Ua uma ona e faʻaaogaina i le manatu e lua nei o oe. Ua e feagai ma taimi e sili ona faigata - muamua taimi o le toxicosis, faʻafefe o lagona, meaʻai faʻafefete. O le a le fefe oe i le mamafa o le tupe maua poʻo le faʻalautele. E mafai ona e amata amata ona e fiafia i lau tamaoaiga. E uiga i le auala e atiina ae ai le pepe i le lona lua o masina o le maitaga ma pe faapefea ona e sui, faitau i lalo.
13 vaiaso
O le a le mea na suia?
O lou tino e fetaui ma vaega fou o hormones. Faailoga o le uluaʻi masina e amata ona pasi. E mafai ona tupu lenei mea i se tulaga faifaipea pe vave ma le faʻavevesi: o le aisa, vaivai ma le tatau ona alu soo i le faletaele. Ua amata foi ona faʻalelei lou loto. O le maʻitaga e le toe mafai ona faigata.
Faʻafefea ona atiaʻe lau tama
O le inumaga o lau tama o loʻo feagai nei ma ni suiga tetele. Meaʻai, o le uia o le uaea, o lea ua gaoioi i le manava o le pepe. Ina ia fetaui ma manaʻoga o le tuputupu ae o le fusi, o le placenta e tupu tele vave. O le fua e tusa ma le 15 karaka, ao le placenta e laʻititi mai le afa i le tasi le kilokalama. I lenei foi vaiaso, e atiaʻe ai e le tama le telefoni, lea, e moni, o le a faʻaaogaina pe a uma lona fanau mai!
O le a se mea e tatau ona e fuafuaina mo lenei vaiaso
I le lona lua o masina o le maʻitaga, e toatele tamaitai e lagona le faateleina o le liva. Ua oo i le taimi e mafaufau ai e uiga i feusuaiga ao maitaga ma vaai pe saogalemu. E toatele tagata latou te le iloa e puipuia le pepe i le manava e se vaʻalele o le amniotic. O lea, e mafai ona e saogalemu i le fiafia i feusuaiga. Ae e tatau ona e tuʻuina atu pe afai ei ai se tulaga lamatia o le fanau mai vave, faʻalavelave faʻafuaseʻi o le maliu, gau o le amniotic pe oe maualalo le toto, placenta previa. E tāua foi e le maua e lau paaga ni faʻamaʻi pipisi i feusuaiga.
O le a le mea e fai ina ia soifua maloloina ai le maitaga?
Faʻasoa ou vae pe ae nofo mo se taimi umi? E leitioa: amata ona toso le tino i luga o veins, ma o le toto e tafe mai le fatu i luga o vae ma mafai ai ona tupu le fetogi po o le paʻu. Ina ia faʻaleleia le toto, faʻalautele ou vae i se maualuga e tusa ma le 30 cm i luga ae o le fola ma faia ma le malie ni motumotu. Faʻamaulalo ou vae ma toe fai le gaoioiga faʻa lima taimi, taimi uma e faʻatupulaʻia ai lau saoasaoa. Ona fai lea o le tino lava e tasi ma le isi vae.
14 vaiaso
Talafou sili! Faatasi ai ma le leiloloa o faailoga o le uluaʻi masina, e te lagona le malosi ma le olaola. E seasea ona maua le toxicosis e silia ma le 13 vaiaso. Fiafia!
O le a le mea na suia?
O lou maitaga e mafai ona amata ona vaaia (pe afai e te leʻi iai muamua). O le mafuaʻaga lea ona o le tuatua e alu aʻe mai le pelvis i le ogatotonu o le manava. E mafai foʻi ona e lagona le vaega pito i lalo o le tino pe afai e te tuleia le manava i luga ae o le ponaivi pub. O le a le uiga o lenei mea? I le taimi nei, e tatau ona e amata faʻatau ni lavalava mo fafine maʻitaga - e le o toe mamao ae e manaʻomia.
Faʻafefea ona atiaʻe lau tama
I le taimi nei o le a faʻaauau pea le malosi o le atinaʻe o le pepe. E tele vaega o le tino e sili atu ona tutusa. O le ate e amata ona maua mai le pulu, ma le toto mūmū mūmū. O le atinaʻeina o le faiʻai o lau tama e mafai ai e ia ona faʻaoga muso mata: e mafai ona ia faʻafefe, faʻafefe pe solo i luga ona mata. E mafai foi e ia ona susu lona limamatua. Talu mai le lua o masina o le maitaga ua maeʻa le tulaga sili ona taua o le atinaʻe o le fetal, ua faʻaitiitia le tulaga lamatia o le faʻanoanoa.
