- fuamoa - 2 fasi vaega
- sisi - 2 Ata
- ham - 2 Ata
- suauu - 1 mata. se sipuni
- musuligi - 100 Grams
- uliuli pepa - 1 Ia tofo
Tipi le ham, musigot ma le sisi. I totonu o se tamai pesini, taia le fuamoa ma le mama le pepa. Salu le pata i totonu o se falai. Liligi i totonu o fuamoa ua sasaina i totonu o le suauʻu uila Fuga i ni nai minute, ona faʻapipiʻi lea o fasi tila, pulou ma fufulu i le sisi. Gagau le omelet ma le tumu i totonu. E mafai ona e faʻaaogaina fasi kulimi pei o se falaoa.
Auaunaga: 1