Duck ma apu
Mo le 8 fesoasoani:
- 1 leti
- 1 lemoni
- 500 g o apu
- 2 laulau. sipuni o le meli
- 2 laulau. sipuni o pulu
- masima
- pepa
Kuka:
1. 'Oti le lemoni i le afa, faʻafefe le sua mai le tasi afa. O le afa lona lua faʻafetaia le pato i fafo ma totonu, masima ma pepa. Aveese apu, tipi i ni fasi pepa ma fufuluina i le sua o le tipolo. 2. Faatumu le pato i le apu, tipi le tipi i skewers laupapa. Tuu le pato i luga o le pepa tao ma le pito i tua ma sasaa le 1 ipu vai vevela. Faʻafei mo le 2 itula i le 200 °, faʻaauau le sasaa mai o le sua e maua ai. 3. O le meli ma le cognac ua fefiloi. Tuli le tua i luga, gaʻo le meli susu ma le paluga kulimi ma tao mo le isi 10 minute.
Gladet bracelet salati
Mo le 4 fesoasoani:
- 3 pateta
- 2 beets
- saito 1 grenade
- 200 g kāpeti paepae
- 2 cloves o le kalaka
- 300 g o mayonnaise
- masima
- pepa
Kuka:
1. Fufulu pati ma beets seia kuka (pateta - 20 minute, beets - 40-50 minute). Faamama ma mama i luga o se fatu lapoa. 2. Pasi le keloka i totonu o le lomitusi. Kapisi e mataʻituina, faʻafefete i le masima ma faʻapalapala lemu e vavaeese ai le sua. Faʻapipiina le kapeti ma pateta, ma le paluga - ma le kalaka. Faamasima, pepa e tofo ma faʻafefiloi. 3. Sasaa se pesini meaʻai ata. Fualaau faisua ua salalau fola, lubricating ia taʻitasi ma le mayonnaise. Tipi le ipu i luga o se ipu, aveese le ata, sasaa le salati mayonnaise ma fufuluina i fatu rimoni.
Pusa fafaga
Mo le 12 fesoasoani:
- 2 kilokalama o le puaa (fasi)
- 2 kāloti
- masima
- 2 laulau. punetama sinapi
- 2 laulau. telefoni fuālaʻau.
Mo sau sau:
- 100 g fualaau e aunoa ma ni pips
- 1 fuamoa
- 1 laulau. se sipuni o le pati tamato
- 1 laulau. sipuni o falaoamata.
Mo folauga:
- 2 laulau. sipuni o uaina paʻe papaʻe
- 100 g fualaau e aunoa ma ni pips
Sauniuniga:
1. Mo paʻu o loʻo faʻamatiina i totonu o nofoaga ma faʻatasi ma le 2 ipu tioata ma le uaina. O le aano o manu e folau mo le 2 itula. Ona ave lea o aano o manu mai le sami, faʻafeu i masima ma ofuina i le sinapi. 2. Faʻaliliu atu le aano o manufasi i le palasi. Kāreti e tipi i totonu o masi ma salalau i luga o se fasi aano. Luga ma le suauu manogi ma le sami. Pipi mo le 1 itula i le 200 °. 3. Saunia le saumalie. Faʻasusu le laʻau e ala i se mea e teu ai manu. Faaopopo le fuamoa, pateta tomato, falaoamata ma sasaa le 1 ipu vai vevela. Sue ma sasaa le salu i luga o aano o manu. Pipi mo le 15 minute.
Salati i le oranges
Mo 6 fesoasoani:
- 2 lanu
- 1 radisi
- 1 apu
- 300 g o musika puʻu ma fasi pepa
- 1 le susu o le susu
- 2 laulau. telefoni tele olive olive
- 1/2 lemonati
- masima
- eleele lanu uliuli
- greens fennel mo teuteuga
Kuka:
1. Fufulu le fusi i totonu o le vai kuka suamalie (20 min) ma tipi i ni fasi paʻu. Tuu masogi i totonu o se fagafa. 2. Faatasi ai ma le radis e tipi ese le pito i luga ma i se liʻo e tipi ese fasi ie manifinifi mo le teuteuga. Tumau pea fua o totoe ma tipi i ni fasipepa. Apple falalafola i luga o se fatu lapoa. O le moli e vaevaeina i ni vaega ma, pe a uma ona aveeseina fasi pepa paʻepaʻe, tipi i ni vaega. 3. Mo le faʻatumu, faʻafefiloi le suauʻu olive i le sua o le tipolo. 4. Ia saunia mea uma sa saunia salati, taimi ma le masima ma le pepa e tofo ai ma sasaa i luga o le ofu. Auauna faʻatasi ma fasi moli ma moa.
