- Soa oʻi - 500 Grams
- Suavai - 600 Milliliters
- Buckwheat - 200 Grams
- Pulu - 50 Grams
- Onion - 1 Vaevaega
- Carrot - 1 fasi pepa
- Laʻau - 2 Teta
- Titi - 1 Ia tofo
- Pepa - 1 Ia tofo
- Laʻau - 1 Ia tofo
O lenei ipu o se faʻamaoniga manino lea o aiga ma aiga taimi faigofie e mafai ona matua lelei :) E leai se mea faʻapitoa, leai ni mea lelei iinei ma mea e le mafai ona malamalama i ai, mea faigofie uma ma mafai ona malamalama. Ma o le gaioiga o se mea vevela vevela tele - meaʻai ma lelei. Ou te fiafia i tamaiti uma ma tagata matutua. I le auala, ae le o le moa moa e mafai ona e faʻaaogaina na o moa moa ma ponaivi - ma o le a manaia. O lea la, o se laasaga i lea laasaga i luga ole auala e kuka ai falala ma moa i le televark: 1. Tatou te fufulu le aano i le vai tafe. Sa matou tipiina i totonu o pusa. 2. Liliu le mode "Frying", o le taimi e 15 minute. Fufulu le pata. Matou te faʻaopopo aano o aano moa ma fulu lelei mai itu uma. 3. Tatou te fufuluina fualaʻau, kukaina lelei, faaopoopo mea uma i aano. Matou te avatu se mea lelei. 4. Liligi le falala i totonu o le televark, faga sinamu ma aano o manu ma fualaʻau. Ona liliu lea o le "Buckwheat" mode. Liligi i fafo le vai, faaopoopo le masima, pepa ma mea manogi e tofo ai. Tatou tapuni le tapuni ma faatalitali mo sauniuniga. A maeʻa le televise, matou te tuʻuina atu le taofi. 5. Ma o lenei ua sauni a matou meaʻai. O se fua faigofie mo le teu o le moa i le televave o le a faʻafefeina ai soʻo se tagata talimalo! Le fiafia tele! Faʻatasi lelei ma fualaau faisua fou po o le sauerkraut.
Auaunaga: 4