O le a se mea e tatau ona e fuafuaina mo lenei vaiaso
I lenei vaitau o le maitaga, e mafai ona suia vave lagona. I le tasi itu, e mafai ona e lagona le fiafia i le fesootaʻi ma le maitaga, i le taimi e tasi e mafai ona lofituina oe i lagona. E te fesili ifo ia te oe lava, le tele o fesili: "Pe o le a avea au ma se tina lelei?", "E mafai faapefea ona tatou taulimaina lenei mea tautupe?", "Mata o le a ola maloloina laʻu tama?" Taumafai e aua le popole muamua. Manatua: o le toatele o tagata sa mafai ona foia nei faafitauli - ma e mafai ona e faia.
O le a le mea e fai ina ia soifua maloloina ai le maitaga?
E i ai lau fulafula vae? Atonu e foliga mai e le masani, ae o le faateleina o le suavai (e oo i le 10 ipu tioata i le aso) e mafai ona faʻaitiitia ai le fula o le tino atoa. O le faʻaleleia lelei lelei e faʻaleleia ai le taamilosaga o le vai i le tino ma puipuia ai mai le teuina i se nofoaga e tasi.
15 vaiaso
O le a se mea sili atu? Seʻi vagana ua faʻaleagaina oe i faailoga muamua o le maitaga, e le mafai ona e alu saoloto. O lenei ua faateleina le malosi i totonu ia te oe. O le mamafa e le tele, e mafai ona e gafatia tele. O le taimi lea o le toʻatele o tamaitai e lagona le malosi o le malosi latou te le lagona pe a uma.
O le a le mea na suia?
O le avega mamafa i lenei taimi o le maʻitaga e tusa ma le 2 kilokalama. E mafai ona e maua sina mamafa pe itiiti foi, o se mea masani lava. Ae afai e itiiti ifo pe sili atu foʻi, e mafai ona faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi mo se meaʻai faapitoa. Afai e te iloa o loʻo e mumu, fulafula fulafula, e afaina ai oe e fufulu ou nifo - e le na o lena. O le faailoga lenei o fuamone e maua saʻo, lea e oʻo atu ai i le susunuina o gaʻo. I le faatusatusa i le tulaga masani o hormones, o lo latou oso aʻe faafuasei i gom e tali atu i auala eseese.
Faʻafefea ona atiaʻe lau tama
O le paʻu o lau pepe e matua manifinifi lava e mafai ai ona e vaʻavaʻai i toto toto. O taliga o le tamaitiiti e tupu ma ua foliga mai e masani. O mata o le tamaitiiti e latalata i le isu. O ponaivi e amata lava ona faʻamalosi malosi ina ia mafai ai ona iloa le puʻu o le tama i luga o laʻau X. O ata o ata e faaalia ai o tamaiti o lenei vaitausaga ua uma ona suʻe se limamatua.
O le a se mea e tatau ona e fuafuaina mo lenei vaiaso
I le taimi o asiasiga mulimuli, o le a suʻesuʻeina e le fomaʻi le maualuga o le tagata matua. O le mamao lea i le va o le ponaivi palau ma le vaega pito i lalo ole afa. O le tele o fomaʻi e tusa ai ma nei fuataga e iloa ai le tuputupu ae o le fomaʻi. E mafai ona tuʻuina atu se faʻamatalaga o le tuʻuina atu o le tamaititi. O se suʻega ultrasound po o suʻesuʻega gynecology e mafai ona faʻamaonia lenei manatu.
O le a le mea e fai ina ia soifua maloloina ai le maitaga?
O le toʻatele o fafine maʻitaga ei ai faafitauli i le moe. E sili le amata ona moe i lou itu taumatau. O se tulaga soifua maloloina ma sili ona lelei. O le moe i tua e mafua ai le mamafa o le tagata i luga o toto toto e tuʻuina atu le toto i le vaega pito i lalo o lou tino, lea e leaga foi mo le pepe. I masina na sosoo ai o le maʻitaga, o le moe ile tua e le mulimuli - o le ae faigata ona manava. O le momoe i luga o le manava o le mafuaaga lea o le tuiina o le mea matua ma e tatau ona alo ese.