Tifaga masani
12 fesoasoani
Mo le suʻega:
- 2 fuamoa
- 250 g o le margarine
- 1 le ipu suka
- 1 sachet (10 g) o le fefete masusu
- 1 le pepa o le vanilla
- 3 ipu falaoamata.
Mo teuteuga:
- mo le 50 kalama o sukalati paauli ma le paepae, vine,
- sukalati ma le teuteu teuteu
Kuka:
1. Mai mea o lo o lisiina, sufulu le paluga, afifi i totonu o se meaʻai meaai ma tuu i totonu o le pusaaisa mo le 2 itula. Ona vili lea o le paluga i le mafiafia o le 4-5 mm i luga o le falaoamata. 2. I le faʻaaogaina o mea, ia tipi ese fua eseese. O se vaega o ia mea teuteu i hazelnut ma vine. Pipi mo le 15 minute i le 180 °. 3. Salu le sukalati i totonu o se vai taʻele. O se vaega o le fuainumera faʻataunuʻu ma sukalati sinasina, o mea uma - paʻepaʻe. Teuteu ma se fufuluina.
Kamara salati
- 250 g fusi puipui
- 500 g pateta
- 2 kukama
- 100 kalama o le galati suamalie
- 100 g o le mayonnaise
- 1/2 lemoni
- 1/2 leotele o aniani lanumeamata ma le pasili
- mea manogi
Kuka:
1.Fafalaʻau ma mea manogi (10-12 min), ona faʻamafanafana ma tipi i ni fasi keke. 2. Fufulu ia pateta (20 minute), pi ma tipi i ni fasi pepa poo ni kopa. Komepi ma lemoni tapuni i liʻo. Faʻafei iʻa ma pateta ma kukama, faʻafefiloi. Tipi le aniani lanu meamata ma fasi pasili. 3. Aua o le masi sau e kuka ai le galala ma le mayonnaise ma mea manogi. Taimi i le letusi, fafasi i aniani o le puna ma le pasili, teuteu i lemoni fasi pepa.
Vinaigrette ma squid
- 400 kalama o le aisa malulu
- 1 falala
- 1 koko
- 2-3 pateta
- 1 liki kulupa
- 1 keke totō
- 200 kalama o sauerkraut
- 1/2 se laulaulau lanu meamata lanu meamata.
Mo le faʻamauina:
- 3 laulau. telefoni fuālaʻau
- 2 laulau. sipuni o le vineka
- masima
Kuka:
1. Beetroot, kāloti ma le pateta mafolafola ma mama. Kukamato, beets ma pateta e tipiina i totonu o vavao, kāloti - lio. Tipi le sipuni ma le pasili. Tipi le kapisi i le kapisi. 2. Laʻau masi (2 minu), 1 le tino oti e tipi i totonu o mama, o isi mea - kopa. 3. Mo le faʻatumu, faʻafefiloi le suauʻu manogi ma le vailaʻau ma le masima. Fualaau faisua e faʻafefiloi ma le uʻamea, faʻafefiloi ma le vaitau.
Snack i falaoa pita
- 2 laupepa lanu vevela
- 200 kalama o ham
- 2 kokoti kukume
- 1 otaota o suka
- 4 laulau. sipuni o le mayonnaise
- 100 g sisi
- 1 le futu
Sauniuniga:
1. Faʻafefilo le falaoa pita i luga o le galuega ma gaʻo ma le mayonnaise. 2. Hamu ma kukama e tipi i totonu o ni tamai pipi, sisi sipi i luga o se lapoa lapoa. Aʻa, faʻamaligi vai, mash ma se tui. Tuki ma filifili. 3. Faʻatasi le 'apa ma le afa o le sipisi ma kukumba, vaitau e tofo ai. Tuʻu faʻatasi le iʻa ma le kulimi ma le kulimi na totoe. 4. I luga o le tasi laupepa e faʻasalalau ai le faʻatumu i le pa, i le isi - o le iʻa e tumu. Faʻasolo solo i luga o taʻavale.
