Mea aoga o stevia

O Stevia o se laau lauiloa i aso nei, lea e tupu i Amerika i Saute ma Asia. O le igoa lona lua o le stevia o le "lua-leafed sweet". E na o tulaga patino lava e ola ai ma maualuga e mafai ona oʻo atu ile mita e tasi. O lenei vaovao ei ai sona suamalie manaia, ae talu ai ona o aso anamua na faʻaaogaina o le autu "ia suitulaga" mo le suka. I le faaliliuga mai le gagana a le "Maya" anamua o le igoa o lenei laau o lona uiga o le "meli". Faatasi ai ma isi mea, o Initia anamua sa faaaogaina le stevia o se vailaau na faasaoina ai le tele o faamai ma aveesea ai le manava.


I luga o le teritori o le Soviet Union, na faaulufale mai ai lenei laau e le saienitisi iloga ma le tomai faapitoa Vavilov. Na tupu lenei mea i le 30-40-seneturi o le seneturi talu ai. Na ia matauina o meainu ma lenei vao e fesoasoani e toe faʻafoʻi ai malosi o le ola o le tagata ma faaleleia ai le soifua maloloina o se tagata. E leʻi leva ae amata ona tupu le mutia o le meli i nofoaga faapitoa mo nofoaga autu mo lenei faʻamoemoe ma tuʻu atu i sui o le laulau a le Politburo.

Faaaogaina o le lalolagi

Mo le tele o tausaga na o se liʻo vaiti o tagata na iloa e uiga i stevia ma ona mea aoga, o ē na togafitia faʻamaʻi eseese e ala i le fesoasoani o fualaau aina ma punaoa faanatura. Ae ui i lea, i le asō, ua maua e stevia se lauiloa tele ma ua faʻaaogaina e le tele o tagata e pei o se suamalie fualaʻau ma o se vailaʻau. O fafo o lau stevia e taua o le stevioside ma e 300 taimi e sili atu nai lo le suka mo le suamalie. O le stevioside e aofia i le toatele ua iloa i le asō mo le paʻu o le mamafa. Ma afai e te suia le suka masani ma fualaʻau ma mea masani - o le meli ma le stevioside, o le a vave ona e lagona lelei sili atu ma e mafai ona laveaiina lou tino mai aafiaga leaga o le suka.

Mai atunuu uma o le lalolagi, ua faʻaaogaina nei stevia i Iapani, ona o tagata o lenei atunuu o loʻo togafitia ma le faʻaeteete le suka e avea ma mafuaʻaga o maʻi uma ma faʻamaʻi - maʻi suka, gaʻo, caries. I tausaga taʻitasi i Iapani, e seleseleina ma aoina le 1,700 tone o lenei mead. E faʻaaoga Stevia, faʻaopopoina e le gata i meaʻai ma mea inu, ae faʻapena foi ona faʻavaivaia aʻafiaga o le biologically active additives faʻaaoga i le lalolagi atoa. I Rusia ma Iukureini, ua tupu mai le stevia talu mai le 1986 ma ua i ai le tele o le poto masani i lona faaaogaina ma mafuaaga mo le mautinoa e tele mea aoga o le mutia o le meli. O se aofaiga tele o faʻamatalaga e uiga i taunuuga, lea e maua ai le faʻaaogaina o le stevia, e maua ai lenei mea masani e masani ona lauiloa i tagata o lo tatou atunuu.

Foodstuff herbs

O mea nei e mafai ona mafua mai i mea aoga o loʻo maua e le vao i lalo o le igoa o stevia. Muamua, o se mea faʻanatura faanatura masani. E le gata i lea, o le stevia ua lauiloa o se vailaau faʻamaʻi - o loʻo fautua mai e le gata mo le faʻamaʻi, ae faʻapea foi mo le togafitiga o siama viral, maʻi maʻi malulu. Oloa lauiloa o le mutia o le meli e avea o se auala e faʻamalosia ai le puipuiga, faʻateleina le teteʻe i meaʻai, microbes ma isi faʻamaʻi o faʻamaʻi. O le ave Stevia e faaitiitia ai le cholesterol i le toto, faʻagesegese le faasologa o le soifua matua, faʻamaoaigaina le tino ma vitamini aoga, elemene elemene, amino acids ma isi vailaʻau.

E le gata i lea, o le stevia e faʻaaoga lelei e faʻaleleia ai le tulaga o le paʻu o se vaega o kulimi, lotions. A maeʻa ona faʻaaogā sauniuniga teuteu, e sili atu ona faʻaleleia lou paʻu, e faʻafefeteina suluʻumi, ma mumu le mumu. O fomaʻi i tausaga talu ai nei ua faʻaalia ai aafiaga aoga o le vavao o le meli i luga o le faʻaogaina o meaʻai, faʻapea foʻi ma okeni o le faʻamalosi. O Stevia e faʻamalosia lelei le aveeseina o otaota, salts ma isi mea gaosi mai le tino. Mo tagata o loʻo mafatia i le maʻisuka, o le stevia o le a avea ma se mea moni maua ma le faʻaolataga. E lauiloa foi uiga taua o lenei laau manaia pe a aveesea le mamafa.

