E le mafai ona taʻua ni laʻau mananaia pe a fai o le paʻu i luga ole mulivae ua vaeluaina, vevesi, samasama ma le vevela. O se tali faigofie o le faʻafesoʻotaʻi lea o le laufanua matagofie. O iina e galulue ai polofesa, ma o le a latou faia uma vaega o o tatou tino-teuteuina ma matagofie. Ae le o tagata uma e maua le auala ma le taimi e asiasi ai i savaliga matagofie.
E faʻapefea ona faʻamaʻe le mulivae?
E mafai faʻapefea ona e teuteuina ma lamolemole ou mulivae i le fale? O le tele o fafine e tipi le paʻu ma le mafiafia o le paʻu i se fagu, ae e le tatau ona faia lenei mea. E mafai ona e afaina ai oe ma maua le faʻafeagai, aua a uma ona tipi le paʻu o le a faasolosolo ona tupu le isi vaega, ma o le tele o taimi tatou te tipi ai, o le mafiafia o le paʻu e oʻo mai ile mulivae.
I le puipuia o le vevela o le paʻu i luga o le mulivae ma faamaluluina le paʻu, e tatau ona e faia vai taele, o lenei faiga o le a sili ona aoga. O le tuufaatasiga o le baths e filifilia taitoatasi, ma mafaufau i foliga o le paʻu: soap-soda, vao, saline ma isi. Filifili se taʻele faigofie, mo le sauniuniga o lenei fata, o loʻo i ai pea mea taua ile lima. O le ipu susu lenei, o se ipu vai manogi ma le 3 sipuni tele ole masima. O le a tatou faʻaosoina mea uma i totonu o se pesini i le vai vevela, taofi vae mo le tusa o le 1 le 30 po o le 30 i le 40 minute. A uma le taʻele, matou te fufulu ese le pito i luga, lea na teuteuina, ona o lea matou te faʻaaogaina ai ni fatuga lelei po o se pulumu ma se fao malo. Matou te fufulu mama vaega ma fufulu vae. O lenei faiga o le a aoga pe a fai tatou te faia e le aunoa ma aveese malie le paʻu paʻu.
Mo le toe faʻaleleia o vae lelei-teuteu ma foliga talavou, e te manaʻomia le sipuni se tasi o le suāuʻu olive, o se fasi pepa palasitika ma totini mafanafana. Ina ia faʻamaluluina ma faʻamaluluina le paʻu o le tino, matou te tuʻuina le suauʻu olive, afifi vae i le polyethylene ma tuʻu i totini. Faia lenei mea mo le po ao le i alu e moe, ina ia leai se mea e taofia le vae mai le faamalulu. I le taeao o le ae maofa i le togafiti faataulaitu o le suauʻu olive. O ou vae o le a vaivai, vaivai, valaʻau faʻamaluluina, o le tele o ia faʻatonuga ma le au faipese o le a mou atu.
Masini ma masini mo mulivae
E tele vaifofo mo le tausiga o le paʻu i le tino, e mafai ona e taumafai, faataitai, filifili soo se mea, seivagana ua e maua sau lava mea e sili ona fiafia i ai ou vae. Afai e te faia mata mata mai fualaau faisua ma fualaʻau, ona mafai lea ona faʻaaogaina toega mo mulivae, aua latou te manaʻomia foi le fualaau oona.
Masini o le zucchini fou, pe afai e te faia i le vaiaso - o le a faʻamafanafanaina ai mulivae o fugalaau. Young zucchini finely tapuni, tuʻu i luga se solo solo ma mo le 30 minute faʻaaoga i lugavaevae. Ona matou fufuluina lea i le vai mafanafana ma sulu i le kulimi fafagaina matou te faʻaaogaina.
O le aoga o se faʻamaʻi mo mulivae na faia i apricots, o le a faʻapipii ai le paʻu i luga o le mulivae. Fugalaau apricots fou i totonu o se pesini ma se tui, faʻaopoopo 2 mataua o le suauu olive, faʻaoso mo le 2 po o le 3 minute, tuʻu i luga o le vevela vevela. Matou te tuʻuina se mafanafana mafanafana i luga o le mulivae, matou te ufiufi i le polyethylene ma fusi i luga ma tuʻu totini. Matou te tausia lenei masini mo le 20 minute, ona matou fufuluina lea i le vai malulu ma faʻaaoga se kulimi fafaga.