Letisi salati
- 1 le tele o pi mamaʻai i saulati tamato (310 g)
- 1 le mafai ona vaʻaia musika (470 g)
- 1 le pata o le pepa suamalie
- 1 ulaula susu susu
- 2 aniani
- 4 laulau. telefoni fuālaʻau
- 100 g o le mayonnaise
Sauniuniga:
1. Oti le pepa suamalie i totonu o fasipepa. Tuu ia pi i totonu o se meaʻai, faʻafefe le saumalie. Otioti le fusi i totonu o ni tamai pusa. 2. Vaʻai le sipuni ma fulu i luga o le afa o le suauʻu fuālaʻau seia oʻo i le auro. Siva, faʻafefe vai, falai ma le suauu o totoe. 3. O mea uma sauniuni e tuʻufaʻatasia, fefiloi ma faʻafetaui i le mayonnaise.
Falufaila i le batter
- 1 kilokalama o le failaʻau.
Mo le paʻu:
- 1/2 ipu falaoamata
- 1/2 ipu malo
- 1 laulau. se sipuni o le suauʻu manogi
- 1 teaspoon. sipuni o paprika
- masima e tofo.
Mo sau sau:
- 1 ipu tioata
- 1 kukama
- 5 laulau. sipuni o le suāuʻu manogi mo le faʻavelaina
- 4-5 fua o le pasili
Sauniuniga:
1. Kuki le paʻu. Faafefiloi falaoamata, salu, 2 ipu vai ma le suauu manogi. Taimi i le masima ma le paprika ma alu mo le 10-15 minute. 2. O le kuka o le kuka i le sua susu sua (5-7 minute), ona faʻasese lea i luga o inflorescences. 3. O le kapisi e tipi i le paʻu ma fulu i vaega o le suauu fuālaʻau. 4. Mo sau sau kukama, faʻafefe i luga o se lapoa lapoa ma faʻafefiloi ma yoghurt. O le Kapisi na faʻaaogaina se sauʻai, teuteu i le pasili.
Italia salati ma le salami
- 450 g o spaghetti
- 200 g sisi
- 250 grams o le salami
- 150 kalama o le pa
- 1 le fua o salati
- 1 lanu vaʻaiga lanu meamata poo le tao
- 5 laulau. sipuni o le suauʻu olive
- 1 laulau. toteti sinapi
- 3 laulau. sipuni o le vine mama
- masima
- lanu uliuli eleele e tofo ai
Sauniuniga:
1. O le spaghetti o le suka i le 4-5 lita o le vai faʻafefe, faʻafefeteina i totonu o se falala, faʻafefiloi ma le afa o le suāuu olive ma tuʻu ai e faʻamafanafana i le vevela o le potu. 2. Letus leaf ma tipi i ni fasi lapoʻa lautele. Hamu ma salami tipi i ni fasi vaega laiti. Gasi e faʻapipiʻi ma olo. Vaimatua e tipi i ni fasi manifinifi pe faʻafefeteina i luga o se mea tele. 3. Saunia le saumalie. Faaputuputu le suauu olive o totoe, vine mama, fuamoa, masima, eleele lanu moana e tofo ma lulu lemu. 4. Fafagu spaghetti, ham, salami, sisi ma gusi vao. Faʻasese le saumalie sauni ma faʻaosooso. Ona tuu lea i totonu o le pusaaisa mo le 1-1.5 h, ina ia lelei le salati. Aʻo leʻi faʻatagaina, faʻafefiloi fasi pepa o le letus.
Sausaisi pusi
- 4 tamai beets
- 100 kalama o sisi malo
- 2 cloves o le kalaka
- 20 g o gill gill
- 100 g o le mumu mumu
- 100 g o le kulimi kulimi suamalie
- 70 g o le mayonnaise
- eleele lanu meamata
- masima
Sauniuniga:
1. Fufulu le beets (40 minute), pi ma tipi i totonu o mumu mataʻu. 2. Grate le kisi malolo i luga o se fuʻa lelei. Taʻalo tuʻu mai e ala i le lomitusi. Gill greens e faʻanofo ai, o nai lala e tolopoina mo le teuteu, o le totoe o le lanu meamata. 3. Oti le iʻa i totonu o ni fasi vaega po o le tilotilo i totonu o se masini. Gagau le sisi ma se tui. 4. Faʻasosoʻo le sipisi mālūlū ma le liusua, kulimi tipi, kelisi ma iʻa. Taimi i le mayonnaise, vaitau ma le masima ma le pepa e tofo ma faʻafefiloi. 5. Tuu le mea e tupu i luga o moa o beets. Faʻamamaina i le pi.
