E faʻafefea ona kuka se falaoʻo o le falaoʻo?

O taumafataga o le Oat sa faaaoga mo meaai talu mai le seneturi lona sefulu ono, ae na maua mai i ona foliga nei i le luasefulu, ina ua uma ona faia le tekonolosi mo le faamamaina ma le fufuluina o fatu. O le faalauiloaina o le otatema sa faalauiloaina e le faasalalauga faalauiloa a le kamupani Quaker Oats, lea na avea ai ma oloa taualoa aloaia faavaomalo, o le sili ona lelei o le taeao ma se oloa taumafa.

O le faailoga o le lakalama o le "Hercules" ua avea ma tagata lauiloa i le Soviet Union. O le toatele oi tatou e iloa muamua le ulugalii o Herculean - e tatau i tagata uma ona suʻe lenei ipu i le faleaoga, aʻoga poʻo le faleoloa o aiga. O le mea moni, o le lauulu faʻafefete mai tagata lautele na maua mai i nai tagata toaitiiti na latou manatua mafaufauga manino. Ma ina ia malamalama i le mafuaaga o le valea o le lalolagi i luga o lenei pusa, e tatau ona e saunia oe lava ia.

E faʻafefea ona faʻavela le falaoa susu i le susu?

Osemeal porridge "Hercules" is cooked up to 20 minute. Ua lava lenei taimi e fai ai le tele o laumei tele le paʻu, aoga mo le manava. Ae o le pusa lava ia ei ai se manogi uiga ese, e le o le fiafia i tagata uma. Ina ia faʻaleleia le taua o mea taumafa o le oatmeal ma faʻaleleia ona mea totino (tofo, manogi, lanu), e tatau ona e kuka falaoamata i susu.

Ina ia faia lenei mea, o le susu ua saunia ma le oatmeal i se fua faatatau o le 4: 1. O le susu o le a faʻafefeteina, ona faasolosolo malie lea ona sasaa le oatmeal ma kuka mo le 10-15 minute i le mea e manaʻomia. O Porridge e faasolosolo malie lava ona tele ona o le vevelaina o le vai, o le lima lima minute e sili atu le lelei e faʻaosooso ai pea, maua le taimi o le sili ona taliaina.

E faʻafefea ona kuka se falala i luga o le vai?

Mo mafuaaga eseese, e le fetaui mo tagata uma (gluff porridge on milk milk, dietary requirements, etc.). Ona mafai lea ona e kukaina se oatmeal suamalie ile vai mo lenei fua:
  1. 400 ml o le suavai e aumaia i se vevela, faaopoopo le masima i le tofo;
  2. Liligi le 100 g o laʻau ma faʻafefiloi, tuʻu i le vevela vevela mo le 10 minute;
  3. aveese le pulu, faʻafefiloi ma pulea seia oʻo ina mamafa le falala;
  4. sauni lelei le oatmeal e tusa ma le 60 tikeri ma le vaitau ma le pata, meli, fualaau mama, nati poo ni fualaau fou, faapea foi ma mea manogi (onamamoni, cloves).

Meli, e le pei o isi mea faaopoopo, e le mafai ona faaopoopo i le taimi o kuka, talu ai o mea aoga i lona tuufaatasiga ua faaleagaina i lalo o le aafiaga o le vevela ma le fatuina o mea oona.

E faʻafefea ona kuka se falaoʻo falaoamata i se televave?

Ina ia faʻafeiloaʻi se falaoʻo i se televavega, e manaʻomia se vai itiiti, aua o le kuka e fai i se nofoaga puipuia ma le leai o se vai e itiiti ifo. O le mea lea i luga o le 100 g o laʻau e tatau ona faaopoopo i le 200-250 ml o le vai. I luga o meafaifaʻaili mai tagata gaosiga eseese, e kukaina le falaoamata falai i ni auala: Ona o le faʻaitiitia lemu o le susu ma le maualalo o le vevela (i totonu o le "pusa" - e le sili atu i le 90-100 tikeri), na o le televise e mafai ona e faia ai le mea e sili ona manaia ma le manaia. Ina ia faia lenei mea, ave le masani masani o le susu ma le cereal 4: 1 ma seti le polokalame kuka mo le taimi masani. Talu ai ona o le tele o alalaupapa ua kuka mo se taimi umi, toetoe lava o tagata uma e faia le polokalama e faʻaaogaina le "alalaupapa" mode mo le 45-65 minute. A faʻapipiʻi uma oloa i totonu o le pesini, ia alu ese ma le lototetele le oatmeal mo le taimi masani o le "falesa". O le iʻuga, e toetoe lava a faʻamaʻapeʻa atoa le aloa,