Vaiaso 16
O nisi o fafine e le amata mataʻituina o latou mamafa i le taimi o le maitaga, pe a uma ona latou iloa o le mamafa o le tupe maua i lenei tulaga e tauamiotonuina. O le togafiti o le faia lea o se foliga fou o lou tino ma e le mafaufau e uiga i komi e te maua i aso uma. E tatau ona e malamalama o le mamafa o le tupe mo oe ma lau tama o se faailoga o le soifua maloloina lelei.
O le a le mea na suia?
E le gata ua amata ona tupu lou manava. Ma le isi, o le mucous membrane o le isu e amata ona sosolo. O le aafiaga lenei o le hormone, lea e faʻapupulaina le tafe toto i lenei vaega. O se taunuuga - o le faaputuputuina o siama ma le toto toto mai le isu. O le mea e leaga ai, o le faʻatapulaʻaina o le nasal e mafai ona faʻalavelave i vaiaso o le a maitaga. E mafai e lau fomaʻi ona faʻatonuina oe i soo se vailaau poʻo vailaʻau antihistamine, ae e le aoga tele i lenei mataupu. Afai e te tigaina, e mafai ona e faʻaaogaina se moli mai se vaifofo o masima masani.
Faʻafefea ona atiaʻe lau tama
O ponaivi laiti i taliga taliga ua uma ona i ai, lea e fesoasoani i le tamaititi e faʻalogo i lou leo pe ae tautala pe pesepese. Ua faaalia i suʻesuʻega pe a uma ona fanau mai, e iloa e tamaiti ni fati latou te pepese faatasi ma i latou aʻo latou i ai pea i le manava. E le gata i lea, o le tui (e aofia ai tuafiti tua) e malosi atu i le taimi nei - malosi tele e maua ai e le tamaititi ni avanoa e faʻamaʻo ai le ulu ma le ua.
O le a se mea e tatau ona e fuafuaina mo lenei vaiaso
E le pine ae e alu i le isi suʻesuʻega faafomai. E mafai e lau fomaʻi ona fautuaina ni suʻega: ultrasound, o se auiliiliga e fuafua ai le maualuga o le alpha-fetoprotein, ma i nisi tulaga, e fuafua i le tausaga ma le soifua maloloina - amniocentesis. E mafai e lau fomaʻi ona talanoa ia oe e uiga i le atiaeina o se pepe i le lona lua o masina o le maitaga, e uiga i le vave fanau mai pe e uiga ile aoga i tina talavou.
O le a le mea e fai ina ia soifua maloloina ai le maitaga?
I le vaitau mai le 16 i le 20 vaiaso o le maitaga, e mafai ona e lagona le muamua o le pepe. Afai o lau uluaʻi maʻitaga lenei, e mafai ona faia le 20 vaiaso aʻo leʻi e lagona e pei o le pepe o loʻo gaioi. O muamua gaoioiga e tele lava ina faamatalaina o ni oso. Ua leva ona e lagona se mea faapena, ma le le iloaina o lau tama. O le tele o taimi o feusuaiga o fetal, faʻapea foʻi ma le taimi o le aso na latou aliali mai ai, o se isi mataupu.
17 vaiaso
Ua amata ona iloa e tagata uma ua e maʻitaga - ma o au uo, uo, ma tagata ese e mafai ona faaosoosoina e paʻi atu i lou manava. Ioe, pe afai e leai sau mea e faasaga i ai. Ae peitaʻi, afai e faʻalavelave ia oe, taʻu i ai.
O le a le mea na suia?
Mo le toʻatele o fafine i le lona lua o masina, o le a maeʻa le gaogao, ma oʻo mai se manaʻoga leaga. Aua nei e ofo pe afai e te lagona faafuasei o oe o se fiaai tele, e ui lava e te 'ai. I lenei tulaga, e te tali atu i faailo na auina mai e lau tama, lea e tupu tele ma sili atu e manaomia ai meaai. E ui i le mea moni e te lagona le faʻamafanafanaina pe a uma le tolu masina - faʻaeteete. E naʻo lou manaʻomia o calories faaopoopo (600 mo masaga) i le aso. Nai lo le tolu meaai tetele, taumafai e ai ni nai vaega i le tele o taimi i le aso atoa.
Faʻafefea ona atiaʻe lau tama
O le skeleton a lau tama e sui, e sili atu ona lelei, ma o le maea umbilical, lea e avea ma mama ola mo le placenta, e oʻo ina malosi ma malosi. O le tamaititi e amata ona gaoioi sooga, amata amata ona afua le afu.