Faamama mai le squid
- 700 g squid
- 1/2 lemoni
- 2 kāloti
- 1 aisa
- pasili greens.
Mo tieli:
- 12 g o gelatin
- 1 ipu vai
- 2 mata tioata iʻa
- masima
Sauniuniga:
1.Alamu lela (2 minu), ona tipi lea i ni fasipepa. 2. Saunia le keleni. Gelatin soga mo le 30 minute i le vai, ona faʻamaʻapeʻa ai lea i le mafanafana ma le masima e tofo ai. 3. Kāreti e tipi i totonu o musele, aniani - sasili, lemoni - fasi manifinifi. O se silotilo kuka kukaina e sasaa atu i se tulaga loloto. A mamafa le gelini, tuʻu le aloa, kāloti ma aniani. Faʻamamaina i lemoni ma le pasisa, faaopoopo i ai le geli ma totoe i totonu o le pusaaisa mo 2-3 itula.
Salati olive i luga o se tala tuai
- 1 lafumanu
- 2 paʻu o le susu o le susu
- 1 aisa
- 1 koko
- 100 kalama o fualaau faisua
- 2 kukama fou
- 5 fuamoa
- 100 g o le caviar mumu.
Mo sau sau:
- 2 fuamoa
- 400 ml o le suauʻu olive
- 1 laulau. sipuni o le uaina uaina
- masima
Sauniuniga:
1. Fufulu le laulaufaiva (3 h), ona pasi lea o le vai malulu ma le pele. Kuki le fusi ma Karoti (20 min). 2. O lapisi e kuka malosi (10 minute) ma faamama. Tipi le sipuni. Gagana, fusi, kāloti, fualaau faisua, kukama ma fuamoa e 4 e tipi i totonu o ni nai tamai kupita. O le fuamoa na totoe o le a oti i liʻo. 3. Mo le sau, patipati fuamoa i le masima, ae le o taofi, faaopoopo le vailaau ma le pata. Faatumu uma mea aoga i le sau sau. Teuteu fuamoa i le caviar.
Salad Festive
- 300 g o le galo
- 1/2 pineapple
- 50 g letus
- 100 kalama o sisi malo
- 2 cloves o le kalaka
- 150 ml o kulimi kulimi
- 2 laulau. sipuni o le mayonnaise
- 1 teaspoon. se sipuni o suka
- 1 laulau. se sipuni o le galala suamalie
- 1 laulau. sipuni o le uaina paepae mama
- masima
- pepa
Sauniuniga:
1. Fufulu le afaina i le sua susu suamalie (5 minute), piu i totonu o se falala ma faʻafefe le mimiti. 2. Taʻu le pineapple, tipi le tino i totonu o ni tamai pusa. Lisi leisi i ni fasi lapoʻa pe faaseʻe i ni vaega. Tipi le sisi i ni fasi ie manifinifi. Taʻalo tuʻu mai e ala i le lomitusi. 3. Mo le saumalie, o le kulimi suamalie e fefiloi ma le mayonnaise, suka, sukalati vine ma le uaina. Faamasima ma le pepa e tofo ai. 4. Meaʻai ua saunia, liligi i luga o le kuka ma le faʻafefiloi.
Mimosa salad
- 2 kāloti
- 3 pateta
- 4 fua
- 1 le gaʻo tilati piniki (400 g)
- 1 aisa
- 100 g sisi
- 150 g o mayonnaise
- 50 g kulimi suamalie
- masima
- pepa
Sauniuniga:
1.Mato, pateta ma fuamoa e faʻafeiloaʻi ma mama. Kāreti ma pateta falala i luga o le faʻaoga ala. 2. Vavae ese ni salu mai proteins ma kulumu, squirrels e faʻafefiloi i luga o se mea faʻapipiʻi. Alu suamalie, tuu le iʻa i fafo o le fagu ma faʻafefiloi ma se vavae. Grate le sisi i luga o se lapoa lapoa. 3. Mo le saumalie, faʻafefiloi mayonnaise ma kulimi kirimigi, vaitau ma le masima ma le pepa e tofo ai. 4. O fualaau faisua, iʻa ma squirrels o loʻo taatia i lalo, e faʻapipiʻi ia taʻitasi taʻitasi ma saula. Faʻasusu i le suka ma le sisi.
