O lea mai le mint o se vailaau lelei mo le malulu , muamua lava. Ina ia faia, e tatau ona e 1 le sipunipuni o lau pepa tipi, sasaa le 200 ml o le vai inu ma tuu ai mo le 10 minute. Ona aʻa ma e mafai ona inu. Tau lava manatua o le tea mite e le mafai ona onā e pei o masani.
Tipi mite o se vailaʻau. E le mafai e se tamaititi ona faia se lauti faʻapitoa. Ina ia faia lenei mea, ave le vaega tutusa o le mint (1 le sipunipuni), sasaa le 500 ml o le suavai tafe ma tafe mo le 1 le itula, sili atu ona afifi, ona toso ai lea. Aʻo leʻi faʻaaogaina, e mafai ona e faʻaopopo sina tamaʻi meli, o le a lelei, ma aoga. Ave vevela i le afa ipu. E mafai foi e lenei fofo ona fufulu le isu. Afai e te tuʻuina atu le mea lava lea e tasi e te nofo umi ai, matamata 2, ona mafai lea ona fufulu lou gutu e aveese ai le manogi manogi , aʻo le i faia muamua, o le mea e tupu, aʻo leʻi faʻaaogaina.
Afai o lau laulaau fou, ona saunia lea o le lauti e pei ona taua i lalo: 4 laʻau mumu pepa e sasaa i luga o se ipu vai inu, fufulu muamua ma le tipi. Faatali mo na o le afa afa minute ma vave faʻafefe le vai. Toe sasaa i vai inu. O le taimi lenei, ia tuʻu le moa mo le 2 minute ma e mafai ona e inuina.
O le la na faia mai lau laʻau mimoli e fautuaina foi ma le maualuga o le malosi o le manava ma le faʻamalosi o colitis, faʻatasi ai ma faafitauli i le faʻasolosolo, male moaopa ma le taimi o le maʻitaga. Mint, i lenei tulaga, o se fofo lautele. E faʻamamafa ai foʻi le tiga i le manava, ma fesoasoani ai i le taotoga, faʻaleleia le gaogao ma tausi lelei lou manaʻo, fesoasoani i lou inumaga (ma le fulafula), faʻapea foʻi le vaʻaia, colic, ma isi. ma tutusa. I se tulaga aoao, afai oe popole e uiga i se faatulagaga masani o faailoga o faamai o le gastrointestinal tract, o le mint o le mea e te manaomia.
Tino o le mint:
- 1 tīpunu fuʻu fasi moa fou pe 2 teaspoons faʻagogo i le 200 ml vai kuka. Ia faʻamalosi mo le afa itula, faʻamalosi ma tago i le ipu lona tolu 2 taimi / aso mo le 15-20 minute aʻo leʻi 'aʻai. Ole fesoasoani lenei i le siva, e faʻaitiitia ai le eletise ma faʻaleleia ai le manaʻo. Faʻaaogaina foi mo gout, avitaminosis, faʻamaʻi fatuga .
- 2 tbsp. Suauu o laʻau paʻu mo le 1 ipu vai inu, tuʻu le lua mo le 2 itula, faʻamago ma mafai ona 'ai 1 tbsp. sipuni 2-3 taimi i le aso ma meaai. O lenei susu e iai sona aafiaga antitoxic .
- fulafula, afaina i faʻamaʻi o le gastrointestinal tract ma maitaga , ona suʻe lea o oe i lenei fua. E tatau ona ave 2 tbsp. sipuni o laʻau paʻu, sasaa le 2 ipu vai inu, tuʻu le vai, faʻamago ma ave le afa tioata 15-20 minute aʻo leʻi taumafa 2-3 taimi i le aso.
-Ifai oe popole e uiga i le tiga o le manava, gasegase po o le vomiting , ona vaevae lea 1 tbsp. sipuni o le pepa mimiti 1 ipu vai inu, tuu i le mafanafana, afifi lelei, 30-40 minute. Maʻe ma e mafai ona e inu 1 tbsp. sipuni i le 3 itula. I le vomiting, inu le afa poʻo le tolu o le tioata. O lenei lava afu ona o lona malosi e faʻaaogaina foi i tua mai foliga o lotions mo le rūmāmatika, o le ogāla, o le paʻu o le paʻu.
- faatasi ai ma le moaopa: 2 sipuni o laʻau mamago mo le 500 ml o le vai inu ma aumai i se vevela.
Mint o loʻo i ai se mea faʻamalosi, o lea ua masani ona faʻaaogaina mo ulu o le ulu ma migraines . E tele auala e fesoasoani ai ia te oe lava pe a afaina lou ulu: e mafai ona e tuʻu laulaau moa fou i lou muaulu, fusi ma taoto i lalo
- Faʻasalaga osofaʻiga matautia, ma na o le afaina o le ulu, ave se pine o laʻau paʻu, 1 sipuniti o le meli ma 2 teaspoons kuka i le lemon zest. O le mea na tupu mai ai le paluga 200 ml o le vai inu ma inu e pei o le lauti.
E mafai foi ona e saunia i le taimi muamua ma saunia se mea o le a fesoasoani ia te oe i le luma- nai ma se ulu tiga:
1. se tasi vaega o lau tipi - 20 vaega o le 70% ava malosi. Faʻamalosi mo se vaiaso. E fautuaina e ave 10-15 laʻau. 20-25 pa'ū i le 1 ipu vai - faʻatasi ai ma le tiga o le neurologic. E mafai foi ona fai i le taotoga.
2. O le filifiliga lona lua o le faia lea o se sosoʻo o le mint i luga o le tolu futu. Tuu ia te ia e tu mo le 8 aso, tafe. Fufulu, pipiʻi lona muaulu, musumusu ma sipe
E faʻaaogaina foʻi le mint mo le maualuga o le toto e avea o se mea e puipuia ai : o le tasi vaega o le mint, o le tasi vaega o le chamomile ma le afa o valerian. Sasaa vai inu, faamama ma inu mo le masina i le tasi vaetolu o se ipu malamalama i aso taitasi.
O le fasi fasi pepa e faʻaaogaina mo le faʻalavelave , e pei o le mutia i le tuufaatasiga ma isi: chamomile, eucalyptus, sage, laurel leaf, ma le suauʻu. E le gata i lea, e afaina ai le ate ma le gallbladder, e faʻaaoga ai mo le fufuluina ma le aveeseina o maʻa. I le faʻaopoopoga, i le faʻatasi ma aʻa o le piko meli e mafai ona faʻaaogaina e togafitia ai le maʻisuka, faʻamalosi ma faʻaleleia le faatinoga o le pancreas. Ina ia faia lenei mea, ave le 1 teaspoon le eleele laʻau o le dandelion, 3 teaspoons mint leaves, sasaʻa 200 ml o le vai ma faʻafefea mo 5-7 minute. Alu e tu i lalo o le tapuni mo le 30 minute, ona faʻafefe lea. Faʻaaoga 2-4 taimi / aso aʻo leʻi 'ai, o le kuata kuata.
Faʻamalieina oe faʻatasi mai le lauti mai le mint, mea faʻataʻitaʻi ua uma ona e fesoasoani ai? Matou te faʻamoemoe o le a mafai ona e faʻamalosi oe lava ma faʻaumatia faʻamaʻi faʻamaʻi ma le lauti faʻatasi ma le mint!