina o laau, e ofoofogia mea ofoofogia. O se taunuuga o gaioiga o nei taele, o mea aoga aoga e pasia le epidermis, ona sosoo ai lea ma le lymph, toto ma ulufale ai i le tino atoa.

Mea uma e faalagolago i le vevela o le vai
O se taele mafanafana e oʻo i le 37 tikeri e faʻapipiʻi le tino. O lenei taele taele, faamama le vaivai, o lea e tatau ona ave ao lei moe.

O le paʻele ma le vai malulu e le tatau ona sili atu ma le 20 tikeri, e faʻamalosia ai le tino puipuia o le tino, e faʻamalosia le malosi o le tino ma e galue lelei i le tino, faʻavaivaia le vaivai, pe a maeʻa le paʻu. O ia taele e le sili atu i le lima minute.

O le vevela vevela e oo atu i le 40 tikeri, ave le 10 minute mo le vevesi, faʻavauvau, tale, pe a uma ona i ai i le malulu mo se taimi umi, pe afai e leai se maualuga o le vevela o se tagata.

Masima ma masima masima
Latou te maua se lagona o le fou, e aofia ai vailaau oona, e tatau mo faʻamalosiaga aoga i luga o le tino.

O le masima masima e auai i faiga faʻapitoa, e iai faʻamalosi, faʻasalaga faʻasalaga.

Ina ia fufuluina le taele 350 g kalama masima i le vai. O le taele e ave i le vai vevela o le 37 tikeri, 20 minute. Taʻele i aso uma i le aofaiga o le 10 baths. O le taele e faʻamamaina ai le paʻu, e aveesea ai le vaivai, faʻaleleia tulaga o le paʻu, soʻo sisifo.

Faleʻeleʻele ma suauu tāua
O loʻo faʻaaogaina ma le faʻaogaina e faʻavave ai faiga faʻavae, mo le toe faʻafouina o paʻu. O suauʻu faʻamalosi e faʻaleleia ai le paʻu o le paʻu, faʻalogo i luga. I le togafitiga o le cellulite, o ia mea e pei o suauu, bergamot, juniper, rosemary, pine ua fautuaina. Ma le lanu moli, vine, lemoni, mandarin.
O mea taua e tatau ona faʻafefiloi ma se ipu malamalama o le kefir ma sasaa i totonu ole taele, lea e tatau ona 20 minute. O le vevela o le vai e 37 tikeri.

Avanoa avanoa

• 2 pata o lemoni, 6 gogo o thyme, 4 gogo o le rosemary;
• 5 gogo o le rosemary, 3 gogo o lemoni, 5 gogo o thyme, 4 gogo o lavender;
• 1 le mata o le lavender, 1 le mata o le sage, 1 le mata o le rosemary, 1 le mataua o le geranium.

Cleopatra's Bath
Fufulu i luga le tasi le lita o le susu, ona liusua lea o 100 g o le meli, sasaa i totonu o le susu ma faʻafefiloi lelei. A o lei taele ia ave le 350 g o le masima ma faʻafefiloi ma le kulimi mimiti e leai ni gaʻo ma faʻapipiʻi lemu i totonu o le paʻu i totonu o faʻataʻitaʻiga. Ona fufulu lea o le tino i le vai. Ona liligi lea o susu ma le meli i totonu o le taele ile vai. E tatau ona ave le taele mo le 20 minute. O le iʻuga, pe a uma ona faʻamamā le masima, o le susu o le susu ma le meli o le a faʻavaivaia ai le vaivai, toʻa le neura, e le gata i lea, o lenei taele e toe faʻafouina ai le paʻu.

Faʻamama le taele ma le susu ma masima
I totonu o le vai mafanafana, solo le 100 g soda ma le 300 g masima. Ona taoto lea i le taele. Fufulu mo le 15 minute. Fufulu le tino ma taoto mo le itula ile moega. Pe a taele, e leiloa le 300 g o le mamafa.

Paʻu ma le lala
O lenei taele e faʻamalo ai le matutu, vevesi, vevela ma le ita, ei ai sona aafiaga lelei i le epidermis. Ave se taga siaki ma tuu i ai 300 g araisa poo le lala o le oat, faʻafefe i totonu o le vai. 3 faiga faʻaaoga 1 taga. E mafai ona e faʻaopoopo 2 sipuni tele. malolo, mulimuli ane, o le paʻu e lamolemole.

Paʻa mai mint
E faʻaaogaina mo le gaʻo, vaivai. Ave 200 g mint, sasaa le 4 lita o le vai inu ma ia tumau mo le itula. O le tausiga o le tino o le a aumaia ai le olioli, ma o le taele o le a fesoasoani e faatumauina le soifua maloloina, matagofie, talavou.

Glycerin bath from 30 degrees to 35 degrees
Faatumu le afa bath i le vai, sasaa le ¼ lita o le glycerin i totonu ma saunia atoa le bath. O le a fetaui lelei ma i latou o loʻo i ai ni paʻu paʻu, mago. O lenei taele e fetaui lelei mo i latou e faʻaaogaina le moli o le quartz ma pe a osofia le la. Afai o le paʻu i luga o foliga o loʻo paʻu ese, sasaa vai inu vai inu i totonu ole pesini ma faʻaopoopo 2 laulau. sipuni o glycerin. Fufulu uʻumi ou foliga, aua neʻi fufulu ma faʻatagaina ona faʻagogo foliga.