Toto i lalo o le ofusa
- 2 pulou o le vao suamalie
- 2 beets
- 3 pateta
- 2 kāloti
- 3 fuamoa
- 1 aisa
- 1 cup kukama brine
- 1/2 leotele o aniani lanumeamata ma le pasili
- 150 g o mayonnaise
Sauniuniga:
1. Vavae le ulu i sela, ma sasaa le suauu kukumba ma alu e taofi mo le 2-3 itula. 2. Peʻe, kāloti, pateta ma fuamoa, weld, peel ma faʻafetai taitoatasi i luga o se fatu lapoa. Toto vao e tipi i ni fasipepa. Lamea tipi i totonu o se meaʻai. Tipi le aniani lanu meamata i mama. 3. Sii le tapuni i meaʻai. Beets, fuamoa, pateta, kāloti, aniani ma afu o loʻo taoto i luga o fola i luga o papa, faʻapipiʻi taʻitasi taʻitasi ma le mayonnaise. Tuu i totonu o le pusaaisa. 4. A o lei auauna atu, ia faia ni mamanu i luga o papatusi ma aveese le ata tifaga. Salati salalau i fasi lanu lanu meamata ma teuteu i le pasili.
Borscht i le faʻatau oloa
Mo le 4 fesoasoani:
- 2 beets
- 1/2 tamai ulu uluulu
- 1 aisa
- 1 koko
- 2 pateta
- 2 laulau. sipuni o le falaoamata o le saito
- 2 laulau. sipuni o le pati tamato
- 2 lita o le suka
- 60 g o pulou pulou
- 50 g goto
- 3 laulau. telefoni fuālaʻau
- 1 -2 lau faga
- masima
- eleele paʻu pepa e tofo ai
Sauniuniga:
1. 'Oti le kirimoli i totonu o ni fasipepa ma ufiufi kapisi. Kāreti faʻafefiloi i luga o se fatu lapoa, tipi ia pateta i ni vaega laiti. 2. Vaʻai ia aniani ma fafagu i latou, faʻaosoosoina, i totonu o le suauu manogi (10 min). Faʻaopopo le kāloti ma le enaena mo le isi 5 minute. Vaʻavaʻai i se mea falai e aunoa ma le gaʻo, kuka, faʻavevelaina, falaoamata seia oʻo i le enaena auro, aveese mai le vevela ma alu e faʻaliliu. Ma faʻamafanafana le falaoamata lelei lelei ma le pati tamato. 3. Aumai le salu i se mea vevela, tuu le fasi pi ma kuka mo le 10 minute. Faʻaopopo le laʻau enaena ma kuka mo le isi 10 minute. Faʻasusu i tamato ma faapipii falaoamata. 4. Faamau le paʻu ma tipi i ni fasipepa. 'Oloʻo tuʻuina' uluʻalisi i totonu o se falala ma tipi i ni fasi keke. Sapalai ma paʻulaʻau tuʻu i le borscht mo le 5 minute seia oʻo i le kuka. Faaopopo le masima, pepa, faisua ma aveese le borsch mai le afi.
Soup "Fualaau o Fualaau aina"
- 200 g kāloti, pateta, puni lanumeamata, aniani ma tamato
- 1 leu o seleni
- 1.5 lita o le susu
- 250 g falaoa paʻepaʻe
- 1 laulau. se sipuni o le pata
- 150 g meaʻai gaʻo
- 1 yolk
- masima
Sauniuniga:
1. Kāreti ma pateta e tipi i totonu o vavao, seleli - fasi pepa. Tomato e sasa i le vai inu, paʻu, tipi le tino i ni fasi keke. 2. Taʻu le afaina, faaopoopo ia kāloti, pateta, pi ma seleni, kuka mo le 20 minute. Ona tuu lea o tamato ma masima e tofo ai. Zh Khleb alu i totonu o le vai. Onu fulu ma fufulu i le pata. Faʻatasi le aano ma le falaoa, falaoamata, sipisi ma le isu. Mai le kukaina o aano o manu e lalaga ai ni polo laiti, tuu i totonu o le kuka kuka ma kuka mo le 8 minute.
Soup faatasi ma dumplings
Mo le 4 fesoasoani:
- 200 g moa faga
- 200 kalama o le broccoli
- 1 aisa
- 1 koko
- 1 seleni aʻa
- 1 le pata o suamalie mumu
- 2 laulau. telefoni fuālaʻau
- 1 lemoni
- mea manogi.