O le a se mea e tatau ona e fuafuaina mo lenei vaiaso
E masani ona mafaufau ulugalii talavou pe o le a mafai ona latou mautinoa le lumanai o le tamaititi. O nai fuafuaga laiti e mafai ona fesoasoani i le faʻamalosia o le tausiga o matua. E mafai ona e tatalaina se teugatupe tupe mo lau tama teine poʻo lou tama. Atonu e le aofia ai uma tau o aʻoga i le iunivesite, ae o le 18 tausaga le matua o le a faʻaputuina pea.
O le a le mea e fai ina ia soifua maloloina ai le maitaga?
E amata ona e matauina le le fiafia? O le manava tuputupu aʻe o lona uiga o le ogatotonu o le kalave o loʻo fesuisuiai, ina ia e lagona i nisi taimi le le saogalemu. Taumafai e aloese mai tulaga e mafai ai ona e paʻu ma pau. Vaevae seevae faʻamavae e faʻaitiitia ai le lamatiaga - o manua o le manava e mafai ona lamatia mo oe ma lau tama. A e alu i le taavale, e tatau ona e faʻaaoga fusipaʻu nofoa.
18 vaiaso
I soo se taimi e mafai ona e lagona lagona o lau tama. O se lagona sili ona manaia, matagofie. Ae o nisi taimi e amata ona e lagona le tiga i le pito i lalo.
O le a le mea na suia?
I lenei vaitau o le maitaga, atonu e te lagona le tiga i lou tua. E mafua ona o le tuputupu ae o le fatu (o le tele lea o le melonini), o le ogatotonu o le kalave e alu: o le pito i lalo e tulei i luma, ma o le manava e tupu mai. A e nofo, e mafai ona faʻaitiitia le tiga i le tuʻuina o ou vae i luga o le uila. E tusa lava pe e te faʻavae se vae se tasi i luga o se mea maulalo, e mafai ona faʻamamaina le aʻa i lau tui.
Faʻafefea ona atiaʻe lau tama
O toto toto o le tamaititi e mafai ona iloa e ala i le paʻu, o ona taliga ua uma ona i ai, e ui lava e le mafai ona tu i fafo mai le ulu. Afai ei ai sau teine, o lona manava ma le fallopian tubes ua faia i le nofoaga saʻo. Afai ei ai sou tama, e mafai ona vaaia lona tino i luga o le telefoni. O le tele o tamaiti, e ui i lea, liliu ese i le taimi o le ultrasound ma e faigata lava ona mate a latou itupa.
O le a se mea e tatau ona e fuafuaina mo lenei vaiaso
O se taimi lelei e vaʻai ai mo se aʻoga fanau. O le mea e sili ona lelei e masani ona tuʻuina mo tagata volenitia, o lea aua le faatuai. E ese aʻoga mai le tasi i le isi. I nisi vasega vasega e faia mo le tele o vaiaso, ae o loʻo i ai nofoaga e faia ai aʻoga i se tasi aso. E mafai ona faia vasega i le falemaʻi pe o fea o le ae fanau mai, ae mafai ona e filifilia se isi aʻoga. Faʻatalanoa lau fomaʻi poʻo au uo e uiga i lenei mataupu.
O le a le mea e fai ina ia soifua maloloina ai le maitaga?
E toʻatele fafine e le mafai ona momoe i le ao. Afai e te le galue, ma e iai sau fanau - momoe pe a momoe. Afai ua matutua tamaiti ma ua le momoe i le ao, taumafai e ave se mea e mafai ai ona ave sina sipuni laitiiti. Afai e te galue, taumafai e togi i lou aso ni nai minute e fai ai se moe. Afai ei ai sou ofisa, tapuni le faitotoa mo le 15 minute. O nisi fafine ua momoe i le potu fono.
Vaiaso 19
E te manatu ua e gaʻo? I vaiaso o lumanaʻi, o le ae maua le mamafa nai lo le vave.
O le a le mea na suia?
O se mea e le mafai ai ona e moe i le po - tingling in the legs, cramps. Latou te pasi ma lalo i luga o vae, ma, o le mea e leaga ai, e taatele i le lona lua masina o le maitaga. E leai se tasi na te iloa mautinoa po o le a le mafuaaga. E foliga mai e le lava le musele o vae i le avega faaopoopo. E talitonuina e mafai lava ona aʻafia lenei mea i meaʻai. A e lagona le tingling - faʻamaʻo ou vae ma toso malie o ou tapuvae ma tamatamaivae i le itu o le susulu.