Stevia mo paʻu mamafa

I aso nei, o le stevia e sili ona lauiloa i na tagata o loʻo moemiti i le leiloloa o le mamafa ma maua ai se faiga e sili atu ona mataga. O le lelei o le mutia meli i lenei vaega o fai mai le toatele. O le mea moni, o le stevia o se vaovao suamalie ia i latou o loʻo faʻaaogaina e suitulaga i le suka e fai mai o isi mea suamalie naʻo le le manaʻo e faʻaumatia, ma o le mea moni, o le numera o meaʻai i lau taumafataga ua faʻaititia. E tatau ona manatuaina o le stevia, e pei lava o isi oloa, e tatau ona faʻaaogaina i le faʻalelei.

O le mea o le stevia e aʻafia ai mea uma e faia i totonu o lou tino-e faʻamaonia ai le lomiina o meaai, metabolism, faʻamautuina le mamafa o le mamafa, faʻaitiitia le cholesterol i le toto, aveese le tui ma fesoasoani ai e faʻaititia le mamafa. O le toʻatele na latou vaʻaia stevia mo se taimi umi, fai mai e faʻaitiitia ai le manaʻo, o lea e te 'aina sina vaega laiti ma e saogalemu mai le taumafa. E taua tele mea uma o le mutia o le meli, e aafia ai le gafatia e leiloa ni nai pauna faaopoopo. E mafai ona e 'ai i soo se ituaiga - e mafai ona na o lau lanu lanumeamata na gaoia e avea o se faaopoopoga i le salati, pe o se meaʻai faʻaopoʻai ma se vaega o stevia leaves-stevioside.

O le stevia calorie, e ui lava i lona suamalie, o loʻo i le maualuga, ma o le mea lea e mafai ona e faʻaaogaina e aunoa ma le fefe i le mauaina o oe lava calories. Peitai, ia manatua o le fua o le stevia i aso taitasi e le tatau ona sili atu i le lua kalama i le kilokalama o le mamafa. O otaota e mafai ona faaopoopo i le lauti, salati lanumeamata, faapea foi i le paluga, faia o ni nai pupuu fale. O le taimi nei ua faatauina atu stevia i se ituaiga o mea e maua mai, palapala vevela, ma faapena foi i se foliga fou. E mafai ona e ola tutoatasi lau stevia i luga o le windowsill po o luga o le faapaologa - o lea o le a avanoa pea ia te oe. Naʻo le manaʻomia ona faʻatau fatu ma totō le laau e tusa ai ma tulafono uma. Taumafai e leiloa le mamafa i le stevia? Faia ni faʻatinoga sili atu ma faʻalavelave, aua o le ausia o lenei aafiaga e tatau ona faʻaalia i se auala lelei.

E i ai ni faʻalavelave i stevia?

Muamua, e tatau ona fai mai o le stevia, e pei o isi oloa, e tatau ona faʻaaogaina o se oloa gaosia "poto," faʻapitoa, i ni fua talafeagai. A faʻaaogaina i ni aofaiga tetele, o le mutia e mafai ona mafua ai le le lelei o le fatu, o lona uiga, o le palpitation e mafai ona vave, ona faʻagesegese lea. I le mea o totoe - e matua leaga lava le vaovao ma le faʻaaoga tatau e mafai ona aoga. Afai e te faʻaaoga le stevia i le tuufaatasiga o aʻafiaga o meaola faʻapitoa, ona mafai loa lea ona faʻamaonia le gaosi oloa nisi faʻasolega, poʻo le faʻagata. E mafai ona faʻasaina le faʻaaogaina o Stevia e ala i le maʻitaga ma le lactating o fafine, tamaiti ei lalo o le 12 tausaga, o tagata e le faʻaaloalo i vaega o fualaau faasaina, faapea foi i latou o loʻo mafatia i allergies ma diathesis.

O le mea lea, ina ia faʻaleleia lou tino ma le soifua maloloina o lou tino, e mafai ona e fautuaina e faʻaaoga le stevia o se faʻaopoopoga i le taumafataga. O le a fesoasoani e le gata ina toe faʻaauau le galuega masani o meaola uma, ae faʻapea foi le faʻaleleia o lou malosi atoa. O Stevia e mafai ona faʻaaogaina e avea o se sui sologa lelei ma tumau mo le suka, faʻaleleia lona tulaga masani ma saofagā i le faʻaleleia atili o le metabolic process and loss of weight.