E leai se mea e taua e tagata o ona po nei o le "faia o pinati". E foliga mai e leai se tasi e puipuia mai lenei sasa.
E tusa ma le 50% o mataupu na tupu mo lenei mafuaaga. Aua nei galo e uiga i le atuatuvale, meaai e le fiafia, tapaa ma le ava malosi.
O le a le mea e fai pe a aliali mai se ulugalii? E te fai atu - ave vailaʻau. O lenei, e saʻo, e saʻo, ae o le a le moni? Soo se togafitiga faafomaʻi ua i ai uma se aafiaga lelei ma aafiaga i itu. E taua le taulaʻi atu i metotia o togafitiga o gasegase gasegase o isi vailaʻau mo le puipuia ma le togafitia o maʻi maualalo e faapea:
aua nei solia tulafono masani ile tino;
o se aoga aoga i togafitiga fualaau faasaina;
faamaluluina itu aafiaga. Matou te ofoina atu isi auala masani i metotia masani o togafitiga.
O ai e "gaoia" ma pe faapefea ona taofia le tagata sauā
O le faʻaaogaina o vailaau faʻamaʻi ma auala eseese o togafitiga o maʻi o le manava e mafai ona faʻamaloloina ai le mailei ma puipuia mai foliga vaaia i le lumanaʻi. Afai e faʻaumatia le siama pylori, o le avanoa o le toe faʻaauau o le ulua i le tausaga e itiiti ifo i le 5%. A aunoa ma togafitiga, o le avanoa e 80%.
Latou te fasiotia e le gata o pylori, ae o le meaola foi o le olaola. O le iʻuga, o faʻalavelave faʻafuaseʻi eseese e tutupu i totonu o le vaega o meaʻai.
O le faʻaaogaina o fualaau oona e faʻamaʻapeʻa ai le kulimi i totonu o le manava ma le tiga e mafua mai i le mai i le natura eseese, e mafai ona faʻaitiitia ai le lamatiaga o le atinaʻeina atili o se uluaʻi maʻi.
Gastric juice (acid) e talafeagai mo le masani ai o le faʻaogaina o le tino o le tino. O nei fualaau faasaina e mafai ona ave mo se taimi faatapulaaina. O le suʻeina o meaʻai e le o aofia ai le acetylsalicylic acid i totonu o se ulutala e mafua mai i le faʻaaogaina o vailaʻau faʻamaʻi e leai ni vailaau faʻamaʻi e aveesea ai le tiga o le aafiaga e aunoa ma le taofia o le gaosiga o mucus ma prostaglandins i totonu o le manava.
O nisi tagata gasegase e talitonu afai latou te inuina fualaau, latou te mafaia, 'ai ma inu i soo se mea. Le iʻuga - faʻalavelave tele o le faʻamaʻi ma auala eseese o togafitiga o maʻi o le manava. O nei fualaau faasaina e mafai ona ave mo se taimi faatapulaa, e le o ni masina ma e sili atu foi tausaga
Faʻasalaga, ae aoga
O se fuafuaga faʻatino mo le puipuia ma le togafitiga o maʻi o le manava, lea e aoga le taumafai. Ia talanoaina ma lau fomaʻi.
Aoao atu botany
Licorice (licricice) ei ai lona aʻafiaga e aʻafia ai le faʻaleagaina i le faʻatasi ai ma le faʻataʻitaʻiga faʻamaonia. Tino lelei mo le manava o le tino ma le maʻi duodenal (faʻamaonia e suʻesuʻega faʻapitoa). Auala e faʻaauau ai: o le auala aupito sili mo le ave o ni meaʻai o le laisene, lea e taofi ai meatotino o le ava malosi, ae aunoa ma le aʻafiaga o le aʻafiaga o le toto maualuga. Amene Amerika naturopaths fautuaina e ave le 380 mg o le faila i luga o fualaau aina ao lei faia le taeao ma le tele o le taimi o le malologa. O le mea e taʻua o licorice sima mai se ulupo o le a le fesoasoani, e masani ona le aofia ai le ava malosi, ae o le anise.
Elm rusty e teu ma sulu le atigi totonu ole intestine, faʻamanuiaina uma ile gastrointestinal. Faaaoga: mo ulupanua o uiga eseese. Auala e faʻaauau: American recommends Mercedes Villams (Mercedes Williams) fautuaina le fua lenei: faʻagesegese lemu le vai malulu i le 2 tbsp. l. anufe paʻu o le elm elm e faia ai se paʻu pipisi. Taumafai seia oʻo i le faʻafefiloi ua oʻo i le tutusa o le oatmeal mafiafia. Lauga suamalie ia tofo. Taumafa pasta i le va o 'aiga 2 pe 3 taimi i le aso.
