Fualaau suamalie o Thailand

Faʻaauau pea ona suʻesuʻe meaʻai Thai, ou te fia taʻu atu ia te oe e uiga i fualaau Thai. Latou te nonofo i se nofoaga ese i meaai Thai. O le tele o fualaau aina e mafai ona tofotofoina i Asia i Saute. Faatasi ai ma le umi o le femalagaaiga, e vave lava ona faʻaleagaina.

Fagu.

O ata e mautinoa o le a le faateia ai i tatou, ae i Thailand e eseese. E sili atu ma le 20 ituaiga eseese. Thais e faʻaaogaina faʻi i totonu o ipu eseese pe saunia faʻapitoa. Mo se faʻataʻitaʻiga, sola pe kuka le kuka.

Fale.

Laʻau, e le lava, e le o ni fatu. O se fualaau maa, lea ei ai aano ma fatu i totonu. O le paʻu paepae o se fatu, ma o le susu o le niu o se mimita. O le susu popo e aofia ai le 90% gaʻo mamafa, lea e sili atu le maualuga nai lo le gaʻo oona o kulimi kulimi poʻo le kulimi. O le susu susu o loʻo i ai mea aoga. Na te faʻamautuina le maualuga o le suka i tagata mamisuka, ma faʻaitiitia ai le vevela, o se visepisi.

I Taialani, o le susu o le niu o se vaega o meaʻai uma lona lua. O le popo e pei o Thais toetoe o mea uma lava.

Mango.

Ripens mai Mati ia Iuni. O nisi ituaiga o Mango e ola na o Thailand, lea e faʻatau atu fualaau aina i isi atunuu. O le mango e aofia ai le uʻamea, potassium, vitamini A, B ma le C, meaola faʻasaina ma filo meaai. E aoga mo le anemia, beriberi e faʻaitiitia ai le toto, faʻamalosia le puipuiga. Ae e mafai ona mafua ai se faʻafefe faʻafefe.

Thais e 'ai le mango i ona foliga mamā pe faʻaopopo i salakeke eseese pe auauna atu i meaʻai.

Laʻau.

O talomela i Thailand na aumai, ae o nei aso latou te ola ai i faatoaga taʻitasi. Ua totoina ituaiga e lima ituaiga o suamalie, eseese i le tofo ma e oo lava i le lanu. O le uiga ese o le 'ai o le siloti i Taialani o le faʻasusu lea o tagata o loʻo nonofo ai ma' ai.

Papaya

Papaya i Taialani e aoina i le tausaga atoa. E faaopoopo i salati, soupisi ma isi ipu. O le manogi manaia ma le tofo mo tagata Europa e le masani ona malamalama ma malie. Ae o Thais e fiafia tele i lenei fua.

Pomelo.

Analog o le fua. O fualaau suamalie sili ona tele o loʻo ola i Asia i Saute, e aofia ai Taialani. Na amata ona latou totoina le pulu i Saina, ona aumai lea i Europa, lea e le masani ona faaaogaina.

E toetoe lava kilokalama e mamafa ai peni. Mai vine e iloga i le suamalie suamalie ma fatu lapopoa. I Taialani, e fa ituaiga ituaiga o puro ua ola, lea ua ave ese atu. E lapotopoto le pu o Khao, o lona tino paʻepaʻe paʻepaʻe ma se lanu samasama lanu samasama. Khao namphung - pomelo e foliga foliga o se pi, o le tino e sili atu ona samasama nai lo le paʻepaʻe, o le tofo o se mea malie ma suamalie. O Khao phuang o lona pupuʻu manogi, e foliga mai foi, o le lanu lanumeamata. O Khao paen e suamalie, ae i le taimi lava e tasi, o le tofo o le pulupulu, o se lapotopoto faataamilo, o se paʻu samasama. O Thongdi e ufiufi i totonu o se pulupulu piniki piniki, o loʻo i ai se lanu lapotopoto. O tagata Thai e fiafia i khao kiona ma thongdi.

Pomelo ei ai se tofo alofa ma le suamalie. E masani ona faʻaaoga mo le 'aiga o le taeao. Thais faaopoopo pene i ipu eseese. Auauna atu ma vevela vevela e faamamafa ai le tofo o mea taʻitasi. Pomelo o se vaega o le tele o ipu Thai. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le mam-yam som-o salad, baking miang som-o le falaoa falaoa ma pene, o loʻo kuka i pulu som-o le song khmang.

Toa e pei o le popo o le pulu i le suka ma le pepa saula ma 'ai e pei o se meaʻai. Paʻu fatu pulu na faʻamago ma kuka mai ai se fualaau suamalie suamalie.

I Sisifo, ua faaopoopo le pulu i le faatumu mo pies, fuamoa fualaʻau, faia le palamalade. E masani ona faaopoopo i sauga i iʻa po o aano o manufasi. I Saina, o pine e masani ona avea o se meaalofa i agaga e maua ai se seleselega lelei.

E mafai ona faʻaaogaina le uʻamea e tautua ai se meaʻai poʻo le faia o se fausaga mataʻina ma muamua.

Pomelo e mauoa i vitamini A. ma le C. A filifilia se fua lelei, ia eʻi totoʻa i se paʻu lamolemole ma malosi, ae i le taimi lava e tasi, pe a faʻapipiʻi, e tatau ona vaivai. E mafai ona teuina pusa peni fou i le potu. O fualaau mamago o ni nai aso i totonu o le pusaaisa. O le tele "vaitau" mo pati o Aukuso - Novema.

Rambutan.

O fualaau laiti o le laau vevela mai le aiga o sapindovyh o ni taamilosaga lapotopoto, lanu mumu po o le samasama, e iai ni lauulu umi e oo i le 5 cm le umi. O totonu o se paʻu paʻepaʻe paʻepaʻe faataamilo i le ponaivi, lea e tofo e pei o se anu. I le rambutane o loʻo i ai le vitamini C, calcium, uʻamea, gaʻo, porotini, phosphorus.

Thais e 'ai e pei o se rambutan fou, ma i totonu o se mea faʻalaʻau. Faaopopo i fuamoa fualaʻau. O lenei fualaau suamalie e sili ona lauiloa i Southeast Asia. O loʻo faʻatau atu i isi atunuu. O fua e teuina e le silia ma le vaiaso i totonu o le pusaaisa.

Rambutan e tatau ona mafai lelei ona 'ai. E tatau ona tipi le peel, aveese le afa, ma tuu le lua o se tagata e umia. E taua le aua le faʻaleagaina le tofo o fualaau aina e ala i le mimiti mai le ponaivi.

E na o se vaega itiiti lava o fualaau aina Thai. O le a ou taʻu atu e uiga i isi i le isi taimi.