O le a le ituaiga meainu e aoga mo le tino, ma e le lelei tele?

Matou te inuina le tele o meainu i aso uma ma matou te le iloa poʻo fea o nei mea e aoga, ma e le lelei tele. I totonu o lenei tusiga, o le a tatou taumafai e iloilo po oa meainu e maua ai se aafiaga lelei io tatou tino, ma o mea inu e tatau ona faʻatapulaaina. E moni ea o le vai e faʻafefe ai meainu e fai ma faʻataʻitaʻiga mo i tatou? O lea, seʻio tatou amata.

Suavai
E toe faʻafeiloaʻi e le vai ia sela, faʻaleleia le fausaga o DNA, aveʻesea toxins ma fufulu le tino. E amata ona susulu o tatou mata e pei o le tamaitiiti, lauulu, paʻu ma fao e sili atu ona maloloina. Ma o nei mea uma e tupu pe'ā uma ona inu vai i le aofaiga o le tasi-ma le afa lita i le aso.

Tapuni vai
O le vai mai le pusa e aofia ai le tele o le chlorine. O le chlorine e fasi ola ola uma ma meaola i totonu o le vai: vevela puipuia, siama aoga. Afai e tapunia le vai, ona le faʻaumatia lea o le chlorine, e liua i se tino e le mafai ona faʻaaogaina, lea e le itiiti ifo le afaina i le tino.

Suavai mai vaieli
Suavai mai vaieli, vaieli vaʻaia, punavai e leʻi siakiina ma e le faʻamaonia, e sili ona le inu, talu ai e mafai ona maua vai i luga o le vai e tasi ma nofoaga e tanumia ai le anthrax, nofoaga faʻatafuna faʻamalosi, nofoaga oona, ma isi.

Suavai e leʻi tapunia
O vai e leʻi faʻafefeteina toetoe lava o taimi uma e aofia ai le tele o fuamoa, siama ma isi meaola ninii.

Suavai faʻamamaina e ala ile fufulu
Afai o le faamama ua faʻaalu lona taimi, e le fautuaina e inu vai ua faʻamaina e ia. Cartridges o le adsorption-faʻasalalauga faʻapitoa e i ai se taimi patino, fuafua e le tele o le vai na pasia i le faamama. Afai ua muta le vaitaimi, o se punavai o le filogia o le vai. O le tele o faila e le maua ai le chlorine.

Afai e faʻamamaina le suavai i se faamama ma le iodine. Iodine o se mea e galue malosi e suia ai le metabolism. Afai e te faʻaaogaina mo se taimi uumi, ona ono iai lea o le solia o le pito o le endocrin.

Vaa Fiafia
Afai e faaopoopo le kasikini i le vai (i le foliga o se maa), o le ai ai se mea e taua o le vai silikoni, lea e maua mai ai ni mea e ola ai le ola. E i ai nisi o mea antibacterial ma anti-inflammatory. E mafai ona faʻaaogaina i lalo o nisi tulaga.

Vaʻaia le vai
Ua suia le suavai faasili. Ua faateleina le solubility ma le suavai. Afai e faʻaaogaina mo se taimi umi, ona iai lea o le solia o le metabolism.

Suavai mama
O le vai inu ma le faʻaʻumiʻumi le faʻaaogaina o le gaosiga o minerale.

Laʻau siliva
O le vai siliva, e maua mai i le fesoasoani a le masini, e le manaʻomia, talu ai o loʻo i ai ni mea antibacterial ma e mafai ona taʻitaʻia ai le intestinal microflora.

Pia
E le aoga foi le pia. E oo lava i nai tootoo, o le ava e faʻalavelave ai fatuga, ate ma neurons o le faiʻai. Pia matautia tele mo talavou ma tamaiti.

Suavai, carbonated
I le vai e teuina umi, e faʻamalu. O suavai mama o le tino e faʻamamaina e carbon dioxide. Afai e te inuina lena vai mo se taimi umi, ona avea lea o le toto ma mea mata.

O meainu e sili atu ona malosi, e pei o Coca Cola, Pepsi-Cola, Phantom, Sprite, Lemonades e masani ona le manaomia e taumafa. E i ai se latou gasegase oona (pH 2.5). Afai e te faʻaaogaina, ona oʻo ai lea i le malosi o le faʻamalosia o le toto ma erythrocytes ua faʻaumatia. O loʻo aofia ai le kothophosphoric acid, o le suka, mea e fia inu, faʻamalosia o meaʻai gaosia ma le acid citric e le o gatasi ma le soifua maloloina o le tino. E matua faasaina le inuina o na meainu i tamaiti.

Juices
I totonu o faleoloa, o suavai masani e ono seasea maua. O le kulite Citric e faʻapipiʻiina e puipuia, ae e le aoga atoatoa mo le soifua maloloina.

Vaʻaia
E le mafai ona faʻapalaina i taimi uma le malosi o le suavai. O lenei vai e faʻamalo ma e tatau ona faʻaoga e ala i kosi e tusa ai ma le faʻataʻitaʻiga a le fomaʻi e tusa ai ma le siama.

Suavai eletise saunia
Ole suavai elemene, lea e vaevaeina ma ola (acidic ma alkaline), e le tatau ona faʻaogaina faʻalanoa, talu ai e faigata tele ona faʻafeteina le faʻatonuga. O le vai e matuā tele lava lona suia o ana meatotino ma mafai ona faʻaumatia ai ni siama o le tino.

Mea suamalie
Mai mea inu suamalie e manaʻomia ona teena, talu ai o le suka e faʻamaʻaina ai sela o totoga taua, e pei o le faiʻai, ate, ma faʻalavelave ai siama, faʻapupulaina ai le tuputupu ae o le siʻi. E leaga uma lava lenei mea io tatou tino.

Toa afi
Aromatized teas mo se taimi umi e le fautuaina. Ina ia fua mai se fua o le suamalie, e pei o se tulafono, faaopoopo ni vailaʻau vailaau mataʻutia. Ma e leaga ma matautia mo le soifua maloloina.

Fafaga vave
O kofe soluble e le tatau ona faʻaleagaina. Faatasi ai ma kofe moni, o mea inu laulaʻau e leai se mea e tutusa. O loʻo aofia ai se numera tele o mea faʻaopopo vailaʻau. Teu ai le malosi o le suka, aemaise lava i le suka.

O le mea moni, o tagata uma e filifili mo ia lava mea inu e faʻaaoga, o le a le faʻaleagaina, ma o a mea e faʻaesea mai meaai i aso taitasi. Le mea sili ona lelei ia te oe!