I vailaau faʻapitoa, o le au faipule e manatu o se uiga puipuia o le paʻu i le faʻaaogaina o le traumatic. E masani lava o gaʻo e aliali mai o se taunuuga o filifiliga le talafeagai o seevae. O le leaga o se mea e solipalaina ma lautele, ma seevae mausali. E le gata i lea, e tulaʻi mai i luga o ni alofilima mai le ofuina o ni mulivae. O le mamafa tele o le tino e faʻapupulaina ai le avega e pa'ū i luga o le vae, ma faʻamalosia le foliga mai o sana. O le mafuaʻaga o tagata valaʻaulia e mafai ona faʻamaʻavae vae, psoriasis, maʻi faʻamaʻi, maʻi o le maʻisuka, o le faʻaitiitia i totonu o le vitamin A ma se maʻi gasegase.
E faʻapefea ona aveese ia igoa i luga o vae?
O 'au e mafai ona matutu pe susu. O loʻo i ai faʻataʻitaʻiga i le faʻavaeina o se pusa ua tumu i le suavai poʻo le faʻamaloloina o le toto. I le aluga o taimi, i le nofoaga o sea callus, e mafai ai ona faia se tootoo, lea e loloto i totonu o le paʻu. O nei valaʻau e matua tiga ma tiga.
O le tele o taimi, e oʻo lava i tino oti e mafua mai i le au. O le mafuaʻaga e mafai ona savali e aunoa ma ni seevae i luga o se eleele malulu poʻo le le lava o se tasi o seevae. O faʻagasologa o gaioiga e aliali mai o se taunuuga o le alualu i luma o le papa. E le mafai ona e tauivi ma siaki, e mafai ona ave e se fomai faapitoa o loʻo i ai le togafitiga faʻamalosi i le tautua. Mai i tagata o loʻo i ai nei e mafai ona faʻaumatia i totonu o se potu, ae mafai ma i le fale.
Aveesea o igoa tuai
O loʻo faʻamafanafanaina i foliga o le stratum corneum, lea e mafua mai i le faaumiumi o feeseeseaiga poʻo le mamafa. O gaʻo faigata e masani lava ona i luga o tamatamai vae ma i laasaga taitasi o loʻo i ai se tiga matuia. Aua e te taumafai e tipi se kulimi tuai tuai, e mafai ona e afaina pe vavae oe lava. I lenei tulaga, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi le laufanua matagofie.
Manoa o au
Ina ia aveese masini, e masani ona faʻaaogaina pusa saito, e aofia ai le salicylic acid. Fai se taele mafanafana mo ou vae, ona fufulu ese lea o ou vae. O se fasi pepa e vavae ese mai le cellophane ma faʻapipiʻi i le sana. Lua aso mulimuli ane ua aveese le fila. Afai e tatau ai, faʻaaoga le patch fa fa, seia oʻo ina vaeluaina le sana ma e vaivai.
Soa ma le baths bath
Pe a tamoe le au valaau, e mafai ona ave muamua muamua. Ina ia faia lenei mea, fai le fasimoli ma le taele vai vevela i le 30 minute. O le kuluga e le afaina i le maʻa. E le aoga ma tiga lenei mea. O aʻa e aʻafia ai le aʻa, latou te paʻu'ū i le taimi masani o le pedicure ma le uila, pe a uma le 10 taualumaga.
Keratolic gel poo kulimi
O loʻo faʻapipiʻiina le telefoni mai i le keratolytic gel poʻo le kulimi, e faʻamalūlūina ma faʻamalosia ai le faʻaogaina ma le faʻaputuina o mea faʻapitoa. Afai e faʻaaogaina e le aunoa, o le a mou atu le au valaau.
Soga suamalie
E mafai ona e faʻaumatia se pepeti vaivai pe afai e te ave se nila faʻamaʻi ma togafitia i lau lauusiusi. Ona tapunia lea o sana mafaʻai ma se siaki. O le paʻu o le telefoni susu o loʻo taʻe ma mago, o lea e le mafai ai ona e faʻaaogaina le iodine poʻo le ava malosi.
Mo le puipuiga o le au faila e mafai ona faia :
- Paʻele ma teuteu o ufi poʻo le masima sami.
- A o lei alu i le moega faʻamaluina vae i le fualaau faisua poʻo le suauu paʻu, lea e faʻaopoopo ai le 2 pata mata o le suka.
- Faʻaauau le 'ai o le karoti, faʻatasi ma le kulimi. I le faʻaopoopoga, o fualati karroti e aoga i soʻo se ituaiga ma le kirimoli suamalie poo le suauʻu manogi.
- Filifili seevae mafanafana. Aua le savali i luga i luga. Ina ia aloese mai igoa, e tatau ona e faia ni seevae mafanafana ma vaivai.
Fofo faʻapitoa
Faʻamatalaga Caucasian anamua
E tatau ona fufulu ese se vae i le vai vevela, ona fufulu lea ma nonoa le lemon peel ma le pulupulu i le sana. A mavae le 2 aso, toe fai, ona toe fufulu lea o le vae ma aveese ma le faaeteete le sana.
Fuga Vaimato Vaimato
Lamolemole pateta ma pateni. O le taunuuga o le masini ua tuʻuina i luga o se solosolo ua gaugau i le tele o laulau ma pribintovat i valaau. A maeʻa le 2 itula, aveese lenei masini ma sui i se mea fou. Faʻaoga mo togafitiga o fatuga tiga, e pei o se anti-inflammatory.
Faʻafetai i nei fautuaga, e mafai ona e faʻateʻaina sana.