Mo le suʻega:
- 1 fuamoa
- 5 laulau. sipuni o falaoamata
- 1 pinch o le masima
Sauniuniga:
1. Upe i le 2 lita o le vai (tusa o le 30 minute), faaopoopo le broccoli ma kuka mo le isi 30 minute. 2. ◊Oti le aniani i afa mama, kāloti, falesa ma le pepa suamalie suamalie - vaovao. Fualaau faisua fry i le suālaʻau manogi (5 minute). Faaopopo i le broth i le broccoli, vaitau ma le kuka mo le isi 10 min. 3. Saunia paluga mai mea e lisiina ma 2-3 laulau. sipuni o vai mafanafana. Faʻamamaʻu i se sipuni o le faʻafefe ma faʻafefiloi i le kuka kuka. 4. Taʻu le lemoni, tipi le fasi meaʻai, pipi ma masi ma faʻaopopo i le kuka ua saunia.
Bouillon "Aromatic"
Mo le 4 fesoasoani:
- ponai moa ma le paʻu
- 2-3 cm o aʻa faʻamau
- pasili poo le tao
- 1/2 falaoa falaoa paepae
- 1 koko
- 1 aisa
- 2 laulau. punetūpu pata
- masima
- pepa
Sauniuniga:
1. Oti le karati i totonu o ni ogalaau tetele. Pulu i nofoaga e tele. Bones mo le vai malulu, aumai i se vevela ma aveese le fulu. Faaopopo le kāloti ma aniani. Kuki i luga o le vevela mo le 1 itula. Auauna i le susu, pepa ma le vaitau ma le faʻaoga. Gasi e faʻapipiʻi ma olo. 3. Saunia le taamilo. Peʻa falala, tipi ese le meaʻai, 'otiʻoti i totonu o ni fasi kopa ma fusi i le pata seia oʻo i le auro. Faʻaliliu mai le fagu i se solo pepa ina ia mafai ai ona gaʻo le gaʻo tele. 4. Tafisi le susu i vao ma croutons.
Goulash soup ma pateta
Mo 6 fesoasoani:
- 300 g kāpisi
- 2 pateta
- 2 beets
- 100 g o pi
- 1 aisa
- 1 koko
- 200 g o musikoli
- i le 2 laulau. sipuni o le suauu manogi ma le pati tamato
- 1 laulau. sipuni o le vineka
- 20 olifi
- 4 laulau. punetipi o kulimi kulimi
- mea manogi
Sauniuniga:
1. Pipi mo le 12 itula, ona kuka ai lea (30 minute). Afe i musika i le 2 lita o le vai (30 minute) ma tipi i totonu o fasipepa. 2. Grate le paluga i luga o se fualaʻau ma falai ile afa o le pata. Faaopopo le fasi pateta, vineka, sisi 10 minute. 3. E tilotilo Karoti ma aniani ma taoto i luga o le suauʻu o totoe. Otioti pateta i ni vaega laiti, tatipi le kapisi. 4. Aumai le sufasi i le vevela, tuu pateta i totonu, kapisi ma kuka mo le 10 minute. Faʻaopopo pi, letusi, beets, musigoo ma, pe a manaʻomia, olive. Suauu mo le 5 minute. 5. Vaitau suamalie e tofo ai, tautua ma kirimoli suamalie.
Solyanka vaega
- 50 gr o le brisket, ham uamea, fatuga ma saisi
- 1,5L susu
- 2 aniani
- 2 kokoti kukume
- 100 g sulu
- 20 g olive ma olive
- 15 g o tomato puree
- 1 laulau. se sipuni o le pata
- 1 lemoni
- faga laʻau
- peppercorns
- masima
- greens
Sauniuniga:
1. Grate ma sulu i luga o le pata, faaopoopo le saumati saumati, sasaa i totonu o le susu ma aumai i se vevela. 2. Oti iʻa ma kukama i ni fasipepa, lemoni - fasi pepa. I totonu o le broth faaopoopo kukama, kapuni, olive, olive ma aano o manufasi, vaitau ma kuka mo le 5 minute. Auauna atu ma lemoni ma le lau.
