Soya vaovao. Ona meatotino ma faamanuiaga.
O le suauʻu Soya e iai mea tau vailaau faʻaleagaina, ona o le faʻaaoga masani o le tino e malosi ma maloloina. O lenei ituaiga o suauʻu e galue i se auala faʻapipiʻi: e manaʻomia e tamaiti le suauu mo le atinaʻe atoa ma le tuputupu ae; fafine faia le pata matagofie ma faʻalelei; alii faafetai i le faʻaaogaina o le suauʻu e malosi ma faʻalelei.
O le suauʻu Soya, e ese mai i isi fuālaʻau fuālaʻau, e i ai lona tino olaola, ma o lea na faʻamamafa atoa ai le tino (98-100%). I aso anamua i Sasae sa latou iloa nei meatotino o lenei suāuʻu: mo se faʻataʻitaʻiga, na tusia e fomaʻi ma saienitisi Saina e uiga i meatotino o le soya vavalalata i le sili atu ma le 5000 tausaga ua mavae - i lena taimi ua uma ona aʻoaʻoina mai le soya e saunia ai le tele o ipu.
I Europa, na o le soya na maua i le ogatotonu o le 18 senituri AD. O le mea muamua e aʻoaʻo e uiga i meaʻai fou na aʻoaʻoina e Farani. I le auala, Farani na maua se soya soya, e le sola lava. I Egelani, na latou aoao e uiga i soya i le faaiuga o le seneturi.
Na na o matou iloa e uiga i soya i le amataga o le 20 seneturi, ma e na o le "faafetai" i le taua a Rusia-Iapani: o le itu i Sasae sa i ai faafitauli i le taavaletoso o oloa ma o le mea lea na fafagaina ai fitafita.
O le uluaʻi taʻua o le suauu manogi o loʻo maua i tusitala mai Saina na fesoʻotaʻi atu i le faʻaaogaina o le suauu puluvao ma feusuaiga i tamaloloa, ma o le taimi lena o le malosi sili lea o le aphrodisiac. I aso anamua, na i ai isi manatu e uiga i le mana feusuaʻiga a alii, e eseese lava o latou manatu faʻaonapo nei: mo se faʻataʻitaʻiga, i aso anamua na talitonu ai o le tagata masani e tatau ona i ai le itiiti ifo ma le 10 tamaitai. O le mea lea, o aso uma e tatau ona ia faia ai ni amioga feusuaiga se 10, ua na o le tulaga lea o le a lelei lava o ia seia oo ina matua. O le mea lea, e le tatau i alii o ona po nei ona le amanaiaina le suauu manogi ina ia maua ai se vaega o "lenei malosi".
Faʻavaeina o le suauu piso.
I lona tuufaatasiga, o le suauu suauu ei ai le tele o vitamini E (e aofia ai fomu E1, E2), lea e talafeagai mo le soifua maloloina feusuaiga. O le vitamin E e 2b1, o lona uiga, e lua ituaiga, ma i le taimi nei ua lauiloa: E1 o tocopherols (delta, alpha, gamma, beta), E2 o tocotrienols (delta, alpha, gamma, beta). I le vaitamini o loʻo faʻaaogāina e le tino, e manaʻomia uma ona ituaiga. O ituaiga uma e maua i na o mea masani lava, i vitamini o vailaau e leai ni incotrienols, ma o le mea lea e le aʻafia ai e le tino le vailaʻau E.
Afai e masani ona e 'ai i meaʻai fou (faʻapea foi le suauʻu pipi), lea e aofia ai le vitamini E, ona faʻaaogaina lea e le tino pe a ma le 100%. O le tele o fomaʻi, o le mea e leaga, e le iloa e uiga i lenei mea, pe e te le fia iloa.
O le tuufaatasiga o le suauu suauu e aofia ai isi vaega: calcium, vitamini C, sodium, potassium, magnesium, phosphorus, potassium, ma lecithin, unsaturated ma saturated acid. I le suauu pia, o le linoleic acid sili ona tele, o lenei gaʻo puipuia le atinaʻe o kanesa. Ona sosoo mai ai lea o le palmitic, oleic, stearic and alpha-linolenic acid. O nei mea uma e le faatagaina ai le cholesterol e faaputuputu i totonu o vaa. O le suauʻu Soya e lelei ona faʻaaogaina mo le puipuia o le atherosclerosis, faʻamaʻi fatuga. I le faʻaopoopoga, e aoga le suauu pipi i le aveeseina o aʻafiaga o le atuatuvale, faʻamalosia le puipuiga, faʻamalosia le inumaga, faʻaleleia le gataifale.
