Soo se tina lava e iloa e fiafia uma tamaiti ma tamaiti i meaʻai ma meaʻai suamalie, ae mo nisi mafuaʻaga ua i ai uma na ituaiga o faʻasalalauga - pe a lelei, ona leaga ai lea. O le asō o le a tatou faʻaumatia lenei tala faʻasolopito ma aʻoaʻo atu ia te oe, matua pele, e sauniuni e le gata i meaʻai suamalie, ae e aoga foi i le malōlumini calcium, vitamini, compotes ma taloli mo se laulauʻai a tamaiti!
O le mea moni, o nei suʻega e mafai ona faʻaaogaina e le gata pe afai oi luma atu pati a tamaiti, e mafai foi ona faʻaaogaina mo le olaga i aso taitasi e le gata o le tamaititi, ae o matua lava ia!
Ma o le a tatou amataina i ni malulu malulu malulu.
O SE FAAALIGA O LE FIAFIA. Meaʻai: afa le lita o kulimi (e mafai ona e lita), 300 g cherry (e mafai ona sui le pele), suka. O le fua o le sauniuniga: ia faʻamamaina vine mai fatu, afa kulimi suamalie ma le suka, faaopoopo ai le pele (pe pele), ona sasaina lea ma se mea faʻafefiloi poʻo se mea e gaosia ai, o le mea e maua ai le monotonous mass e fefiloi ma le kulimi o totoe.
TOMATO COCKTAIL. Meaʻai: afa le lita o susu, 5 tamato, sua o le tipolo, 300 ml o vai. O le fua mo le kukaina: o tamato e tatau ona tipi i ni vaega laiti, ona sasaa lea o fasi falaoa i le susu, faaopoopo le vai ma sina sua o le lemon (tao). O mea uma e faʻaaogaina e paʻu ai le mea faʻafefiloi e faʻafefete i totonu o se mea e gaosia.
APRICOT COCKTAIL. Meaʻai: afa le lita o susu, 300 g o apricots, 100 g suka. O le fua mo le kukaina: 'otiʻoti apricots i ni fasi vaega laiti, faaopoopo le suka i le susu. O mea uma e faʻaaogaina e paʻu ai le mea faʻafefiloi e faʻafefete i totonu o se mea e gaosia.
PINE-TEA COCKTAIL MA APPLES. Meaʻai: afa litramolok, 3 apu, suka, pineapple. O le fua mo le kukaina: apu e tatau ona tipi i ni vaega laiti, faaopoopo le suka, ona sasaa lea o apu ma le suka ma le susu ma solo uma mea o loʻo i totonu o le suauʻu. Nai lo o le faʻaleleia, e mafai foi ona e faʻaaogaina se mea faʻalanu. I le masini ua maeʻa, faʻaopoopo ni nai fasi pepa.
COCKTAIL OF ORANGE. Meaʻai: afa le lita o le susu, 200 ml o le moli moli, 200 ml o le sipuni o lemon. O le fua mo le sauniuniga: o le sua moli e faʻapipiʻi le sipuni mai le lemoni, ona sosoo ai lea ma le susu, o mea uma o loʻo faʻafefiloi ma se paluga poʻo se mea e gaosia.
Ina ia saunia soʻo se tasi o fua o loʻo i luga, e mafai ona e faʻaaogaina uma se mea e faʻafefiloi ma se mea e faʻaleleia, e faʻalagolago lava i ou tomai, filifiliga ma manaʻoga. O nisi taimi o meaʻai e mafai ona sui i isi mea aoga, mo se faʻataʻitaʻiga, nai lo cherries ma cherries i le fua, e mafai ona e faʻaaoga strawberries, currants, vineberries po o isi vine, nai lo le apricot e mafai ona e faʻaoga kāloti poʻo isi fualaau faisua, ae o iinei e tatau ona e faʻaeteete atili, aua e le mafai ona faʻafefiloi fualaʻau faʻatasi ma le susu, e pei o kukama.
O le a matou faʻafeiloaia oe i fualaʻau aoga tatau ma le faʻasili.
Peach compote. Meaʻai: 400 gr o peaches, 200 grsahara, citric acid, 700 g vai. O le fua mo le kukaina: aumai le vai e kuka ai ma faapipii i luga le peaches, faʻafeu mo le 2-3 minute, ona tipi ese lea o peaches mai le paʻu ma tipi ma aveese ponaivi. A maeʻa lenei faʻatulagaga, ona tumu lea o le pi i le vai, faaopoopo le suka ma kuka ai pe a ma le 20-25 minute, ona faaopoopo lea o le 1 kalama o le citric acid ma aumai i se vevela.