Pakekeke mai aniani lanumeamata
Mo 6 fesoasoani:
- 200 g lanu meamata
- 1/2 tea. punetipi o masima
- 1 fuamoa
- 2 laulau. punetipi o kulimi kulimi
- 3 laulau. sipuni o falaoamata
- 2 laulau. sipuni o sana sana
- 1 le pata o le pepa mumu mumu
- 1 pinch o soda
- 3 laulau. telefoni fuālaʻau
Sauniuniga:
1. Oti lelei le aisa. Faʻasogo le mea e teu ai meaʻai i totonu o se meaʻai. O le pepa suamalie e tipi i totonu o afa, aveese fatu ma septima, tipi tipi i totonu o ni nai pusa. 2. Faafefiloi le riki ma fuamoa, kulimi suamalie, sana, falaoamata, masima ma suauu. Uu le paluga ma tuʻu i luga mo le 15 minute. Ma, faatasi ai ma se sipuni sipuni, fai ni pancakes ma falai i totonu o le suauʻu manogi (1 minute i itu taʻitasi). 3. Auauna atu i pancakes i luga o le laulau, fufuluina ia peppercorns ma teuteu i totoa. Seese, i le loto, galue i le kulimi kulimi.
Aʻa iʻa
Mo 6 fesoasoani:
- 2 iʻa fou
- 3 laulau. sipuni o le pati tamato
- 2 laulau. telefoni fuālaʻau
- 1 teaspoon. toteti sinapi
- suamalie 1/2 lemoni po o le 1 laulau. sipuni o le vineka
- masima
- pepa pepa paepae
- 1 liki kulupa
- 100 g o le puaa ulaula
- 2 laulau. punetini fufuluina leisi susu
- 2 laulau. sipuni o falaoa
Sauniuniga:
1. Taʻu le iʻa, vavae le fusi mai ivi ma tipi i ni fasi keke. Otioti le aniani i totonu o poloka. 2. Ufi le iʻa i le sua o le tipolo po o le vinika. I totonu o le kuka i le suauu manogi, tuʻu le fusi, suʻuina faʻamaʻi i le patate tomato, sinapi, masima ma fufulu i aniani. 3. Tutu i se isi apa o iʻa ma gaʻo ma le pati tamato, sinapi, masima ma fufulu i aniani. 4. Faʻasolosolo malie fasi fasi pshika, fufuluina i le kulimi kuka ma falaoa, ufiufi i le falaoa ma tao mo le 30-40 minute ile ogaumu i le 180 °. Taimi e kuka ai: 90 min.
Keke "I le aso o le fanau mai"
Mo le 12 fesoasoani:
- 180 g o pata
- 2 ipu ipu suka
- 5 laulau. sipuni o le meli
- 1 pinch o le masima
- 5 fuamoa
- 1 laulau. se sipuni o vai inu
- 3.5 ipu falaoamata
- 1 teaspoon. se sipuni o le suka vanilla
- 500 ml o susu
Sauniuniga:
1. Half o suka, masima, 1 laulau. se sipuni o le pata ma taofi le meli, faʻaosooso, i totonu o le vai faʻavalo seia oʻo ina faʻavaivaia le meli ma le pata. Ona faaopoopo ai lea o fuamoa 3 ma kuka, aʻo fagua, mo le 4 isi minute. Faʻaopopo le soda ma, a oʻo ina faʻaopopo le paluga i le voluma, aveese mai le vevela. I se mafana mafanafana, ia faʻafefiloi 3 ipu o le falaoamata. Paʻu e vaevaeina i le 8-9 fasipepa ma taʻavale keke falaoa. Pipi mo le 5 minute i le 200 °. 2. Faʻafaʻu 2 fuamoa i le susu, totoe o suka ma falaoamata. Cook, faʻaosoosoina pea, seia oʻo ina faʻateleina le masini. Faʻafiafia ma feololo ma le pata o totoe. Ufiufi le kulimi ma faaopoopo le keke. Teuteu i le loto.
Fagalu le puaa i se paluga o laau
- 1 kilokalama o le pipi puaa
- 6 laʻau o le kāleni
- suamalie ma le suamalie o le 1 lemoni
- 6 laulau. sipuni o le suāuʻu fualaʻau
- 3 totoa o le rosemary ma laume
- 2 laulau. punetini o le pata suamalie
- 2 aniani
- 300 ml sua
- Suamalie
- pepa
Sauniuniga:
1.Alaina le afaina, faʻafefiloi ma le suamalie ma le sua o le tipolo, fuālaʻau manogi, rosemary ma laume. Meaʻai e ufiufi ma le mea e tupu mai ai ma tuʻu ai mo le 24 itula 2. Fuʻu le puaa, pepa ma falai mai itu uma i le pata uamea. 3. ◊Oti le aniani i totonu o mama ma tao faatasi faatasi ma aano o manu. Liligi le vai o loʻo totoe, susu ma faʻapipiʻi mo le 1 itula ma le 15 minute. Teuteu i le loto.