Maua o le suauu mūmū.
I le taimi nei, o le suauu puluvao e gaosia i Rusia i auala e lua: o le tāua o se auala faʻainisinia, ma o le faʻaaogaina o se metotia faimamalosi.
Ae o tekinolosi e le tumau pea, ae faaauau pea ona atiina ae, ma le faaluaina o le lolomiina ua masani ona faaaogaina, ao le oloa muamua o loo tumau pea lona natura, o le suauu e tuua ai le siosiomaga lelei, ma le malosi e itiiti ifo.
O le auala e faʻaaogaina ai le hexane i aso nei e sili ona taua: o le suauu e maua mai i le auala faʻasaina, faʻamautinoa o le oloa e sili ona lelei, e le maualalo i le gaosia mai o suālaʻau fuālaʻau, ma e manaʻomia i isi atunuu (o nisi o lenei suauʻu e faʻatau atu).
O le suauʻu pipiʻu e faʻamamaina e sili ona aoga, o lenei suauu ei ai le manogi o le manogi ma e le mafai ona teuina mo le umi. A maeʻa le faʻaaogaina poʻo le faʻaaogaina, soʻo se suāuʻu e faʻamamaina, ona taʻua ai lea o le gaʻo maso.
Ina ia maua mai le suauʻu e leʻi faʻamaonia, e tatau ona faʻagasolo se faagasologa o le faʻamamaina: faʻaleleia le ola o le fale, ae faʻaitiitia le taua o meaola o le oloa. O le suauu e leʻi faʻamaonia e malosi lona manogi, lanu paʻepaʻe, faʻailoaina o le fatu o fatu soya. O mea faʻaaoga e taofi, e masani ona faia se gaioiga. I le suauu pia, o le tele o lecithin, lea e fesoasoani e faaleleia atili ai le gaioiga.
O le tele o punaoa e fautuaina e 'ai na o le suauʻu suauu mama, o le mea lea e mafua ai le tofo ma le sosogi o le le faʻamaina e le o tagata uma e fiafia i ai. O le mea leaga, e moni, e le afaina, e ui i lea, e le tatau ona fagaina i le suauu, talu ai o loʻo i ai ni toxins, e aofia ai meaʻai.
Faʻaaogāina o le suauu suauu.
I totonu o le cosmetology: o le suauu puluvao e iai mea aoga e faʻaaoga i le cosmetology. Mo le tausia lelei o le paʻu, o lenei suauu e sili ona lelei e le faʻaaogaina (e mafai ona avea ma faʻamalosi), ae mo le paʻu masani ma le vevela, e lelei lelei le suauʻu pulu. O le suauu Soya e faʻamamaina ma fafagaina le paʻu, fesoasoani e taofi le susu, fatuina o se puipui puipui ile luga. Masks with soyabean oil with dry, coarse and weather-beat skin, o le a fesoasoani e toe faʻafouina le paʻu o le paʻu, fou ma lelei le lanu.
O le suauu manogi mo le paʻu matutua ua manatu lelei o se tausiga lelei: toe faʻaleleia le paʻu o le paʻu o le tino ma le leo, toe faʻafouina le paʻu, faʻamalosolo ai feusuaʻiga lelei, faʻagesegese le faasologa o le soifuaga.
I le kukaina: o le suauʻu suamalie faamamaina e suamalie, e mafai ona kukaina e le gata o fualaau faisua, ae ia fusi foi iʻa ma aano o manufasi, saunia meaai inu vevela, tao tao, kuka uma ipu muamua, ma le lona lua (i Rusia e le masani ai). I le Rusia i Sisifo Mamao, o le suauu puluvao o le autu (o isi suauu e faʻaaogaina, ae ua leva ona faʻaopopoina), ma e malamalama lelei lenei mea, ona e tele le soya ua tupu iina. I totonu o le suauu popo, ua sili atu ma le tasi augatupulaga ua tupu. Afai o le suauu ua pasia le faagasologa o le faamamaina ma le filtration, solivaʻa, paʻu ma le faʻasolosolo, ona mafai lea ona mafaufauina lelei le suauu. O le suauu faamamaina e tatau ona teuina i totonu o se fagu tioata tioata ma i se mea pogisa, ona mafai lea ona taofia ona meatotino mo se taimi umi.