- olive suauu - 1 mata. se sipuni
- garlic - 4 nifo
- mumu pepa pepa - 1/4 teaspoons
- Faletupe o tamato na totoina - 1 fasi (420 g)
- vai - 1/4 ipu
- driedmarymary - 1/4 teaspoons
- masima - 1/4 teaspoons
- pateta - 1 vaega (ala)
- zucchini - 1 fasi pepa
- se faletupe o pi pi paepae - 1 fasi (420 g)
1. Fufulu ma mamago pi i luga o solo pepa. Tasi le kele. Oti pateta i ni fasipepa 6 mm mafiafia. Olive olive olive, kilikisi ma pepa mumu mūmū i totonu o se pani e leai se paʻu i luga ole vevela vevela. Fuga mo le tusa ma le 30 sekone seia oʻo ina amata le gaogao. Faaopopo i ai tamato ua gaosia, vai, rosemary mago, masima ma pateta. Kuki, ufiufi ma se tapuni, 15 minute, seia oʻo ina toetoe lava a lelei le pateta. 2. Oti le zucchini i ni vaega se 4, ona tipi lea i ni fasi pepa 6 mm mafiafia. Faaopopo le zucini ma pi i le falai. 3. Ufiufi le apa falai ma se tapuni ma faʻafefete, faʻaosooso, mo le 10 minute, seia oʻo ina mama le zucini ma le pateta. 4. I le taimi lenei, siaki le saumalie - e tatau ona mafiafia, ae le faʻagogo ae le o le vai. Faʻaopopo sina vai pe afai o le saumati e matutu, poʻo le kuka foi e aunoa ma se tapuni pe afai e foliga mai ua suavai le sau. Tufatufa le ipu i luga o papatusi ma vave ona galue.
Auaunaga: 2-3