E tusa ai ma le fua masani, e kuka le mannik i le kefir e aunoa ma le faaopoopoina o falaoamata. E faʻatagaina e taoina i ni mea faʻaopopo eseese: apu, pears, vine. Mo le tele o fua, o le manicas e taoina vave. O se pai faigofie e mafai ona liua i se keke vevela moni. Ina ia faia lenei mea, e na o le pau lava le mea e te manaʻomia e tipiina ai le siaki maeʻa i ni nai laulau ma ufiufi i le kulimi. O a matou meaʻai ma faʻasaga taʻitasi taʻitasi, faʻapea foʻi ma ata ma vitio o le a fesoasoani i tagata uma e aʻoaʻoina le auala e kuka ai keke keke semolina i le ogaumu ma le televark.
Lafolelei malie i luga o le kefir - laʻasaga taʻitasi i le laasaga ma se ata
Meaʻai mo le faia o le manna kefir lelei
- semolina - 1,5 st.
- falaoamata - 0,5 mea;
- fuamoa - 3 vaega;
- fualaʻau maualalo maualalo - 0.5 l.;
- vanilla efuefu - 10 g;
- suauu - 10 g;
- suka - 0,5-1 tbsp.
Faʻaaoga ata-keke mo le tunuina o le manna kefir
- Saunia mea taua.
- Faʻafefiloi le biokefir ma se manga seʻia oʻo ina maua se manu felelei.
- Faʻafefiloi fuamoa ma le suka.
- Faʻatasia ia tuʻufaʻatasiga e lua ua saunia.
- Faʻamaʻi lelei le paluga, ona faʻaopopo lea o le suauu ma le vanilla paʻu i ai.
- Faʻapipiʻi lemu i totonu o le paluga faʻapena falaoamata.
- Faʻamama le paluga seʻia oʻo tutusa.
- Lafoaʻi le fomu ma le paʻu ma ufiufi i se fasi pata. Liligi le paluga i totonu o se masini ma tuu i totonu ole ogaumu, vevela i le 180 tikeri, mo le 30 minute.
- O le sauniuni o le pai e tatau ona siakiina i se skewer. A uma le kuka, e mafai ona e fufuluina i le suka pela pe auauna atu foi i le syrup.
Manicure i luga o le kefir i totonu o le ogaumu - laasaga laasaga taʻitasi i lea laasaga ma le ata
Lisi o mea e gaosi i le oven kefir classic mannica
- manka - 2 mea;
- suka - 1 mea;
- kefir 1% - 1 mea;
- suauu - 3-4 sipuni;
- tao faʻamaʻi - 1 tsp;
- pistachios, nati - ia tofo.
Meaʻai ma se laasaga taʻitasi i le laʻasaga o le taoina o se manicano masani i le ogaumu
- Sauni le paluga, faʻafefiloi e faʻafefiloi mea uma na saunia (sei vagana ai nusipepa).
- Faʻasolo mai fatu i le pala. Afai e manaʻomia, e mafai ona e ulu atu i le paluga maeʻa (tusa o le 1-2 sipuni).
- Fufulu le suauʻu, tuʻu le paluga. Tuu le fomu i totonu o le ogaumu, vevela i le 180 tikeri. Puki keke mo le 30-40 minute.
- Aʻo le i auauna atu, e mafai ona e liligiina le sipuni suamalie (4 sipuni puna vai suamalie - 1 le sipuni sipuni) ma fufuluina i le nut.
E faʻafefea ona kuka se mannik i le kefir i se televark e aunoa ma le falaoamata - o se suʻega vitio i se faanatinati
Laasaga i lea laasaga o le kuka lefir mannik e aunoa ma le faaopoopoina o falaoamata i le televark
O le isi lesona vitio o le a taʻuina atu ia te oe i lea laʻasaga ma lea laasaga pe faapefea ona tao se keke semolina. O se fua faigofie e lelei mo le faia o se mea manaia o le suamalie o le suamalie i se faanatinati.Le manogi ma le suamalie faʻamalolo i apples on kefir - fua-fua-fua-fua-fua
Meaʻai mo le sauniuniga o se manai manogi ma le manogi ma le apu
- falaoamata - 75 g;
- manga - 150 g;
- kefir - 1 mea;
- suka - 1 mea;
- lafoaia. suauu - 125 g;
- vanilla efuefu - 10 g;
- cinnamon - 0,5 tsp;
- apu - 3 fasi vaega;
- tao le paʻu - 2 tsp.
Laasaga o le ata-lea-laasaga mo le taoina o le manai o le aisa
- Faʻafefiloi 25-40 g o le goto. suauu ma falaoamata ma 1 tbsp. suka. O le faifai pea o le faʻafefiloi maeʻa e tatau ona foliga tutusa ma le kirimulusulu mafiafia. Saunia le paluga ma le mango mai mea o totoe. Faʻaopopo le sukanamon, vanilla ma tao le paʻu i totonu. I totonu o le pepa tuʻu le palapala, gaʻo ma le suauʻu.
- Uti tile, tipi i fasi pepa. Lafoaʻi se apa o apu, liligi i falaoa paluga.
- Tuu se paluga mafiafia mai le semolina. Tuu le keke i totonu o le ogaumu, faʻavela i le 180 tikeri, mo le 40-55 minute. Maelega e siaki i se nifo.
E faʻafefea ona kuka i luga o le kefir i luga o pears - se fua-ata faigofie
Lisi o mea e gaosi mo le kuka e tusa ai ma le fua o se mannika lefir manuki ma pears
- falaoamata - 300 g;
- manga - 120 g;
- suka - 150 g;
- lafoaia. suauʻu - 225 g;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- fuamoa moa - 1 fasi pepa;
- biocrefier 1% - 100 ml;
- susu - 100 ml;
- pears - 2-3 pcs.
O se fua faigofie i se ata o le kuka vave kuka manisika kefir ma le faaopoopoina o pears
- Paled pears o fatu ma peel. Faʻafefiloi le falaoamata ma le 75 g o le mango, faʻafefe. pata, fuamoa, kulimi, 100 g suka. Faʻaoso le paluga seʻia oʻo ina lamolemole. Faʻafeiloaʻi i ata tifaga ma pusaaisa mo le itiiti ifo i le 1 le itula.
- Faʻafefiloi le mango ma susu susu ma tuʻu mo le 30 minute. Ona faaopoopo lea o mea o totoe (sei vagana ai pi). Faʻatulaga le faavae o le afa o paluga paluga. Totonu e faataatia ese le pese.
- Faatulaga le vaega o le manga.
- I luga o le pito i luga o le manga, tuu se faaputuga o fasi kilipa, fafasi i fuanamona fua.
- Kuni le keke ma le isi vaega o paluga paluga ma teuteu i se meaʻai, faʻasusu i le suka.
- Pipi i le ogaumu i le 180 tikeri mo le 50 minute.