I le faaopoopo atu i meaʻai paleni, o maʻi gallbladder e mafai foi ona aliali mai mai le leai o se faamalositino. Ina ia foia ia faʻafitauli, e le gata ina e manaʻomia le togafitiga talafeagai, ae ia tausisia foi se taumafataga faapitoa.
E faʻapefea ona fesoasoani meaʻai lelei?
- E toe faʻafoʻi mai le gallbladder ma le talo
- O le lisi e aofia ai oloa e tele ma le susu susu
- O se matafaioi taua e faia e le faiga vevela o ipu: e le tatau ona malulu pe vevela
- Ia mautinoa ia mulimuli i le faasologa o le 'ai. E tatau ona vaevaeina ia le itiiti ifo ma le ono ia tautua, talu ai o le tele o mea taumafa o le a faigata ona eli.
Lisi o oloa fautuaina
O le taumafa ua faatonuina e se fomaʻi ma lona ituaiga tuusao e faalagolago i le ogaoga o le faagasologa o le faamaʻi.
- I le tino o le faʻamaʻi, o le tele o vaega e faia e le suavai. Aemaise lava, e tatau ona e inuina le tele o lauti ma suamalie e le faʻasalaina, faʻafefe i vai inu. E mafai foi ona e 'ai fua o fualaau aina, eleele i se vaega tutusa. E mafai foi ona e 'ai ni alalaupapa e kuka i luga o le vai.
- Afai o le faʻasologa o le maʻi, o le taumafataga e sili atu ona eseese. Ae i le auala lava lea e tasi e tatau ona e talepeina ai meaai i ni vaega laiti, e tusa ma le tolu selau kalama. O lenei mea o le a faʻamautinoa ai se taimi e tatau ai ona faʻaaogaina le talo. E mafai ona e 'ai le falaoamata, soupu fualaau. I le tulaga faamuamua, meaai o le protein. E mafai ona faaopoopo i ai le fualaau faisua po o le pata, ma o meaʻai manu e vavae ese mai le taumafataga.
- E fautuaina e le inu malosi malosi le lauti ma susu, eseese compotes, jelini ma le vai, faʻafefe i vai.
- Mai fua o le falaoamata, e tatau ona tuʻuina atu i le saito po o le keke o le falaoa, sina paʻu.
- Laʻau eleelea-e sili atu ona lelei le 'ai e aunoa ma ni yolks poʻo le kuka mai ia i latou ni omelettes.
- O fualaau faisua ma fualaau aina e faʻaaogaina i le fagu poʻo le tao.
- E tatau ona saunia soupeta e aunoa ma le faʻavelaina poʻo le susu.
Mea faasaina
- E tatau ona faʻatapulaʻa le aofaʻi o aano o aano o manufasi, iʻa ma musika
- O meaʻai ma meaʻai faʻafefeteina e matua vavae ese mai le taumafataga
- E le mafai ona e 'ai fua, fualaau faisua ma gusi e aofia ai suauu taua
- Soʻo se vevela vevela: mayonnaise, sinapi, ketchup, faʻapea foʻi ma vailaʻau faʻasaina ma ulaula.
Faataʻitaʻiga o le lisi
Sei o tatou tuʻuina atu se faʻataʻitaʻiga o se taumafa mo faʻamaʻi gallbladder mo le aso e tasi, ma o loʻo manino lelei pe faʻapefea ona fai au meaai i le lumanaʻi.
8:00 i le vaveao: Faʻailoa ia Vinaigrette i kirimi kirimalu, kisisi, se fasi falaoa ma le pata ma le lauti ma susu.
12 itula: falaoʻo falaoa ma paluga tao pe tao tao, se ipu vai.
16 itula: kuka suamalie ma se sipuni o kirimi kiripulu; iʻa tunu ma le kuka o pateta ma kāloti; faʻaopoopoga - salati mai sauerkraut ma le sua.
19 itula: tipi mai kapeti kuka i totonu ole ogaumu; curd casserole ma pasta; faamalosi fualaau mamago.
22 itula: o se faʻu ma se ipu o le tagata.
Faamai o le gallbladder poo se taotoga e aveese ai - e le o se faasalaga. E mafai ona faia se lisi atoa, lea o le a aofia ai mea uma e sili ona e fiafia i ai poʻo o latou tagata. Ina ia aua neʻi faʻalavelaveina lou tulaga, afai ua iai sau maʻi gasegase, e tatau ona e mulimulitai i fautuaga a fomaʻi ma tausisi pea i le taumafataga. Na o le pau lea o le tulaga lea o le a le alu ai le faamaʻi i le taimi masani.