Tavas mai mutton
- 800 kalama o le mamoe
- 1 kg o le anisi
- 800 g tamato
- 1 teaspoon. pauna tinamon
- Suamalie
- uliuli eleele pepa
- 1/2 ipu vine vine
- 3 laulau. telefoni tele olive olive
- greens fou.
Mo le teuteuina:
- 800 g olaisa kuka
- 200 ml o le yogurt masani
Sauniuniga:
1. 'Oti le aano o manu i fasi pepa ma fulu, faʻamalosi, i le suauu olive. Ona tuu lea i totonu o se fagu. 2. Oti le tamato i le vai inu, pi, oti ese ia poloka i kupita. Gasi e faʻapipiʻi ma olo. Tomato ma lau laʻau e faaopoopo i aano o manu. 3. ◊Oti le aniani i totonu o mama, falai le gaʻo totoe pe a uma le kuka (10 minute). Faaopopo le vailaau, 1 le ipu vai vevela, masima, pepa, mea manogi, vevela ma sasaa i aano o manu. Faʻafei mo le 1.5-2 itula i le 180 °. Auauna atu ma le araisa ma le yogurt o se sauuga.
Meatloaf
Mo le 4 fesoasoani:
- 750 g o le pipi
- 60 go falaoa o le sana
- 1 fuamoa
- 1 fuamoa moa
- Suamalie
- 200 kalama o le siisa tioisa, riki, musika, pepa suamalie ma olive mama
- 2 cloves o le kalaka
- 2 laulau. telefoni fuālaʻau
Sauniuniga:
1. 'Oti ma tilo le sukalati ma faga i le suāuʻu fuālaʻau (3 minute). Pulp o le pepa suamalie, puʻamuʻu, meaʻai ma olive o loʻo tipi i fasi pepa, faʻafefiloi ma aniani, fulu 10 isi minute. 2. Uʻu le falaoa, ona patipati lea ma tuu atu i le mea e fai ai meaʻai. Faʻamalosi le fuamoa ma le galu, masima e tofo ai. 3. O le mea lea e salalau atu ai aano o manufasi, tufatufaina atu le togi ma taʻavale le lisi. Pipi mo le 50 minute i le 180 °.
Gagana ma fualaʻau
- 1 lafumanu
- 2 pi o le pepa suamalie
- 6 tamato faapelepele
- 1/4 pata o le chili pepa
- 1 aisa
- mea manogi
- 2 cloves o le kalaka
- 40 g o le pata
- 100 g o sana mala
- 50 ml o vodka
Sauniuniga:
1. Fufulu le laulaufaiva (2 h) ma, tilo ese le cuticle, tipi i totonu o poloka. Moli pepa tao mo le 20 minute i le 220 °. Ona, tipi lea o le pi ma fatu, tipi i fasi pepa. 2. Vaʻai ata tili i ni mama. Onu ma le sukalati e tipi ma faatasi ai ma le kulimi i le pata. 3. Faaopopo le laulaufaiva, mea manogi ma vodka, kuka 1 min. Fualaau toto, pepa ma sana, simmer mo le isi 5 minute.
Veal ma greens ma apricots malogo
Mo le 8 fesoasoani:
- 600 g o vela pulp i le tasi fasi pepa
- 1 aisa
- 2 cloves o le kalaka
- 1/2 lela o le pasili ma le cilantro
- 2 laulau, sipuni o le suauu manogi
- 150 g matagogo apricot
- 1/2 ipu ofe ma le kirimi kirimigi
- masima
- pepa
Sauniuniga:
1. Vavae le anisi, tapuni mata ma kuka lelei. Taʻalo tuʻu mai e ala i le lomitusi. 2. I le aano o manu, ia faia se mimilo umi ma faʻafefiloi i le masima, pepa ma le kalaka mai fafo ma totonu. Faatumu le aano i le afa o aniani ma greens, ma faapipii pito i luga o nifo. I totonu o se mea faʻafela, vevela le suāuʻu manogi ma faga le aano mai itu uma, ona faʻapala mo le 20 minute. 3. Oti fasi apricots malogo i fasi. O aano o manu e afifiina i le pepa alumini. I totonu o se mea e tao ai, o le a gaʻo ai aano o manu, lanu ai le siʻisi o loʻo totoe i laʻau, faʻapipiʻi apricots ua mamago, sasaa suamalie ma kulimi mumu. Faamasima, pepa ma tautua ma aano o manu.