Faʻafefea ona atiaʻe lau tama
Lelei ma lima e le fetaui ma vaega. Neurons e fusifusia ai le faiʻai ma maso, o le kalama i le tino e liua i ponaivi. Ua maua foi e lau tama se mea e maua mai i le tino. O le lubricant e puipuia le tino maaleale o le tama mai le vai. Afai ei ai sau teine, e 6 miliona fuamoa ua uma ona faia i lana ovaries.
O le a se mea e tatau ona e fuafuaina mo lenei vaiaso
A faʻaaoga fualaau mo togafitiga faafomaʻi, talanoa i se fomaʻi. O le tele o afu, lea e foliga mai e saogalemu atoatoa, e mafai ona faaosofia ai maso o le fatu ma mafua ai mea le lelei. E naʻo le lua togalaau e fesoasoani i le tau faasaga i le neo ma e mafai ona faʻaoga saogalemu i le taimi o le maitaga - o le togafiti ma le moa.
O le a le mea e fai ina ia soifua maloloina ai le maitaga?
E mafai ona e maitauina nisi suiga i lou paʻu - o le pogisa e mafua mai i le siʻitia taimi i le pigmenti. Le suiga o le lanu o loʻo aliali mai i le pito i luga o luga, alafau ma muaulu e taʻua o le "maʻitaga o le maʻitaga". O le laina pogisa, alu ese mai le pute i le ponaivi lapopoa, e sili atu ona matauina i vaiaso uma. O lenei mea uma o le a mou atu pe a uma ona fanau mai. Seʻia oʻo i lena taimi, e manaʻomia e le tasi ona puipuia le paʻu mai le la, lea e faʻaleleia ai le suiga o le pigmentation. A e alu i fafo, nana lou tino. Fufulu se pulou ma faʻaoga le sunscreen.
Vaiaso 20
E te fia iloa poʻo ai o le a fanau - o se tama poʻo se teine? O lenei ua e maua le avanoa e te iloa ai.
O le a le mea na suia?
Faʻafetai, o oe o le vaeluaina o le fanau mai! Talu mai lena taimi, o lou manava o le a tuputupu ae i se saoasaoa, ma o lou maʻitaga ua uma ona aliali mai i tagata uma. I asiasiga taʻitasi, o le a suʻesuʻeina le fomaʻi i le siʻitia o le tele o le matua (ile centimita mo vaiaso taʻitasi). Ole mea taua lenei o le iloiloga ole fetus ma lona tuputupu aʻe.
Faʻafefea ona atiaʻe lau tama
I le 20 vaiaso muamua, a o nofo le tamaititi, ao sii i luga ona vae, e faigata ona fua lona maualuga. Seia oo mai i le taimi nei, ua na o le umi mai le ulu e oo atu i le papa. A mavae le 20 vaiaso, e fua le pepe mai le ulu i le toe. O le taimi nei, o lau tama e sili atu lona saoloto, ma e aoga mo lona tino. E maua mai le meconium eleʻele uliuli - o se otaota o le gaʻoina o se tamaititi. O nei mea totino e faʻapipiʻi i totonu o le manaʻoga. O le a e vaʻai ia te ia i luga o le paʻu palapala muamua. O nisi pepe e gaogao e oʻo lava i le manava poʻo le tuusao i le taimi o le fanau mai.
O le a se mea e tatau ona e fuafuaina mo lenei vaiaso
I le lona lua o masina, e tatau ona faatulaga le ultrasound i le va o le 18 ma le 22 vaiaso. E maua e le fomaʻi le avanoa e iloa ai pe lelei mea uma, ma oe, afai e te manaʻo ai, e mafai ona e iloa le itupa a le tamaititi. Afai o loʻo e tauaveina se teineitiiti, ua maeʻa ona fatuina lona fatu, ma i lana fanau laiti laiti ua i ai le fitu miliona fuamoa ua saunia! Aʻo leʻi fanau mai, o le a faʻaititia le numera i le lua miliona. Afai o le tamaititi o se tamaititi, ona oʻo lea i le lua o le manava ana meaʻai ma faʻatali seʻia oʻo ina faia le masini. E ui o le tino tino i fafo atu e leʻo le teine poʻo le tamaititi, ae i le ultrasound e mafai ona e iloa le itupa a lau tama.
O le a le mea e fai ina ia soifua maloloina ai le maitaga?
