O Faamanuiaga o Fua
O le suamalie fou o le rimoni o loo i ai le tele o vitamini, calcium, iron, phosphorus ma potassium, ma o le rimoni o le suamalie e maua i meaola oona, polyphenols vai soluble ma amino acids. O le tuufaatasiga o le rimoni suamalie e aofia ai le pectin o mea faʻapitoa ma tannin, lea talu mai aso anamua ua avea o se sui sili ona lelei o le anti-inflammatory agent, ma puipuia lelei mai faʻamaʻi o le gastrointestinal tract, faʻapea foi ma se mea aoga aoga. O le tele o le pasela, o loʻo i ai i le suamini o le pomegranate, ei ai lona aoga aoga i luga o le galuega o maso fatu.
E le gata i lea, o le sua o le pomegranate o se vailaʻau sili ona lelei, e faateleina ai foi le hemoglobin , o lea e matua talafeagai lava mo tagata mamaʻi e maua i le anemia.
Pe a mafaufau i aoga ma le afaina o le suamalie o le rimoni fou, e tatau ona maitauina o lona gaioioga e sili atu le maualuga nai lo le tele o fualaau suamalie ma fualaau.
E mafai ona e vaʻaia pe faʻafia ona aumai le sua o le rimoni i aiga ma uo o loʻo i le falemaʻi. O lenei mea moni e faigofie ona faamatalaina. O vailaau aoga o lenei suasusu ua faasao atoatoa, ma e matua faigofie lava ona eli . O le suamini mūmū o loʻo i ai se mea e le masani ai ma e manaia ai le tofo. E lelei tele mo le tino o le tino.
Afai o loʻo e nofo i nofoaga e le faʻaleagaina e mafai ai ona aʻafia le eletise o le siʻosiʻomaga, e fautuaina le vai rimati e faʻaaogaina e avea ma auala e aveesea ai radionuclides .
E i ai manatu e sili atu ona puipuia e le rimoni le tino o le tagata sili atu nai lo le uaina mumu, vine ma le lanu lanumeamata. E le gata i lea, ua manatu le pomegranate o se auala sili ona aoga e puipuia ai le kanesa o le prostate ma e aoga mo alii o vaitausaga uma. E le gata i lea, o le pomegranate o le tasi lea o fualaau sili ona lelei e puipuia ai le tino i le taumalulu.
Faʻafefe i le sua
O faʻamanuiaga ma le faʻaleagaina o le pomegranate e matua vavalalata lava. O lenei vai e mamao ese atu ei ai lona lava faʻasaina . O le suamini mimiti ua vavaeeseina i totonu o tagata ei ai le maualuga o le gastric acid ma mafatiaga mai le pancreatitis. E le mafai ona e inuina le suka ma maua ai le maʻi maʻi o le maʻi lepela o le duodenum ma le manava.
O se vaega o lenei oloa o lona matuia tele lea . E oʻo lava i le leai o ni faʻamaoniga manino, e fautuaina e faʻaaogaina i na o se mea ua faʻafefe pe faʻafefiloi ma le pipi ma le sukalati.
Le tali le taliina le fesili pe leaga pe aoga le rimoni, e le mafai, i lenei fesili o lona uiga faʻapitoa. E tofu le tagata ma le tele o mea e mafai ona faʻamaonia uma ai le faʻasaina o lenei suasusu malosi, ma lona aoga faapitoa.
Ma le faʻaeteete e togafitia le pomegranate o le suavai e fautuaina i tagata e masani ona tumau pea le faʻamalosi . O fafine maʻitaga e tatau ona inu le rimoni i le na o le foliga ua faʻaaogaina. Afai ei ai ni masalosaloga, e sili atu le faʻaititia o le tele o le suamaʻai ma faʻafesoʻotaʻi se tagata poto faapitoa.
O le inu pe le inu i lenei vaiinu - oe filifili, mafaufau i ou uiga taʻitasi, leai se manava o le tino ma e le aofia i le maitaga. E foliga mai, o le a vaeluaina uma le lelei ma le lelei. E naʻo lou poto ma le soifua manuia lautele e mafai ona taʻu atu ia te oe pe tatau ona inu le rimoni pe leai. Ia ola lelei i taimi uma!