FUAFUAINA FAAALO MAI LE MINE. Meaʻai: 300 g melon, 200 gasahara, 200 g elemene, citric acid, 600 g vai. O le fua mo le kukaina: tipi ese laumei ma aveese uma ponaivi mai ia i latou, ona kuka ai lea mo le tusa o le 20-25 minute. A uma le kuka ona tuu lea i lalo i le sipuni ma aumai i se vevela. A maeʻa le sauniuniga, e tatau ona faʻamafanafana le sipuni ma faʻaopopo se tamai fasi fasi melonini i totonu.
FUAFUA FAAOFIA. Fualaau aina: 300 kalama o vine, suka, 700 g vai, cloves. O le fua mo le kukaina: vine e sasaa ai le siva malulu o le ono kalama. O le sua o le syrup ua saunia e pei ona taua i lalo: ua sasaa le paluga i le vai vevela ma aumaia i se vevela ma tuu ai mo le 20-25 minute, ona tatau ai lea ona vevela le sipuni, faaopoopo le suka ma kuka mo le 10 minute.
FAAMOEMOE MAI BLACKBERRY, IZHUM MA COURAGES. Meaʻai: 100 gherchornosliva, suka, 20 g vine, 50 kalama o apricots mago, 600 kalama vai. Metotia o le sauniuniga: sasaa laʻau i le vai ma faʻamalosi pe a ma le 2-3 itula, ona faʻafefiloi ai lea o laʻau ma apricots mago. Kuki uma mea aoga mo le 20-25 minute. I ni nai minute ao lei saunia atoatoa e faaopoopo atu vine i le compote.
E faʻatau atu le jelly powders i faleoloa, ae leai se tasi e mafai ona tuʻuina atu faʻamaonia e aoga tele mo tamaiti ma tagata matutua, ae le gata i lea, e mafai ona aofia ai vailaau vailaʻau, vailaʻau, mea e maua ai, ma isi. I le mea e sili ona lelei, o le a le afaina ai lea mea. Ma e tatau foi ona manatuaina e masani lava e masani ona le faʻamalamalamaina e le au gaosi oloa i latou oloa o vailaʻau eseese ma isi. O le mea lea, o epikopo sili ona aoga o loʻo saunia i tulaga o le fale, o iinei o le a mautinoa ai o le jelini na saunia e oe o le a le aofia ai mea leaga, ae i se isi itu, eseese vitamini.
PINEAPPED KISEL. Meaʻai: 400 g o le pineapple juice, 200 g o le suka suka, 50 g o le papa, 600 g vai. Sauniuniga: sauni le suauu mai le suka i luga o le vai. A oʻo mai le vevela suamalie, tatou te sasaa atu le masini i totonu ma faʻafefiloi. Toe faʻafeiloaʻi, aumai i se vevela ma faʻaopopo ai le pineapple juice. Faitau le tilo ma tautua i luga o le laulau.
NUCLEI FAʻAALIGA. Meaʻai: 150-200 gr aso, sisi, suka, citric acid, vai. Metotia sauniuniga: aso e faʻamamāina mai se mea e gaosi ai le fatu i se mea e teu ai manu, sasaa vai inu ma kuka mo le 10-15 minute. I le isi itu, tatou te faaopoopo le suka, sima ma le citric acid i aso, ona aumai lea o le suauu e maua mai i le vevela ma faaitiitia i le malulu. O loʻo faʻamalieina le lago ma tautua laulau.
FAʻAVAE I LE FAʻAALIGA. Meaʻai: 800 kalama o le susu, 100 kalama o le suka, maso, 50 kalama o le sua sua suamalie. O le fua: gaʻo ua fefiloi ma le susu ma faʻavelaina. A uma le kuka, faʻatumu le maso, lea na muai totoina i se susu susu. Fuʻe ma kuka mo le 4-5 minute. E faʻamafanafana le tilo ma tautua ma se laulau.
CHOCOLATE NUTRITION. Meaʻai: 50-100 gr sukalati, 900 grinders, sarch. Metotia o le sauniuniga: kukaina le sukalati ua sasaa le susu susu ma faaopoopo atu i le mea e tupu mai ai le 100 grams o le suka, faasili masini pateta i susu susu ma fefiloi ma se paluga e maua mai le sukalati ma le tar. Ma aumai le mea e tupu mai ai meaʻai i se vevela. E faʻamafanafana le tila ma faʻaulu ai i luga o le laulau.
"TAUSIGA". Meaʻai: 900 kalama o le susu, 5 yolks, sugar, sarch. Sauniuniga: faʻaiʻu le kulumu fuamoa ma pe tusa ma le 100 kalama o le suka, ona faʻafefe lea i le susu mafanafana, faʻaopopo le masini masini i le suāsusu, ma faʻafefiloi le paluga. E faʻamalieina le tilo ma tautua i luga o le laulau.