I le taimi o le maitaga, e manaʻomia e lou tino le sili atu o le uʻamea e faʻaauau ai le faʻaleleia o le toto mo le pepe ma le placenta. O aano mumu o se tasi lea o punaoa sili ona lelei o le uʻamea mo fafine maʻitaga. O le manulele ma mollusks foi e aofia ai le uʻamea. O punaoa o le uʻamea o nisi foi o mea totino, e pei o leki, soya oloa, meaʻai, palu, vine, ma fatu uamea.
Vaiaso 21
O le a le mea na suia?
E sili atu ma le afa o fafine maʻitaga o loʻo i ai faʻamau i luga o latou paʻu. Pink, lanu mumu, lanu viole, ma o nisi taimi e toetoe lava o paʻu uliuli e aliali mai i nofoaga e faʻalautele ai le paʻu. O le mea e leaga ai, e leai ni auala faʻamaonia e puipuia ai aʻa, ae o le a le sili atu le manaia o le lubricate o le paʻu i le susu, pei o pata pata. E tusa lava pe le fesoasoani lenei mea i faʻamalo, e mafai ona faamaluluina le mamago o le paʻu. O le mea e lelei ai, o le a faʻaumatia faailoga pe a uma le fanau mai.
Faʻafefea ona atiaʻe lau tama
I lenei vaitau o le maitaga, e inu le tamaititi a itiiti ifo ile 20 ml i le aso. vailaau o le amniotic. O le mea lea, e faʻamamaina ma fafagaina ai le paʻu, ma o loʻo faʻatinoina foi i le gaioiga ma le nutimomoia. Ua uma ona atiaʻe e lou alo ni tofo, o lona uiga, o le tofo o le vai o le amniotic e eseese mo ia i aso uma, e fuafua i mea e te 'ai. Na maua e le au suʻesuʻe o tamaiti ua masani i nisi o meaʻai i le utero, e sili atu mea taumafa e tutusa lelei ma le fanau mai.
O le a se mea e tatau ona e fuafuaina mo lenei vaiaso
Taimi e mafaufau ai e uiga i le fanau mai. O le fanau mai o se tamaititi o se tasi lea o mea sili ona lelei i lou olaga. E te manaʻo e faʻaalu le tele o le taimi e te mafaufau ai i faʻamoemoe ma manaʻoga e fesootaʻi ma lenei aso faʻapitoa. Tausia se tusi talaaga e faamaumau ai ou mafaufauga ma fuafuaga mo le lumanaʻi. O le tusi o talaaga o le a fesoasoani ia te oe e fuafua ai le mea sili ona taua ma faʻavaeina ou mafaufauga. O le fatuina o se fuafuaga fanau e mafai ona fesoasoani ia te oe e faʻaalia lelei ou manaʻoga i tagata o le a lagolagoina oe i le taimi o le fanau mai.
O le a le mea e fai ina ia soifua maloloina ai le maitaga?
O faʻamaʻi pipisi o le urinary e masani ona tupu i le taimi o le maʻitaga. E mafai ona poloka e se ogalaau olaola le faʻavaivai o le urine mai le vevela, ma mafua ai se siama. E le mafai ona faʻamaʻapeʻaina siama ole fatu ole gaʻo e mafai ona taʻitaʻi atu i faʻamaʻi fatuga. E mafai ona e faʻaitiitia le ono mafai ona faia lenei mea e ala i le inu i le 6-8 ipu ipu vai i le aso, sasaa le vevela muamua ma pe a maeʻa feusuaiga ma lavalava laei.
Vaiaso 22
O le a le mea na suia?
E pei o le toatele o fafine o loʻo faʻamoemoe mo se pepe, e te iloa ua maeʻa ou vae ma ua atili ai ona faigata ou seevae. Ua afaina le afaina ona o le maʻitaga, ae o loo i ai se isi mafuaaga. O le relaxin o se hormone lea e faʻafesoʻotaʻi ai liʻo o loʻo siomia ai ma sooga o le pelvic, lea e faigofie ai le fanau fanau. O lenei hormone foʻi e faʻafitia ai le liga o vae. A maua le filemu o liua o vae, o le a maualalo le ponaivi, e faʻapupulaina ai le tele o le vae.
Faʻafefea ona atiaʻe lau tama
O lenei vaiaso e atiaʻe e lau tama se lagona o le paʻi. E mafai e le tamaititi ona faigofie ona uu le uʻamea. Na ia atiina ae foi le vaaiga mamao. E mafai e lau tama ona vaʻai i nofoaga mafiafia ma pouliuli sili atu nai lo le taimi muamua (e oʻo lava i ona mata na tapunia). O ona lauulu ma mata mata ua uma ona fausia, i luga o lona ulu ulu e oo lava i lauulu ua aliali mai. I lenei laasaga o le atinaʻeina o le fomaʻi, latou te le maua ai le pigmenti, o lona uiga e matua sinasina.
