- Pulu falaoa paʻu (apa) - 6 fasi vaega
- Ata (ulu) - 4 fasi vaega
- Pulu tiʻi (cubes) - 4 fasi vaega
- Fatty Cream - 1 Glass
- Pulu - 2 Art. sipuni
- Faamama - - Ia tofo
1. Taʻu le kele. 2. Oti ese le fasi falaoa. 3. Tuu le keloni i totonu o se ipu vai (ufiufi le laulaulau i luga o le limatamailima ile vai), tuu i luga le afi. Aveese pe a amata ona "faʻavevesi" le vai, ae aua le aumaia i se vevela. Faʻamama le vai. Ona sasaa lea i se mea fou ma toe fai le faiga. Ona faatumu lea o le pani i le 3 1/2 ipu vai, faaopoopo i ai le kela ma le gaʻo. 4. A maeʻa le 7-8 minute, pe a faʻamalulu le garlic, faaopoopo ni falaoa (e mafai ona e goto), vevela, ona fufulu lea ma toe faʻafouina. Faaopopo le suauu. A sulu le suauʻu, ave ese mai le ipu. O le sua e sasaina i se mea faʻafefeteina ma sasaa i totonu o papatusi. Talofa!
Auaunaga: 4-5