O le paʻu paʻu e tatau ona faʻamamāina i aso uma ma maeʻaeʻa i le taeao ma le afiafi. O le paʻu paʻu e manaʻomia ona faamamaina, ae e le masani ona fufuluina i le vai vevela, aua e mafai ona faʻateleina le gaioiga o lauulu paʻu. I se taimi e leʻi leva ona fufuluina i le vai vevela ma le fasimoli, o le paʻu o le paʻu o le a avea ma suauʻu. O tagata e iai o latou tino paʻu, e tatau ona e fufulu tasi i le vaiaso, sili pe a taele pe taʻele. A uma le taele, e tatau ona fufulu mata i le malulu 2-3 taimi.
I isi aso e sili atu le fufuluina i le taeao i le vai malulu, lea o le a faʻaitiitia ai le greasiness o le paʻu, vaapiapi le pores ma le paʻu o foliga o foliga. O le a aoga e fufulu ou foliga i se aisa.
Afai o le paʻu o le suauʻu, ao galo pea ona aoga lea ao leʻi fufuluina i le vai malulu, solo i le kulimi suamalie, yogurt, kefir poʻo le suauʻu manogi.
Toeitiiti lava o taimi uma i luga o le paʻu o le paʻu o foliga e iloa ai patele tetele. I luga o ia pusa, e mafai lava ona i ai pea le siama, lea e na ona faateleina ai pores. Ae o sea faafitauli e mafai ona foia. I lenei mea o le ae fesoa- soani i masini e faamama ai mea, o le a taofia ai le fausia o le stratum corneum. E mafai i latou i ni nai minute ona faasaolotoina le paʻu mai siama galaini ma mai le gaʻo tele. O nei masini o ata tifaga ia, pe a faʻaaoga i foliga, faʻamago i ai ma ave i se tasi papa, e pei o se paʻu lona lua.
O lenei metotia lelei e mafai ai ona e aveesea le sili atu o sebum, palapala, pefu faatasi ma paʻu paʻu oti. O le tuufaatasiga o ia ata vevela, o se tulafono, o otootoga o togalaau ma vailaau. O lenei tuufaatasiga ei ai sona aafiaga lelei i le paʻu o le tino ma faʻafoeina ai lona vavaeeseina. Faaaoga lenei masini faʻamamaina 1-2 taimi i le vaiaso.
E aoga tele le faia o se paʻu mo paʻu o le paʻu, lea e faia i le fesoasoani a fusi. O le tele lava o taimi, o le faʻamamaina o maso mo le paʻu o le paʻu o foliga o loʻo aofia ai mea faʻamalolo i foliga o pine pine, o apricot palapala. O ia ituaiga meaola lelei e aveesea le gaʻo mai polafola lautele o le paʻu.
Ae e tatau ona e iloa o le fesoasoani a fusi e le mafai ona fufulu le gaʻo, o le paʻu o le paʻu lea o loʻo i ai ni faʻafefe pusa. O lenei mea e mafai ona faʻateleina ai le aʻafiaga o faʻamaʻi pipisi o laʻau paʻu lata ane ma o le a naʻo le faʻalavelaveina o le auala o le faʻaogaina o le tino.
E ui lava i le mea moni o mea leaga e maua ai se aafiaga lelei, e le tatau ona faʻaleagaina, ma le paʻu o le paʻu e mafai ona latou faʻaogaina le sili atu 3 taimi i le vaiaso
E faʻaaogaina le fulufulu i le paʻu o le paʻu o foliga ma faʻapipiʻi i mata i se lio faataamilosaga. O lenei faiga e le itiiti ifo ma le tasi le minute, ae e le silia le tolu minute. Faʻaeteete e tatau ona avea uma ma gaioiga. E tatau ona e iloa, faʻaaogaina se fulufulu, i luga o le paʻu o le paʻu o loʻo i ai le tele o micro-traumas, pe a ulu atu i le auala, e mafai ona pisia. E fautuaina e faʻaalu le paʻu i le afiafi ao lumanaʻi le miti.
I taimi uma e mafai ai, ia fufulu le pu. A uma mea uma, o le paʻu o le paʻu e masani ona faʻaaogaina paʻu paʻu, o lea e tatau ai ona e fufuluina le paluga i aso uma. E mafai e le lino ona faʻafefe foliga, ae tatau ona faʻaaogaina lemu, faʻamalosi, aua le paʻu i luga o le paʻu. Afai o le paʻu o le paʻu e afaina, e sili atu le faʻaaoga o swabs cotton nai lo le puff, suia i aso uma.