O le a se mea e tatau ona e fuafuaina mo lenei vaiaso
O le toʻatele o fafine e popole e uiga i le vave fanau mai, aemaise lava pe a iai ni tiga i le pito i lalo, tiga faʻafuaseʻi i le pito i tua, aʻafia i le vaega o le pelvic. O nei faʻamaoniga e ono masani pe faʻaalia ai le fanau mai vave. O le tele o fafine e le tatau ona popole, ae afai e te mauaina nisi o nei faailoga - sili atu le talanoa i se fomaʻi.
O le a le mea e fai ina ia soifua maloloina ai le maitaga?
Ia mautinoa o mama i luga o tamatamailima e le "nofo" mamao. A o faagasolo le maitaga, o le a sili atu ona malosi le tamatamailima. Afai e te leʻi faʻatagaina, ia faia seia oʻo ina tuai. Afai e faigata ia oe ona vaeluaina ma se mama faamau po o se isi mama taua - e mafai ona e tautau i se filifili ma ave e le fatu.
Vaiaso 23
O le a le mea na suia?
E te ofo pe a oʻo atu le laina pogisa i le ogatotonu o le manava? O le "laina uliuli" lea, o le taunuuga o le faia o hormones. Latou te nafa ma soʻo se sailiiliga e te matauina i le tino, e aofia ai se paʻu sili ona pogisa faataamilo i ni paʻu po o se paolo malulu o uʻamea i luga o vae ma lima. O nisi o fafine ei ai ni mea taufaʻailoga i foliga, aemaise lava i le isu, alafau, muaulu ma le va o mata. O nei mea uma e faia i totonu o ni nai masina talu ona fanau.
Faʻafefea ona atiaʻe lau tama
O le paʻu o lau pepe e mumu ona o toto vaʻaia (o le paʻu e matua manifinifi lava.) I le taimi nei, e vave televave le paʻu nai lo le gaʻo. O lau tama, pe a fanau mai, o le a sili ona lamolemole ma lamolemole - ma alafau taamilo ma tamatamailima vaivai.
O le a se mea e tatau ona e fuafuaina mo lenei vaiaso
E manaʻomia e lou alo nisi meaʻai e saunia e lou tino. E te manaʻomia nisi vitamini ma minerale. I le afa lona lua o le maitaga, e mafai e lau fomaʻi ona fautuaina le ave o le uʻamea e faʻaitiitia ai le lamatiaga o le anemia. O faʻamaʻi e fesootaʻi ma le ania i le taimi o le maitaga e tele le vaivai, vaivaiga, puupuu le manava, vavao. Faʻafesoʻotaʻi vave se fomaʻi pe afai o le lua poʻo le lona tolu o tausaga e te lagona ai se tasi o nei faailoga.
O le a le mea e fai ina ia soifua maloloina ai le maitaga?
Talanoa i lau tama pe ae manaʻo. O nei talanoaga o le a fesoasoani i lau tama e faʻaaoga i lou leo. A maeʻa ona fanau mai, e faigofie ona ia iloa lou leo.
Vaiaso 24
O le a le mea na suia?
O le tele o fafine maʻitaga (aemaise lava i latou o loʻo galulue ma komepiuta) e mafatia i le faʻalavelave o le faʻaloloa o le tapulima. E mafua lenei mea i le taimi o le maitaga ma le edema, lea e mafai ona tosoina ai le namu i le lima. Afai e te lagona se tingling, faʻalavelave ma tiga i lou tapulima, lima ma tamatamailima - faʻalogo i ai. Ae maise pe afai e le pasi nei faailoga ile po. O faʻafitauli e sili atu ona leaga pe afai e te toe faia nisi gaoioiga, e pei o le taina o le piano poʻo le taina i luga o le komepiuta. Ona fai loa lea o taofi masani ma faʻaloloa ou lima. O le mea e lelei ai, pe a uma le fanau mai o le tamaititi, ona pasia ai lea o le sela o le alatele i le alatele.
