Meaʻai mo meaʻai suamalie mo lafumanu ma povi

O le faʻaleleia o le fale o se ipu e le mafai e faletalimalo faʻaonapo nei ona tauʻa. Ma e le na o se leai o se taimi. O nisi taimi e le mafai ona saunia se paʻu manaia, ma pe a maeʻa uma, o le tulaga autu lava lea mo le fausiaina o paʻu e foliga mai e manaia ma malie!

Faʻasuina mo faʻalelei - filifili i lou tofo!

Matou te fiafia uma lava e 'ai ma le manaia, ma afai e sau i le faʻaogaina, o le mea lea matou te le toe pulea ai i matou lava. O le faʻaleleia o le fale o se ipu o mafaufauga faʻapitoa ma fatufatuaʻi. Pe a filifilia se faʻatumu, e taua le mulimuli i tulafono faʻapitoa: Faʻasualūina mo le faʻaleleia o fale, o se tulafono, o le puaa. O lenei meaʻai suamalie, o lona suamalie e le itiiti ifo i le moa po o le moa. Ae afai e te manaʻo e faʻataʻitaʻi se mea fou, aua e te taofi i le puaa: filifili isi ituaiga o aano o manufasi ma tuʻufaʻatasia i latou!

Po o le a lava le aano o aano e te filifilia, e taua le ave faʻamaoni i lona faʻatau.

• E le tatau ona aofia ai ni ponaivi. O mataʻituga mataga e faʻaleagaina ai lagona o le tofo o laumei, o le mea la pe a filifilia meaʻai, e tatau ona e siakiina se fasi mea mo ni ponaivi laiti.
• O le faatauina mai o aano o pelseni e faia i le fale o se galuega taua ma le taimi e alu ai. E tatau ona faʻaaogā faʻamatalaga i le taimi e tasi, ma na o le taimi lava e faʻatau ai aano o manufasi. Afai o le tino o loʻo taoto i luga o se faʻataʻitaʻiga, ma o loʻo siomia ai e le mama, ona faʻaauau ai lea.
• O le soifuaga ola ma tulaga e teu ai aano o manu i totonu o le pusaaisa e tatau ona ausia tulaga faʻatulagaina. O le pepelo o aano o manufasi e le fetaui lelei - ave ni oloa faʻapipiʻi fou ma le faʻaeteete.
• Meaʻai mumu, paʻu paʻepaʻe - o le mea taua lea o le aano o manufasi fou mo le kukaina o manu. A faʻapea o luga o le gaʻo ei ai laumei samasama, ia iloa o le aano o manu e mai se manu tuai. E le gata i lea, ia gauai atu i le auai o se ata tifaga i luga o le pipi. O le i ai o se veli ufiufi e taʻu mai ai le le lelei o le teuina o meaʻai.

A maeʻa loa ona e filifili i le faʻatumu mo aano o manu, e mafai ona e amata kuka. O a matou kulupu o le a fesoasoani ia te oe e faia ai se mea lelei atoatoa mo fale uma mo tagata uma o le aiga.

E faʻafefea ona kuka meaʻai mo puaa puaa?

Meaʻai mo meaʻai aano:

• Pork - 400 gr.
• Pulu - 2 pcs.
• Povi lanu ma le masima.

Aumai se fasi puaa, faʻamamā mai le tele ma fufulu mama i lalo o le vai tafe. Ona mama lea ma tapena le aniani. Saunia se suʻi meaʻai i se telefoni poʻo tele. Lili le aniani ma aano o manufasi i totonu o le uʻamea o le mea e fai ai meaʻai manu seia oʻo ina maua se vaega tutusa.

Fautuaga aoga! Aʻo leʻi amata ona e taʻavale, faʻanoanoa le aano. O lea e te le vaivai ai, e teu ai aano o manu fasi i le fai meaʻai.

O meaʻai e suʻeina i aano o manu e manaʻomia faʻaogaina, faʻapitoa - i le faaopoopoina o le masima ma le pepa. Ae ia manatua o se aofaiga talafeagai o mea manogi e mafai ona faʻaogaina ai le faʻaogaina i totonu o se masini vevela.

I le tusi! E te manaʻo e faʻanofo lou aiga i se meaʻai aano o manu fasi? Fufulu le puaa e tumu i falaoa, fuamoa poʻo susu. O le mea sili ona taua e le o le momotuina o le tofo lelei, ae a leai e leai ni tapulaa faapitoa.

Ua sauni le mea faʻapipiʻi!

E faʻapefea ona saunia ni aano moa mo lafumanu ma povi?

Meaʻai mo le fua:

• Pork (gaʻo) - 150 gr.
• Ofagaf - 700 gr.
• Onions - 2 pi.
• Salt, dill, greens - 1 teaspoonful
• Pepa uli - ½ sipuni.

I le faʻatusatusaina ma le sauniuni o le paʻu puaa, matou te faia ni meaʻai mai pipi ma puaa. Ave le puaa, pipi ma aniani, tipi i totonu o ni tamai kesi ma fufulu lalo o le tap. O le isi, faʻaopoopo mea e fai i le suauu ma kuka i se tulaga tutusa. Afai e te le o iai se mea e teu ai, e mafai ona e faʻaaoga se mea e teu ai manu. I le mea mulimuli, ia faaopoopo le masima, pepa ma le greens ia tofo ai. O le fua o le aano o manu e talafeagai mo le faʻaleleia o fale i le aso masani ma mo se taimi faʻapitoa. O aano o aano o povi ma puaa o le a le tuua ai se tasi e leai se mea. E taua le matauina o le taua o le tino o aano o manu mo le faʻatumu. O le tofo o le ravioli i le fale e faalagolago i le tele o puaa povi povi o loʻo e faʻatau.