Faʻamafanafana le salati ma pasta ma fualaau faisua
- Kukama
- Tomato
- malosi kulimi
- pasta
- lapisi o le kalaka
- ata manaia logo
- o se paluga o mea manogi mama
- "Adjika"
- peppercorns
- otaota vevela vevela e tofo ai
- masima e tofo
- mayonnaise poo kirimi mumu
'Otiʻoti i ni nai fasi kukama, tomati, sisi, kata ma pepa suamalie. Faʻaopopo se faʻafefiloi o mea manogi manogi "Adjika" i fualaau faisua. Gagau i se ipu salati. Kuki le pasta i totonu o le vai faamalu seia kuka. Gagau i totonu o se mea e teu ai meaʻai ma tuʻu le vai. Faaopopo i latou i fualaau faisua, masima, pepa, fufuluina i laau mamago. Faaopopo le mayonnaise poo le kirimi kirimigi. Faʻafefiloi malie le salati saunia.
Pasta Casserole
- 250 g o pasta
- 450 g keke laisi
- 3 fuamoa
- 200 g o le yogurt e le o faguina
- 1/2 ipu suka ma vine
- 3 tsp. vanilla suka
Taʻu le pasta. Umu yolks e ata i le suka. Faʻaopopo le yogurt, cheese cheese, fuʻa fuamoa moa, fufulu ma fufulu i vine. O le fomu e tatau ona faʻafefiloi ma le pata ma sasaa i luga o le paluga. Faʻapipiʻi le paluga i le preheted i le 180 T ile ogaumu seʻia oʻo ina aliali mai se faʻalanu auro.
Pancakes e faia mai le spaghetti
- 350 g o spaghetti
- 5 fuamoa
- 100 kalama o sisi malo
- greens o dill poʻo le pasili
- 1 aisa
- 3-4 cloves o le kāleni
- 100 g o musikoli
- Tomato
- eleele lanu uliuli
- masima e tofo
- faʻamalositino
- uliuli olive mo le teuteuga
Salu spaghetti i vai suamalie. Fufulu, malu ma tipi. E mafai vave ona e kuka le spaghetti, nalomav. Fuamoa na faʻafefiloi ma lapisi lapisi, kesi ma pulou. Faamasima ma le pepa e tofo ai. Faaopopo lanu lauusiusi. I lenei paluga tuʻu le spaghetti kuka ma faʻafefiloi uma mea uma. Ona tuu lea o le paluga o paluga i totonu o le suauu vevela i luga o se spaghetti pan ma fry mai itu e lua i se lanu auro. Grate le kisi malosi ma tipi tomato i mama. Teuteu le ipu. Faia se manoa o le spaghetti mago vevela. Otioti se fasi mumu mai le lemoni ma tuu i le pito. Tuu se tasi o pancakes i luga o se manoa, fafasi i le kulimi kuka i luga ma tuu tomati. O lea ia fai ni nai laumei. O le pito i luga o pancakes e fufuluina foi i le sipisi ma teuteu i se launiu. I luga o le faatausiusiuga o le ipu ia fai ai se mataua o le mayonnaise ma le ketchup, teuteu mea uma ma greens ma olive. Pakekeke pe a uma le faʻafefeteina e sili atu ona tuʻu i luga o se solo pepa i le sili atu o le ipu uila.
Matricano
- 250 g o aniani
- 250-300 g o le puaa
- olive suauu
- 0,5l le mafai o tamato togo
- faga laʻau
- eleele lanu uliuli
- garlic
- lanu e tofo ai
Laʻau tilati ma tapuni lelei. Bacon faʻamaʻaina lelei, sina sisi sisi ma le pipi i le suāuʻu olive. Faaopopo tomato gaosi, leaf bay, pepa lanu uliuli eleele. Fai le paluga i luga o se afi laitiiti mo le 30-40 minute. I le faaiuga faʻapipiʻi le kālati ma le laʻau e tofo ai.
Saua saula
- 1 tbsp. l. fuālaʻau manogi
- 1 lapisi tele
- 1 keke o le kalaka
- 250 grams o le salami
- 4 pcs. meaʻai
- 400 g kuka
- Artishokov
- 5-6 pcs. pati tilati (e aunoa ma se pulu)
- 10 pi. olive
- 2 tsp. tipi pipi fou
- 0.5 tsp. laʻau faila basila
- eleele lanu uliuli
- mūmū mūmū i le loto
Uu le suauu fuālaʻau i totonu o se falai lapoa, falai i ai le aniani (seia mamago) ma le galala gaosi. Faaopopo le salami ma pulou, tapuni. Fufulu isi 5 minute, tuu le artichokes i le afa, tamato, liʻo o olive, suka, basil ma pepa lanu uliuli. Vaʻavaʻai mea uma ile vevela vevela. Liligi sina vai laitiiti po o le uaina mumu pe a vavae ese uma le vai. Tuu le pasta i luga o le ipu. Liligi le saumalie, sasaa i le siisi. E oo lava i le masani masani masani o le a mafai ona suia i se saumalie. Saunia o le a le faigata, o mea e sili ona faigofie, ma o le tofo o se mea muamua.
Fualaau aina ma olive
- 1 koko ma keke
- 3 tbsp. l. ketchup
- 100 g olifi
- 1 tbsp. l. fualaau faisua (sili atu olive) suauu
Kuka:
Kāreti mama ma faʻafefiloi i luga o se lapoa lapoa. Laʻau tila ma tapuni. Fry vegetables in oil oil. Faaopopo le ketchup ma le gaosi olive, e mafanafana e aunoa ma le kuka.