Paʻu i luga o le mulivae o le a sili atu le agamalu, pe afai e te faia i le po e faʻaaogaina i le kulimi gaʻo poo le suauʻu o sana. Faʻatoʻa gaʻo le mulivae, faʻapipiʻi le pito i luga ma le fusi mo le po. I le taeao pe'ā maeʻa le 20 minute le umi o le bath, faʻapipiʻi lemu le mulivae ma se tamai maʻa. Matou te toe faia lenei faiga i le tele o taimi i le vaiaso, o le paʻu i luga o le mulivae o le a matua faateia ai oe, o le a tutusa lava ma lou laitiiti.
O le mea e faateʻia ai le suia o le paʻu o le mulilua o le taele i le uaina paʻepaʻe, e faia faʻatasi i le masina. Fufulu se ipu uaina i totonu o se fagu seia oʻo mai foliga, faaopoopo le sipuni 1 le lime, ufiufi ma kuka mo ni nai minute. Ona matou sasaa atu lea o le paluga i totonu o se tamai pesini, ma pe a fai sina manaia, tuu le mulivae i totonu mo le 10 minute. A maeʻa le taimi lenei, o solovae o le a fufulu ma se solo taele, ma toe tuʻu i totonu o le uaina, ma fai i ai i ni taimi. A maeʻa le faʻataʻitaʻiga muamua, o le a e vaʻaia ma lagona pe faʻapefea ona paʻu le paʻu i luga ole mulivae, vaivai ma le piniki.
Laulaʻau vao. E tele togalaau faʻamaʻi e mafai ona tausia le paʻu o vae. E maua mai ia i latou o le a avea o se mea teuteu mai le lapisi, chamomile, sanaflower, paʻu mumu, mai le lanu lanumeamata. Ina ia faʻaumatia ia papavae i luga ole mulivae, e mafai ona e faʻaaogaina vevela vevela, lotions, vai mafanafana. A maeʻa le taʻele matou te faia se paʻu o le paʻu i luga o le mulivae e faʻaaoga ai le kulimi gaʻo.
O vae o le teineitiiti e tatau ona i ai sona foliga vaaia lelei ma foliga le lelei. I luga o le mulivae ua faia ni napotypes, lea e tatau ona vavae ese mai vae matagofie. E mafai ona e tausia ou mulivae i le fale. Matou te soloina le paʻu o mulivae ma se maa faʻapitoa poʻo se pulumu. Aʻo leʻi faia lenei mea, o le a matou mafanafana o matou vae i le vai mafanafana ma le faʻaopopoina o le fasimoli vai.
Aʻo teuteuina vae, matou te faʻaauau le fufuluina o mulivae. I le faagasologa, ia e lagona le paʻu i ou tamatamailima, ina ia aua le gaugau pu. Afai e te lagona o lau mulivae e lamolemole, e maeʻa le faʻatautaia. Ona faʻagogo lea o vae i se solo ma faʻaaoga se kulimi faamalūlūlū poʻo se kulimi fafaga.
Ina ia lamolemole ma mulumulu le mulivae, ave le suāuʻu manogi, sasaa i totonu o le pama ma faʻatumu le masima. O faʻasalalau vaevaega e taulimaina tulivae. O le a avea ma se fufulu o le a aveesea ai sela ua oti, ma faatasi ai ma le fesoasoani o suauu, o le a faamaluluina ai le paʻu.
Masini o le isu, sua o le lemon ma le pateta pateta
Ave le 1 teaspoon o le sua o le lemon, 1/2 teaspoon o le pateta pateta ma le 1 yolk. Faʻasalaʻau vae, faʻaaoga le paluga ma faʻatali seia maeʻa le paluga. Pe a liua i se mea e palu ai, fufuluina i le vai mafanafana, ona faʻaaogaina lea o se mimiti malu poʻo se kulimi.
O le paʻu i luga o le mulivae o le a vaivai ma lamolemole, pe a uma le taʻele tatou te fufuluina le suauʻu o le olive faʻamafanafanaina po o le paina o olive. Lago faʻamago ma e lilofia i vavaega mai le faʻaalia o le la ma le vai, pe a tatou tafe ma taʻele. Ina ia puipuia i tatou lava aʻo leʻi oʻo i le sunbathing ma aʻo le taele, ia puipuia vae i le faʻamamaina o le kulimi.
