Sulu i saumalie suamalie ma inu

1. Muamua, matou te fufulu le aano. Ona faʻapipiʻiina lea o le pulupulu o le tamai mamoe ma le puaa i ni fua faʻatatau. Meaʻai: Faatonuga

1. Muamua, matou te fufulu le aano. Ona vaeluaina lea o le pulupulu o le tamai mamoe ma le puaa. I le aano o le a togi ese le sua o le afa o le lemoni, faʻaopopo le palapala mumu ma sina masima. Mo le tusa o le sefululima pe luasefulu minute tatou te tuʻuina atu o ia e tu. 2. I totonu o se mea loloto, pusa falai muamua ma se vaega itiiti o le suauʻu manogi, tuʻu le aano. E tusa o le fasefulu minute toast. 3. A uma ona faʻafefe uma le sua o manu, faaopoopo fualaau faisua (muaʻi tafe ma tipi tipi ma kāloti) i le saoasaoa. Tuai seia maeʻa ma le tapuni. O minute mo le 15-20 aʻo leʻi saunia atoatoa mo fualaau faʻanatura ma aano o manu o le a tatou faaopoopoina se saumati tamato. 4. Tipi maeʻa le aniani ma gusi, faaopoopo i ai pe a mafiafia le saumalie. Minutes 5-7 togi (i lalo o le tapuni, e tatau ona laʻititi le afi), e mafai ona e faʻaopopo sina vai laitiiti. 5. E mafai ona e auauna atu ma ni moli tilotika ma kālati fou. Ua saunia le ipu.

Auaunaga: 6