Palu ma fasi meaʻai
- Pancakes
- 2 fuamoa
- 2 ipu o susu
- papaʻe paʻepaʻe
Mo le faʻatumu:
- 2 aniani
- fuālaʻau manogi
- moa aano
- eleele lanu mumu ma le uliuli
- pepa
- pasili greens
- masima e tofo
Kuka:
Saunia le faʻatumu. Laʻau tilati ma tapuni lelei. Fuga i le suauʻu fuāuʻu, faaopoopo i ai meaʻai, pepa, masima ma lelei e tuʻu ese. Ona fufuluina ai lea o sina vaega laitiiti o lanu laupapa. Faʻamalosi ma faaopoopo le pasili fasia. Aveese mai le vevela. Pisakes e tipi i le 8 tafatolu. Faatumu i se masini sauniuni. I totonu o se pesini, faʻafefiloi fuamoa ma susu. I totonu o se fagu e sasaa ai le suauʻu manogi ma faʻamafanafana lelei. O pasene ua tuʻuina i totonu o le kulimi susu ina ia latou gaogao le susu. Ona fuli lea oi latou i falaoa ma falai.
O iʻa i lalo o le pineapple
♦ 1 kg o le lanu piniki (poʻo le salmon saumon)
♦ 0.5 kilokalama o pateta
♦ 200 g sisi malo
♦ 1/5 o le pineapple
♦ 1h. l. Vaitau mo iʻa
♦ Pepa lanu uliuli
♦ 2 tsp. apple cider vinegar
♦ 2 tbsp. l. mayonnaise
♦ masima e tofo ai
Kuka:
Afai e faʻamaʻa le iʻa, ona faʻaumatia lea, aveese le tulimanu ma ponaivi, tipi i vaega. Faʻafefiloi mayonnaise, faʻavasegaina mo iʻa, apu vailasi vine, sina masima ma ufiufi ai le iʻa. Mo le 15 - 20 minute tuʻu le fola. Pipi pateta, tipi i ni apa manifinifi, sasaa i le pepa, masima (ia tofo), faʻafefiloi. Manua laʻau manu i le tasi itu e faʻalelei ai, faʻapipiʻi papapa pateta, iʻa, pineapple, tipi i ni paʻu manifinifi, fufuluina i luga ma le kulimi kuka i luga o se lapoa lapoa. Kuni le lima, fai ni pu mo le uila ave ma ave i le ogaumu ua faʻamumu mo le 30-40 minute. 10 minute aʻo le i sauni e tipi le lima mai luga, e fai ai se paʻu mumu.
Pou i totonu o le lima
♦ 1 moa
♦ 3 tbsp. l. moli paprika
♦ masima e tofo ai
♦ Pepa lanu uliuli
♦ 3 tbsp. l. soya soya
♦ 2 tbsp. l. vevela vevela vevela
♦ 3-4 cloves of garlic Faʻapipiʻi le keke i totonu o se lomitusi.
Kuka:
Mei i le masima, pepa, fufuluina i le paprika, sasaa ma le soya soya ma saula sau. Ia salalau lenei paluga o moa. Tuu i totonu le lima mo le tao ma tuʻu i totonu o le oven oven preheated i le 180 C mo le 45-60 minute.
Fagota i totonu o le lima
♦ popo poʻo le samasami
♦ o se faʻafefiloi o mea manogi manogi (mo se faʻataʻitaʻiga, '' afu 'Provencal)
♦ lemoni
♦ masima e tofo ai
Kuka:
Fagoʻa iʻa, fufulu i masima, lauʻau. Otioti le lemoni i ni liʻo manifinifi. Latou te ufiufi iʻa, ma e mafai foi ona e tuu ni nai fasi vaega i totonu (moega). Tuu le iʻa i totonu o le lima mo le tao, faʻapipii i itu uma, tu i ni nofoaga, tuʻu i le ogaumu mo le 30-40 minute (e fuafua i le tele o le iʻa). Aʻo sauni le iʻa, tuʻu i luga o se ipu, sasaa i luga o le sua. E mafai ona e auauna i le vevela ma le malulu. O le teuteuina e talafeagai lelei mo pateta paluga, fufulu ma tipi i ni fasi pepa tetele. E faʻamaʻaina foʻi Tomatoes. Mai le pepa 'ave le' auʻau ma tipi i totonu o mama. Faʻatasi le aano o manu ma fasi fualaau faisua ma faʻafefiloi. Saunia le lima mo le taoina, tuu faatasi pateta ma aano o manu, sasaa i totonu o le suauu olive ma faapipii le ato. Fafaga.
Pudkin pudding ma apu
- 100 g pika ma apu
- 150 ml o susu
- 50 g o le semolina
- 10 g o suka
- 1/2 fuamoa
- 20 g o le pata
Kuka:
Loto le oona i ni vaega laiti. Fufulu i latou i le malulu. Faʻamasani atu i se fagu ma sasaa i le susu, faʻapipiʻi seia faʻamaluluina. A maeʻa lenei mea, faʻaopopo i le puni na tipi ma tipiina apu. Faʻaauau pea ona faʻapipiʻi ile vevela vevela. Aʻo sauni mai apu, sasaa i totonu o semolina ma faʻavela mo le isi 5 minute. A maeʻa pe a faaopoopo le suka ma le fuamoa, faʻafefiloi mea uma ma tuʻu i totonu o se siaki. Fafaga.