Faʻafefea ona atiaʻe lau tama
E te fia iloa pe faʻapefea ona pei o lau tama? O ona fofoga, e ui ina laʻitiiti, ua uma ona faʻatumu. I le taimi nei, e le tele ni gaʻo i ai. O le paʻu o le pepe e manino lava, o lona uiga e mafai ona e vaʻaia ona totoga, ponaivi ma toto toto. O le fua i lenei laasaga o le atinaʻe e tusa ma le 180 kalama. i le vaiaso. O le tele o lenei mamafa o le gaʻo, o le vaega o loʻo totoe o totoga, ponaivi ma maso. Ua faʻalogo nei lau tama i le taimi nei: o le leo o lou toʻalua, taʻavale i lou manava, lou leo ma leo o tagata o loʻo siomia oe.
O le a se mea e tatau ona e fuafuaina mo lenei vaiaso
I le vaitau mai le 24 i le 28 vaiaso o le maʻitaga, e mafai e lau fomaʻi ona fautuaina se suʻega mo le faʻapalepale kullukose. Ua faia le suega e iloa ai le maʻisuka faʻamaʻi, lea e aʻafia ai le 2-5% o fafine maʻitaga. Faatasi ai ma lenei maʻi, e le lava le insulin e gaosia ai le suka. O le maʻisuka faʻamamaina e faʻaalia, aemaise lava: o le i ai o le suka i totonu o le uila, le fia inu, masani ai o le gasegase, vaivai, leu.
O le a le mea e fai ina ia soifua maloloina ai le maitaga?
Afai e faʻamaʻapeʻa oe e le fatuburn, taumafai e 'ai sina vaega i ni vaitau pupuu i le tele o taimi i le aso. E toʻatele fafine e taʻutino o le 'ai i le 5-6' aiga laʻitiiti i le aso e faʻaitiitia ai le lagona o le kuluma. Ma le isi, e mafai ona faʻaitiitia le lagona o le fiaai i le leva o le po.
Vaiaso 25
O le a le mea na suia?
E i ai sou faafitauli fou e te maasiasi e talanoa iai? E leai se tasi e fiafia e talanoa e uiga i ai, ae o lenei gasegase e aafia ai le silia ma le afa o fafine maʻitaga. E uiga i le afaina. O le faʻalauteleina o poloka i luga o le vaega o le tamai pelvis ma e ono mafua ai le fula o le veins i puipui o le anus. O le faʻamalositino atonu e sili atu ona mamafa, o lea ia e taumafai e tuʻuina oe lava i se meainu tele ma oloa e aofia ai fiva. Ina ia faʻamalolo ai le afaina, e mafai ona e faʻaaogaina pamu ma le faʻamalosolo aisa, fagu aisa aisa poʻo vai mafanafana. O le mea e lelei ai, e masani lava ona mou ese le afaina pe a uma ona fanau.
Faʻafefea ona atiaʻe lau tama
O le paʻu o lou pepe e sili atu ma le piniki ona o toto laiti toto e fausia i lalo o le paʻu ma faʻatumu i le toto. O ipu i totonu o le mama o le a faʻaalia foi i le faaiuga o lenei vaiaso, ae i le vaiaso 25 o le maʻitaga e lei atoatoa ona fausiaina mama. E ui lava ua uma ona gaosia se tumaʻi - o se vailaʻau e fesoasoani i le pepe e faʻaleleia pe a uma ona fanau mai - e leʻi lava lo latou matutua e manava ai. O le vaiaso lenei e amata ona tatalaina mai poviisu o le pepe, e mafai ai ona ia manava.
O le a se mea e tatau ona e fuafuaina mo lenei vaiaso
O lea ua mafai nei ona e faʻatau mea e te manaʻomia pe a fanau mai le pepe - o taʻavale, nofoa taavale, pepe, ma isi. O faleoloa tetele e faigofie, ae o nisi taimi latou te tumu tele. Filifili e faʻatau i le ogatotonu o le vaiaso, pe a le tatau ona e togi i totonu o le motu o tagata i le va o fata.
O le a le mea e fai ina ia soifua maloloina ai le maitaga?
Fai mai nisi o le mafaufau o le tusia o tusi i se tamaititi po o le fatuina o se tuufaatasiga o mea taua i le taimi o le maitaga e fesoasoani i le avea ma tina. O oe ma lau tama o le a faapelepele i nei meaalofa faʻagaloina i tausaga a sau. Faalagolago i ou lava manatu. O lea, mo se faʻataʻitaʻiga, faamatala ou lagona mo lau tama, mafaufau i se aso manaia faatasi ma ia, ao mai ata uma o le ultrasound.