Faʻatau le leaga
E mafai e faʻamalosiʻese ona faʻafefeteina aʻafiaga o togafitiga faʻamaʻi. Faaaoga: a maeʻa le togafitiga o se ulupo e mafua mai i siama pylori.
Auala e faʻaauau ai: toe faʻafoʻisia se microflora aoga, faʻamaonia e fualaau faasaina, tagata tomai faapitoa e fautuaina le aveina o vailaʻau mo aso e lua mo aso taʻitasi o le tagofia o fualaau. Suia ituaiga o supplements ma metotia o togafitiga o le manava o le manava pe filifili le fetaui tonu o lactobacilli ma ave e pei ona faatonuina.
Vaavaai vaʻai i meaʻai ma vitamini
Vitamin A e faʻamalosi ai puipui o le manava. E faʻaaogaina le Zinc i Iapani. Zn-carnosine o se tuufaatasiga o le zinc ma le amino o le L-carnosine. Faʻaaoga: mo le puipuia o maʻi pipisi e mafua mai i le atuatuvale.
Auala e faʻaauau ai: O capsules faapitoa e ave 3-4 taimi i le aso talu ona 'ai. Vitamin C i taua ma pylori. E faʻaaoga: mo le puipuia ma le togafitiga o maʻi suka e mafua mai i le pylori. Auala e faʻaauau ai: e fautuaina e ave 2-3 g vitamini C i le aso, vaevaeina i le 2-3 itū eseese. Afai ei ai se faʻafitauli i totonu o le nofoa, ia vave faʻaitiitia le fualaau.
L-glutamine-amino acid, e alofaina e Amerika naturopaths. O le autu o le "suauʻu" mo le toe maua mai o siama e aofia ai le gastrointestinal tract mai totonu. Faaaoga: mo ulupanua o uiga eseese. Auala e faʻaauau ai: Ave ni supplements ma le L-glutamine fautuaina i le fuainumera ua faailoaina i aso taitasi mo le 4-6 masina.
Inu fualaau kuka
O le Kapisi suamalie e fesoasoani e toe faʻafoʻisia le pito i totonu o le manava. I popo o Brussels e aofia ai le sulforaphane - o se mea e fesoasoani e faʻaitiitia le numera o pylori. E mafai ona aoga tele mo le puipuia o le kanesa o le manava. Faʻaoga: mo se ulugaliʻi na faia e pylori. Auala e amata ai: Ave 950 g o le suka tipi i le aso mo le 10-14 aso. Faʻamafanaina i le sukalati.
Lafo i le resin
O le resin o le laau (Pistacia lentiscus) ei ai sona aafiaga o le teʻa ma fesoasoani i le mea e tupu ai le le lelei i le va o le totonu o le manava ma gaʻo. E sili ona aoga mo le pito i luga o le gastrointestinal tract. E faʻaaogaina: i le togafitiga o le maʻi o le peptic (ulunua o le manava ma le maʻi ulutala). Auala e faʻaauau ai: e fautuaina e ave le 2 500 mg capsules 3 taimi i le aso pe a uma taumafa.
Faʻamalie le atuatuvale
O le atuatuvale ma le atuatuvale popole e le o mafuaaga autu ia o le maʻi, ae mafai ona faalavelave i le toe faaleleia, faaleagaina le puipuiga o le tino. Faʻafefea ona faʻaauau: pe a faigata le togafiti o le uligā, o togafitiga o le antistress, e pei o le togafitiga ma le mafaufau loloto, e mafai ona fesoasoani. Tagata faʻamaʻi pipisi e mafua mai i fualaau faʻamaʻi-anti-inflammatory, o nei auala e sili ona aoga mo le puleaina o tiga.
Iloilo meaʻai mafaufau
Naturopaths feagai ma faʻaaliga o meaʻai ma meaʻai, lea e saunia ai le eleele lelei mo le faʻaalia o maʻi pipisi. A tatou 'ai i meaai e faʻafefe, e faʻaalia ai le paʻu o le manava.
O meaʻai e masani ai o meaʻai susu, o saito, strawberries, fualaau suamalie, nati, shellfish, soya, meaʻai vevela, mea malulu (ma le aisa), sukalati, kofe ma meaai mama.
E lua auala mo le togafitia o maʻi o le manava ma le iloaina o le gaosi meaʻai: o le suʻeina o le toto ma se meaʻai faapitoa, e faʻaaogaina ai le meaʻai autu mai lau ipu taʻitasi i se taimi puupuu. I aso uma 3, o se tasi o oloa "maʻaleʻale" ua toe faʻaofiina. Afai e lelei mea uma, e mafai ona e aofia i totonu o le lisi meaai. O lenei metotia o le "standard gold", aua o le ae iloa tonu le mafuaʻaga o le faafitauli.