O suʻesuʻega talu ai nei o saienitisi e faʻamaonia ai o le mafaufau e le faʻaleagaina e mafua ona o le oti o sela, ae ona o le faʻaaogaina o faiga e fesoʻotaʻi ai laina, lea e taʻua o le dendrites. Afai e te le faia masani aʻoaʻoga o fesoʻotaiga i le va o siama faiʻai, e mate le dendrite. Toeitiiti atoa le 50 tausaga talu ai na talitonuina e mafai ona toe faʻafoʻiina na o se tasi i lalo o le 10 tausaga. I le taimi nei, o le tele o suʻesuʻega loloto o loʻo faʻaalia ai e mafai ona toe faʻaleleia e le uʻu tusitusi, nai lo mea tuai. O le mea lea, e aliali mai o le faiʻai o le tagata e mafai ona suia i le fausaga o fusi siaki. O le manatu faavae lenei ma o le faavae o neuropics.
E faʻaaogaina e le neurobic uma lima e lima o le tino. O la latou galuega e faia i luga o se tulaga fou, le masani ai, lea e fesoasoani i le faiʻai e faʻafesoʻotaʻi ituaiga eseese o faʻamatalaga i faʻatasi ma ata. O le faʻamalosi e mafua ai le oʻo mai o le faiʻai i totonu o se tulaga faʻafefe ma malolo. O le mea lea, e manaʻomia e ia ni lagona faʻavevesi ma fou. Neuropics e faʻamalosia ai le faiʻai e aunoa ma ni faʻataʻitaʻiga masani, faʻamalosia e galue malosi.
O le tuaa o neuropi o le saienitisi Amerika o Lawrence Katz ma Manning Rubin. Na avea i latou ma tusitala o le tusi "Taofi lou mafaufau ia ola". O loʻo aofia ai auala e toleni ai le faiʻai. O le "faʻaleleia o mafaufau" o tagata suʻesuʻe Amerika e faʻaolaina le galuega o le faiʻai o faiʻai, faʻaleleia mafaufauga, atiina ae manatu talafeagai.
Katz o se neurobiolg e ala i galuega i le fale suesue o se iunivesite faasaienisi i Amerika, na faaalia mai ai mea nei. O le tele o neu i le tagata faiʻai io latou olaga atoa e le amata galue. O le faʻaaogaina o nei mea e manaʻomia ai le faaosofia.
Tulaga e le o ni tulaga masani, o se tuufaatasiga o lagona le masani ai o se tagata e faaosofia ai le gaosia o se mea e taʻua o le neurotropin, lea e tau atu i le tuputupu ae o neu. O Dendrite, o le a avea ma tupu ma faateleina a latou "faatoaga".
I le fatu o neuropics o loʻo taoto ai se faʻamatalaga faigofie: i aso uma e maua ai lagona ma lagona fou. Mo lenei faamoemoe, o le mafai ona faia pisinisi i aso faisoo ma auala fou e leʻi faʻaaoga, e lelei.
O ai e mafai ona aoga mo neuroscience?
O mea uma lava! O vasega pepe e le o iai ni tausaga, ae o le faʻamalosi o feusuaiga. O le a sili atu ona lelei lau fanau i le latou suʻesuʻega, o le a latou vave iloa mea ua latou aʻoaʻoina. O lou faiʻai o le a "mataalia" i taimi uma, o le a le toe toilalo lava oe i le mafaufau. O le fofoina o soʻo se tulaga o le a avea ma se galuega faigofie mo oe. O mafaufauga le faʻamaoni, lea e atiina ae ai neuropi, o le a fesoasoani ia te oe e faʻamaonia oe i le galuega, e tatau ona faʻaleleia.
O faamalositino e aofia ai le neuropes e faigofie. E mafai ona latou feutagaʻi ma soʻo se tagata. Le mea e sili ona taua ma faigofie - i soo se mea. Afai oe savali ma se taifau, alu i le alalaupapa, malolo i le fale, e mafai ona e "aoaoina" lau faiʻai.
Fofo o paso, galuega talafeagai, fai taga mo le mafaufau. O faʻatalosaga nei o paso, chess, taaloga solitaire. O aʻoaʻoga a le Neurobic e pei o se mea malie. O lenei mea e faʻaleleia ai le gaioiga e le gata o le faiʻai o le faiʻai, ae faʻateleina ai foi le lagona, e maua ai se uiga lelei. O faʻatinoga uma o neuropics e mafua ai fou fou i totonu o tatou faiʻai, faʻataga ai tatou e vaʻai i le lalolagi o loʻo siomia i se isi auala.
Faatusatusa oe lava ma le tamaititi. E manaia. O ia i taimi uma i se tulaga e iloa ai ma suʻesuʻe mea na siomia ai o ia. Matou, o nisi taimi e le matauina le lanu o le vaʻavaʻa a le tuaoi poʻo le tau o oloa faʻatau. Ma e foliga mai o le faiʻai o se tagata matua e le toaga mai nai lo se tamaitiiti.
Gymnastics mo le faiʻai e faʻaosofia ai le faʻaopoopoga o le dendrites i le faiʻai o le tagata, faʻaleleia ai le gaosiga o le neutropin, toe faʻafouina ai le neurons.
Gaoioiga o neuropics.
Fai ni taga faigofie faʻatasi ma mata.
Faʻatau se mea fou i totonu o le faleoloa, pe faʻatonu se ipu fou i le faleaiga.
Fesootai ma tagata fou ma le masani. Afai e te faimalaga, ona e faʻaaoga uma lea o faʻamatalaga e te vaʻaia ma faʻalogo, e pei o le omomi. Taumafai e matamata i le tele o vaaiga pe a mafai. Aoao ni nai upu i le gagana.
Suʻe auala fou. Afai e te alu e galue, vaavaai mo auala fou e te alu ai.
Ia fiafia i mea e te lei fesiligia muamua. Faitau se uluaʻi lomiga faapitoa o se vaʻaiga vaapiapi. Mo se faʻataʻitaʻiga, tuʻuina atu i taifau ma pusi.
Matamata TV e aunoa ma se leo, ao tautala leotele le talanoaga o loʻo e vaʻaia.
Fia i ni mea fou. I nofoaga sili ona le talafeagai, ia e manava loloto ma lou isu, ia e tosoina ia te oe se manogi fou.
Afai o loʻo e lima taumatau, taumafai e fai se mea i lou lima tauagavale (mo le tauagavale-le tulaga faʻafeagai).
Tali le le faʻasalalau i fesili taatele. Tuu atu i lau paaga e ofo, ae e mafai ona e lalagaina se ataata le lelei.
Suia ofu. E i ai ni lanu uliuli ma le lanu uliuli? Faʻatau ni mea susulu ma lelei, o le a latou maua se aafiaga lelei i lau auala e te mafaufau ai.
Aoao ia iloa le mamalu o tupe ma ou tamatamai lima. Aoao le gagana faʻailoga. O lenei mea o le a fesoasoani e atiina ae lagona.
Mafaufau i tausuaga ma tausuaga. O lenei mea o le a galue ai lau faiʻai.
Fai lau tafaoga eseese. Lava le taoto i vaiaso uma i luga o le moega! Nofo i luga o le fola.
E pei ona mafai ona e vaʻavaʻai, o le taʻaloga faʻapitoa mo le faiʻai e le faigata tele. E mafai ona e faia i soo se mea, i soo se taimi. Amata laitiiti ma o le a faʻafetai lau faiʻai ia te oe. Masalo o loʻo ia te oe se taleni natia e te leʻi iloa nei ...?