Bigos mai sauerkraut

Tipi le puaa i ni vaega. 'Otiʻoti le sika. Meatau kuka i le suauu vevela i luga o le malosi o Meaʻai:

• Kapisi asu - 400 Grams
• Bow - 1 fasi pepa
• Pork - 500 Grams
• Tomato paste - 3 mea. sipuni
• Greens - 30 Grams
• Prunes - 70 Grams

Faatonuga

Tipi le puaa i ni vaega. 'Otiʻoti le sika. Fafasi le meaʻai i le vevela vevela i luga o le vevela seia oʻo i le enaena auro. Faʻaopopo i ai aniani ma fulu mo le isi 10 minute, faʻaosoosoina e le aunoa. Faʻaopopo se ipu vai, faʻaitiitia le vevela, gaʻo meaʻai mo le afa itula. Faaopopo le sauerkraut. Talu ai e tele lava kāloti i loʻu sauerkraut, ou te le faʻaopoopoina kokokeke. Faʻaopopo le kapisi, pasene tomati, faʻafefe i le vai ma faʻapipiʻi i lalo o le tapuni mo le 10 minute. 10 minute aʻo le i sauni e faaopoopo ni laumei e aunoa ma ni lua, susu, mea manogi, masima. Le fiafia tele!

Auaunaga: 5