Faʻapipiʻi ma le faaeteete le paʻu o le mulivae, ma faʻamalosi le mulivae, pe a fai se puʻupuʻu mai aniani. A uma le taʻele ma se fasimoli-soda vai poʻo se afu, faʻapipiʻi i se mulivae mo se po 1/2 se tamai pulou, faʻasalaina muamua i vai inu. Aua e te teena ona o le manogi o le sipuni le kulimi, tapuni le sipisi i se afifi afifi ma faapipii ma le faaeteete ou mulivae ma i le taeao o le a tafiesea mea uma. A uma ona fufuluina, faʻaaoga se maʻa mafiafia ma faʻaaoga se kulimi fafaga. Afai e te faʻaalia le onosaʻi, mulimuli ane i le tele o nei faʻatonuga, o le a faʻamaluluina mulivae, ma o le paʻu e avea ma lamolemole.
Afai e te matauina o le paʻu i luga o le mulivae ua amata ona malepelepe, ua leiloa lona malosi, ma o ona pito i luga ua ufitia i vavae, e tatau ona e vave faia. Afai latou te le taliaina, o le a faʻamalo le mulivae e sili atu ma ogaoga togafitiga o le a manaʻomia.
I ia tulaga, o le lotion mai le aʻa o le althea o le a fesoasoani. Ave le 2 sipuni tele o le althea aʻa, sasaa le vai vai vevela ile potu i totonu o ipu faʻamamafa, tapuni ma tuʻu i totonu o se vai vai. Fufulu mo le 30 minute, faʻaali malie. A oʻo i lalo o le mea e maua mai ai le gaʻo e faʻamalieina i le vevela vevela, o le a tatou faʻamaluina solo solo solo ma faʻaaoga i luga ole mulivae mo le 30 minute. Matou te toe faia le lotions 2 taimi i le aso seia oʻo ina vaivai le mulivae.
E mafai ona e faʻamamaina le paʻu ile mulivae ma se fusi vae, fai lenei faʻatasi i le vaiaso. Filifili se afu i le ituaiga o paʻu i ou vae. Matou te faʻaaogaina le fulufulu i le mea oona pe i le faila fao o le fao mo le oloina, ma faʻamalo le paʻu o mulivae ma ni manoa, ma faʻasologa. E le sili atu i le 3 minute le faʻaaogaina, a le o lea e ono afaina ai le paʻu. A maeʻa lenei togafitiga, matou te faʻaaogaina se kulimi faʻamamafana pe faʻamaluluina.
Apple
E mafai ona tatou 'aveʻeseʻesega i luga ole mulivae i ni nai aso pe afai tatou te faʻaaogaina le apu mama i luga o le mulivae. Natur i luga o se tamai laʻau e pei o le apu, o le a matou tuʻuina le apu apple i luga o se fasi ie mafiafia ma faʻaaoga i luga ole mulivae, faʻapipiʻi le fusi.
Tomato
Ina ia faʻamalūlū loloto le pa'ū i luga ole mulivae, suʻe le mulivae ma se tipi tomati fou. I le toesea o tamato, matou te faʻaaogaina sua suamati e leʻi faʻamaloloina.
Kapisi
- A uma le taʻele vevela o le vae, matou te tuʻuina se laulaʻau laʻau laʻau i luga o le mulivae, poʻo se pupulaʻau laulaʻau. I le taeao o le a tatou aveeseina le kapisi ma le suauu i vae ma se kulimi gaʻo.
- A maeʻa le taʻele o le vevela o le a matou salalau solovae ma le meli, mai le pito i luga matou te ufiufi ai se laulaau kapisi ma o le a matou faʻapipiʻiina se faapipii ma se fusi. O le faʻataʻitaʻiga o le a toe faia i le tele o taimi.
Altey
Ave le 2 sipuni tele o le althea alu, tuu le ½ lita o le vai i le vevela o le potu i totonu o ipu ua faʻamamafa, ufiufi ma se tapuni, faʻaosooso, ma vevela i luga o le vai vai mo le 30 minute. A maeʻa i le vevela vevela, faʻafefete i totonu o nei solo solo ma faʻaaoga mo le afa itula i le mulivae. O lenei faiga e faaluaina i le aso, i le taeao ma le afiafi, pe afai o le paʻu i luga o le mulivae ua amata ona pala ma ua le toe aoga.
O nei fua uma o le a fesoasoani e faʻamaluluina le paʻu i luga o le mulivae, faʻamagofie, lanu piniki, vaivai ma lamolemole. O le tausiga o le mulivae i le fale e le tele se taimi, ma o le faigofie o le a faʻaalia ou vae i le malamalama sili. O le taimi nei ua matou iloa le auala e tausi ai ou vae, ina ia maua ai lau mulivae. E le tatau ona galo ia te oe ona tausia ou mulivae, ia faʻamalosi i taimi uma i masini ma kulimi, ona mafai lea ona e ofuina mitamita seevae. Ma o tagata uma o le a i ou vae.