Taumafa mai pi palu I le meaai, ua leva ona faaaoga ni pi mo le umi, sili atu ma le fitu afe tausaga. Aʻo leʻio latou 'aina fatu e tasi - pi, na vavae ese mai le pusa. Peitai, pe a ma le tolu selau tausaga talu ai, na filifili ai le au Italia e taumafai e kukaina fatu pi i totonu o pusa. Na foliga mai o lenei mea e sili ona lelei, o lea na maua ai e le au faʻatautaia o le pisinisi o fualaau faʻanatura le fausiaina o ituaiga pīni fou ma paʻu mafiafia, ma latou tutupu aʻe ai lenei laau mo i latou. O nei lanu lanumeamata e sili ona lauiloa ma alofagia e le tele o meaʻai. Faʻaaoga, faʻafefe faigofie, ma maualalo le kalori ma i le taimi e tasi e matua lelei lava. O se faatosinaga faapitoa o pini lanumeamata mo faletalimalo e mafai ona faʻaaoga i le tausaga atoa. I le tau mafanafana - fou, ma i le taumalulu - kiona. O le tele o taimi, o le manoa tao o loʻo kuka pe tao. Ae mai i lea mea e mafai ona e saunia ma se mea manaia lelei, lea e tuuina atu e kuka ai pateta, shish kebab, ma isi aano o manufasi. Ma i lalo ifo o le vodka, o le manoa i totonu o le faapaleʻele - o le mea lea, ua faʻaumatia faʻafuaseʻi, i luma uma o kukama salima ma pulou puʻe. Ina ia saunia lenei meaʻai o le a umi se taimi, ae tatau ona faʻaaogaina le ipu mo le 24 itula.
Meaʻai:- Lanu meamata lanumeamata 300 g
- Lago suauu suauu faamamaina 3 tbsp. l.
- Lisi vine 1 tbsp. l.
- Gauma Farani (ma fatu) 2 tbsp. l.
- Sugar 1 tsp.
- Suavai na tunuina le 100 ml
- Ata mata 1
- Pepa eleele lanu 1 piniki
- Salt 2 pin
- Laasaga 1 Ina ia saunia le meaʻai, ave ni manoa fou manoa, fuālaʻau fuālaʻau, vineka, sinapi ma fatu ma mea manogi.
- Laasaga 2 Mo le faapaologa, faʻapipiʻi 3 sipuni tele. moa fualaʻau, 1 tbsp. vineta, 2 tbsp. sinapi, 1 tsp. suka, 100 ml o le vai malulu ua afifiina, na tuiina i luga o le lomitusi ma garlic, masima ma le pepa.
- Laasaga 3 O loʻo lelei le fufuluina o pi, tuʻu ifo i totonu o le vai vevela ma kuka mo 15-20 minute, e tatau ona suamalie palu.
- Laasaga 4 I le taimi lea, aveese le manoa mai fatu manoa ma tipi i luga.
- Laasaga 5 Tuu le fatu manoa i totonu o se fagu, sasaa le vasa ma faapaleni mo se aso i totonu o le pusaaisa. Auauna atu e pei o se malulu malulu pe o se ipu falaoa.