E tele auala mo le paʻu o le paʻu, lea o le a fesoasoani e faʻaumatia ai le tino.
Mai le siama e fesoasoani i togafitiga o fale e faʻamamaina lelei ai le paʻu o le paʻu, o le sua lea o le silati fou ua tipiina poʻo le suāuʻu laau. E faʻaaogaina mo le muamua o le mumu o le paʻu, aʻo lei oʻo le pimple. E tatau ona saluina i totonu o itula uma le anu.
E le fautuaina e toso ese pimples. O nisi taimi e tatau ona faia, ona e mafai e le pene ona afaina ma mafai ai ona faʻalautele pu pu. I lenei tulaga, e manaʻomia lou faʻamamaina o le paʻu tino i lenei auala. E tatau ona tuu se mafanafana mafanafana i luga o foliga, ina ia mafai ai ona faʻalauteleina ia pusa, ma o le a mafai ona faigofie ona aveese faʻamalosi vavave. Faʻaofi ou tamatamai lima i solo. Faʻasaga le paʻu o le paʻu i le pimple ma faʻapipiʻi le paʻu. O lenei nofoaga e faʻamaʻiina i le laulauina o calendula poʻo le 70% ava malosi, ae le faʻaaogaina ia togafitiga mo tausiga o paʻu i aso uma. I le amataga o le a foliga mai ua paʻu le paʻu, o le paʻu o le paʻu na faʻaleleia ma o le paʻu ua amata ona faʻaitiitia, ae o le aofaiga o le sebum o le a na ona faateleina. Aua le faʻaleagaina le tuiina o le siama, e sili atu le mama o le paʻu i le vaiaso.
Afai e iai ou mata i ou foliga, ona manaʻomia lea ona e amata togafitiga, faʻaaoga vailaau antibacterial e fasiotia ai siama i le folliki, o lona uiga - 5-benzoyl peroxyide. E taofiofia ai siama, ae o le a le faʻaumatia e siama o loʻo i ai nei, o le taunuuga o le a na o le pau lava le masina ma le afa e iloa ai.
Afai e amata le maʻi, ona mafai lea ona e faʻamamāina foliga o siama, o le a fesoasoani i na o vailaau faʻamaʻi. Ae afai e le ogaoga mataupu, o le a fesoasoani ia mea nei.
- O le paʻu paʻu e mafai ona faʻamaʻalo se salati o vao vao. Ina ia faia lenei mea, matou te tosoina laulaau o le upega tafaʻi ma le vai inu, tipi ma faatumu i ni manogi suamalie e maualalo-gaʻo poo le kefir.
- Afai ei ai au pulu mumu i luga o ou foliga ma e manaʻomia ona e nanaina mo sina taimi, e mafai ona matou faʻaaoga le vai o Dr. Ryabov mo lenei mea. Ave 3 ml o cologne, 7 ml o le rose, 20 g talc, ma le 10 g o le bismuth. E le tatau ona lūlū le fofo, ae faʻatasi ma le fesoasoani a se pulumu, faʻapipiʻi le siama i le paʻu.
Afai o le paʻu o le paʻu e pipiʻi i le isu, e tatau ona e fufuluina i le vai: e tatau ona e aveina ni vaega se lua o le susu susu, faʻafefe i sina vai inu ma se tasi o vaega o le sua o le lemoni ma se vai e fufuluina ai le paʻu i le isu.
Mai i manulele uliuli, lea e mafai ona i ai ma le paʻu paʻu ma le paʻu o le tino, faʻaumatia i le sua o le tipolo poo le fesoasoani a le hydrogen peroxide.
Fufulu o le paʻu o le paʻu i se ituaiga mea: 30 ml o le sua o le tipolo, 50 ml o glycerin, 100 ml o le vai.
Ina ia faʻamamaʻa le paʻu mai le paʻu ma le paʻu, faʻaaoga le falaoa a le faletusi, e mafai ona maua i le fale talavai. Faʻaaoga i le taeao taeao papa ipu, fufuluina i le vai malulu.
O le iloaina o mealilo o le matagofie o le paʻu o le paʻu e mafai ona aʻoaʻoina pe faʻapefea ona tausia lelei ma mataʻituina le paʻu tino. Ma o le a avea oe ma tamaitai lalelei.