E toatele tagata e mafaufau pea afai o le gastritis o se maʻi taatele, ona le mafai lea ona e faalavelave i meaai ma meaai. O le mea moni, o tagata e maua i le kanesa ma le kanesa o le manava e mafai ona finau.
Faatasi ai ma le saoasaoa o le saoasaoa o le olaga, o le gastritis ua faateleina ma masani ai i tausaga uma. O le siama Helicobacter pylori (Helicobacter), e mafua ai le mumū o le mucous membrane o le manava, e pei ona fai mai fomai, e naʻo totonu lava o se siosiomaga e talafeagai ai. Ma o le sili atu ona leaga o lau meaʻai ma gastritis, o le umi e te le mulimuli ai i le taumafataga, o le sili atu foi ona e lagona le palasi i totonu.
Aʻo leʻi tuʻuina atu fautuaga talafeagai, mea e mafai ona e 'ai ma gastritis, ma mea e le mafai, e tatau ona e faʻamaonia uiga o le maʻi i ni vaega se lua:
- Gastritis ma le malosi i luga ae masani
- Gastritis ma le malosi i lalo masani
Afai o le mea muamua, e tatau ona vavaeeseina atoa mai mea taumafa e faʻamalosia ai le gaosiga o le vai gaʻo (pe a faʻapea, faʻateleina le fafaga faʻatasi ai ma siusa eseese, pipi - maua se ulutala), i le tulaga lona lua, i se isi itu, e tatau ona faʻamautuina le meaai ina ia mafai ai ona faʻaitiitia le eletise na le aofia ai.
Taumafa ma le gastritis ma le elemene i luga aʻe o le masani
Aua le muamua ma fausia se mea fou, pe afai ua uma ona matou fuafuaina, e pei o le tele o meaai, o oloa maloloina maloloina ma le faavae o se soifua maloloina lelei o fualaau faisua ia.
Beets, kāloti, pateta, cauliflower, ma le itiiti ifo o peasini lanu meamata, zucini ma le uka - o le mea lea ua fautuaina mo le taumafaina. Tau lava e aua nei faanatinati e 'ai fualaau faisua i se foliga fou. E tatau ona faʻavelaina ma faʻafefeteina mo tagata amata.
O le filifiliga lelei o le soup puree mai fualaʻau faatagaina, lea e sili ona kuka i luga o le susu, aua o lenei mea o se natura masani e faaitiitia ai le eletise. Fautuaga ma suasusu suamalie ma le faʻaopoopoga o falaoamata oloa, mo se faʻataʻitaʻiga, pasta, poʻo le faaopoopoina o falalaʻau - araisa poʻo le falala. Ae peitai, o le falaoa, e ui i lea, ia manatu e tatau ona faia naʻo le falaoamata o le maualuga. E manaʻomia e na o ananafi pe toe faʻagogo. I le taimi lava e tasi, faʻaaoga le faʻaaogaina o piko, masila, meaʻai, manu faʻananumi o manu ma iʻa (na o le afifiina o foliga), citrus, soʻo se meaʻai vela poʻo gaʻo.
Taumafa ma le gastritis ma le acidity i lalo ifo masani
E ese mai i le usitaia o meaʻai mo le gastritis ma le maualuga o le eletise, o loʻo i ai eseesega eseese. Mo se faʻataʻitaʻiga, e tatau ona e gauai atili atu i na oloa e vave ona faʻaogaina e le tino.
E le gata i lea, faatasi ai ma lenei ituaiga o gastritis, o fualaau suamalie o loo maua, e le mafai ona e fefe e inu vai, kvass, kofe. E toetoe lava o fualaau faisua uma e mafai ona 'aina fou, ae fautuaina e kuka i latou, lea e faafaigofieina ai le faʻaleleiaina. E faʻatagaina oloa gaosia, ae aua neʻi aveʻesea ei latou. O sina fasi fasi falaoa i le aso e lava lea. E tusa ma le meaʻai, falai, ulaula e tatau ona faʻagalo ma toe suia i ia ipu e faʻaalia i luga o se laulau naʻo le kuka. Faʻatau se steam, e tutusa lava le mafiafia o le pulou.
E tusa ma le masina talu ona uma le faʻataʻitaʻiga, i le matauʻa o gasegase-gasegase oona, e fautuaina e fomaʻi le faʻaleleia o le kukama, kukama ma tamato i le fua.
I le malologa, o tulafono mo le faʻamaʻiina o le gastritis ma le faʻateleina ma le faʻaitiitia o le eletise e tutusa.
Menu:
- O le taeao o le taeao e sili ona lelei le fafaga i le lauti (e mafai ona e inu susu, mo i latou e maualuga le eletise), poʻo le kofe (pe a faʻaitiitia le eletise). O Porridge e mafai ona pei o se Herculean, poʻo se araisa. Meaola - le sami. E mafai ona e faʻaopopoina fualaau aina, ma mafaufau i le tulaga ese o paleni
- Mo le taumafataga o le aoauli e fautuaina e 'ai ni meaʻai. E sili ona lelei i luga o le suamalie mai fualaau faisua, faatasi ai ma le faaopoopoina o cereals (rice, buckwheat), pateta, pasta. E mafai ona e faʻapipiʻi meaʻai gaʻo. O mea uma lava e faalagolago i ou mafaufauga, o loʻo lava meaʻai.
- Mo le 'aiga o le afiafi, e sili ona lelei le filifilia o se mea mai fualaʻau. Mo se faʻataʻitaʻiga, suauu kuka. I le lona lua e mafai ona e fuaina fualaau suamalie ma inu mea uma i le sua sua poo le lauti.
Ua fautuaina e tagata atamamai tagata o loʻo mafatia i le gastritis, e momoli le taumafa i le 5-6, poʻo le sili atu taimi. E mautinoa lava lenei mea, ae e faigata lava ona faʻatinoina. Matou te galulue uma lava, ma matou te le maua i taimi uma le avanoa e fai ai le taeao ma le malologa faalua i luga o le galuega. Ae afai e te maua sea avanoa, e le tatau ona e misia. 'Ai ma le gastrit saʻo, ma o le a fai mai lou tino faafetai!