O le "Viagra" Anna Sedokova muamua ua manatu lelei o se tasi o le au fai pese sili ona tausaafia i pisinisi o fale. Ina ua maeʻa le fanau mai o le tamaititi lona tolu o Anna, sa lipotia mai ma le lipotia o lona malosi e 10 kilokalama ma lona foliga ua le atoatoa. Ae ui i lea, o ata fou o loʻo faʻaalia i le Instagram a le tagata pese, faʻaauau pea ona faamemelo i ana tagata fiafia ma aoina mai le tele o mea fiafia.
msi_tofi_offial E tusa lava pe faʻatusatusa i ai e leai se tasi. tasi le nofofua.
lika_stilin Elemene foliga, podkachena, o loʻo i ai se mea e vaʻaia ma le mea e matauʻa ai) Tele, Anechka
ou te manaʻo e maua +10) foliga matagofie
solomanin O le matagofie lena! Ioe o le ioe !! Ua ou maofa! Talofa!
Faʻaalia meaai Anna Sedokova
Ana e le nanaina lena mea i lona taimi na ia faateleina le tele o ona fatafata ma fai si faasaʻo foliga o foliga, ae ui i lea, o le mausali ma le ata o lona tino ua na o ia lava. O le tagata pese e faʻafeiloaʻi i lana lava meaai, o lona faavae o oloa ia e aofia ai le tele o enzymes. O nei enzymes e fesoasoani i le faʻapalapalaina, faʻaleleia le aveeseina o toxins mai le tino ma faʻavavevave le metabolism. Sedokova e fiafia e le faʻaaoga fualaau faʻapitoa, ae ia maua le enzymes i le ituaiga. Ina ia faia lenei mea, e faʻaaoga e ia se fuainumera tele o fualaau 'aina ma fualaau faisua, ma e taumafai foi e aua neʻi faʻaalia oloa i le tele o togafitiga vevela. Na tuuese e Ana le suka ma falaoamata oloa ma taumafai e aua nei faʻafefiloi le protein ma le gaʻo i le tasi taumafataga.
Faiaʻoga taʻaloga a Anna Sedokova
Ua iloa lelei e le tamaitai fai mea lelei e tusa lava pe sili ona lelei meaai e le avea ma se tagata e umia se tino manaia e aunoa ma le masani ai i taaloga, o lea o ia o se lagolago malosi o le malosi. O aso uma e tamoe ai i le taeao, a itiiti ifo ma le faatolu i le vaiaso ona asiasi i le faletaalo. Sedokova e taʻutino e le o ia o se tagata fiafia tele o "glands" ma e sili ona fiafia i cardio, squats, push-ups ma stretching exercises. Faatasi ai ma se tagata aʻoga patino, o ia o loʻo punouai i le tosina, lea, i lona manatu, e faʻapipiʻi lelei ai le toomaga o lima ma vae. O le i ai i Amerika, e taumafai ai Anna i aso uma e o atu ma ona afafine i le vaitaʻele, ua uma ona avea ma ituaiga masani faaleaiga.